Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никогда не было такого ранее. Мне 33 года. Беременностей не было. С супругом не предохраняемся. В период овуляции были незащищенные половые акты. За неделю до менструации утром обнаружила еле заметную розовую мазню в слизи, в течение дня ее практически нет, а если и есть, то...
Здравствуйте. Возможно это связано с прошедшей овуляцией, в любом случае такие выделения не несут никакой опасности и делать с ними ничего не нужно, Если Вы планируете беременность то сдайте кровь на ХГЧ, анализ информатифен уже через 10 дней после последнего полового акта
Хочу поставить эспераль
9 ответовздравствуйте. имеются, определенные проблемы с алкоголем, хочу вшить в ягодицу эспераль. до этого, кодировался в 2014 году, мне сделали какой-то укол, от которого мне через час стало очень плохо, был озноб, жестко рвало и крутило мышцы. затем, часа через 3 это прошло. я не...
Здравствуйте! Эспераль (дисульфирам) в виде инъекций не бывает, есть только таблетки. Есть дисульфирам в виде масляных инъекций, его делают внутримышечно, это препарат производства США и сейчас его практически нигде не достать. Побочки от дисульфирама, как в виде инъекции, так и в таблетках, связаны со взаимодействием с алкоголем, вам по себе препарат редко вызывает какие-то негативные реакции.
Хочу второе мнение
3 ответаБыла на приеме у гинеколога эндокринолога, сдавала анализы на витамины и минералы, врач сказал что анализ крови показал: дефицит витамина B12, B 9, витамина D , низкий уровень белка, магния и ферритина. Есть признаки нарушения работы щитовидной железы. Инсулин тоже завышен....
Уровень глюкозы 4,44 ммоль/л, инсулин - 24,47 мкЕд/мл Индекс HOMA-IR (есть специальная формула) равен 4,8. Выше нормы. Инсулинорезистентность есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу начать Тирзетту
18 ответовМне 42 года. Вес 106,рост 165. Никак не получается похудеть, заедаю стресс постоянный. Узнала про Тирзетту, хочу попробовать. Да знаю, что при рпп она малоэффективна, но мне кажется, что эти уколы смогут меня дисциплинировать и всё получится. Настрой есть, УЗИ показало не...
Не обязательно, можно зафиксироваться на той, на которой комфортно и идёт плавное снижение веса.
ПОСТОЯННО ВОЗВРАЩАЕТСЯ ВЕС
1 ответПосле 2й беременности и родов весила 72 кг. Сбросила при помощи диет и фитнеса 18 кг. Стала весить 54 кг. Затем ещё сбросила до 51 с половиной кг. Фитнесом продолжила заниматься, но на диетах перестала сидеть. После этого постоянно возвращалось снова 3-4 кг, которые постоянно...
Здравствуйте. При ростн 160 см 52 кг норма, с возрастом, родами, обмен веществ снижается. Дальнейшее снижение в вашем случае может сказаться на здоровье. Используйте только спорт и Правильное питание.
Постоянно повышено АЛТ АСТ
10 ответовПосле сильнйшего Ковида поставили Аутоимунный Атрофический гастрит с метаплазией. Фактор Касла положительный, отсутствие В 12 и железа. Далее поставили Кишечный Илеит. Далее поставили жироаой гепатоз и постоянно повышены показатели АЛТ АСТ. Компенсировал В 12, ферритин 30 а...
Здравствуйте! По вашим жалобам вам нужен 1- очный осмотр врача 2 - вероятно понадобится госпитализация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок стал плохо спать ночью
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 2.7 в последнее время на ночь стал плохо укладываться, ложимся его в 9-10 вечера, он не может уснуть постоянно просыпается, 20 раз встаёт и приходит к нам, и так продолжается часа 2. Что это такое? Как с этим бороться?
Здравствуйте. По описанию есть признаки повышенной возбудимости. Ребёнок спит в отдельной комнате?
Кашель как только ложится спать
7 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста температуры у ребенка нет, кашель как проснётся приступом прокашлялась и норм и на дневной ложимся спать вся слизь как будто стекает и она откашливает весь сон час, сдали анализ крови соэ в норме лейкоциты 14,1 ; сегментоядерные 62,1, все...
Здравствуйте, похоже на постназальный затек. Промывайте нос перед сном, вычищайте и капайте изофру
Хочу похудеть
1 ответДобрый день! В течение нескольких лет пытаюсь сбросить вес, ни как не получается, питаюсь методом Гарвардской тарелки, торты, колбасы, майонез не ем. Вечером только белок + клетчатка. Веду дневник около 1500 ккал в день среднее, т к. в пн. может быть 1200ккал, в пт. 1800...
Здравствуйте! В подобных ситуациях, когда вес не снижается при соблюдении определенного калоража, в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в неточностях подсчета калорий. Мой опыт как диетолога показывает - люди часто недооценивают фактическое потребление калорий. Это могут быть "скрытые" калории в напитках, маслах, соусах, небольших перекусах, которые не всегда учитываются. Даже размер порций может визуально казаться одним, а по факту быть больше. Поэтому, первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг. С подробным дневником питания в таком случае следует проконсультироваться со специалистом, чтобы врач изучил ваш пищевой дневник и помог скорректировать питание для снижения веса. Не стоит забывать и о физической активности, которая является важным компонентом в создании дефицита калорий и поддержании здорового метаболизма. Обычно положительно влияют на сброс веса аэробные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес)- не менее 150 минут в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу уточнить сочетание препаратов
7 ответовХодил к психотерапевту, мне назначили лечение в ввиду моего состояния опасаюсь пить все сразу и так как тревожусь даже от побочек, хочу уточнить стоит ли пить все по схеме и будет ли все впорядке, помогите пожалуйста
При ГТР есть два варианта лечения: 1. Психотерапия КПТ - работа с психологом (кстати могу посоветовать книгу на тематику КПТ тревоги) 2. Антидепрессанты СИОЗС (даже без депрессии). Эффективнее всего комплексный подход этих двух методов. Если нет желания начинать длительный курс антидепрессаниами или состояние совсем легкое, или не запущенное, то можно попробовать выплыть при помощи анксиолитика, того же адаптола. Да добавляйте по одному с разницей в пару дней