Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем же я все же болею?
22 ответаМне в 2018 году, поставили диагноз депрессивно-тревожное расстройство, назначили золофт 50 мг и атаракс, были навязчивые мысли, ПА, страхи всякие. В 2020 году было обострение, мне назначили стрезам, была деперсонализация и подняли дозу золофта в2021 году в Москве до 100 мг и...
Здравствуйте! У Вас ОКР, тревожное расстройство. Просто такая реакция организма на кветиапин. Давайте понаблюдаем за состоянием в течение нескольких дней. А в целом состояние Вас устраивало? Почему назначили кветиапин? Почему не стали до 150 мг золофт повышать тогда?
Жжение в груди
14 ответовЗдравствуйте,месяц назад появилось небольшое жжение в груди,потом положили в гинекологию с воспалением и жжение увеличилось,вызывала скорую,были панические атаки,поднималось давление.ЭКГ делали несколько раз,все хорошо,недавно опять нечалось и продолжается до сих...
Здравствуйте Скажите Пожалуйста жжение связываете с приемом пищи или после стресса ? По описанным симптомам у вас наблюдается тревожное состояние Так же необходимо проверить органы пищеварения , они так же могут дать жжение Сдать биохимический анализ( алт аст общ биллирубин , прямой и непрямой биллирубин , щелочная фосфотаза , амилаза, ггтп ) Узи обп Фгдс Анализ на хеликобактерпилори При выполнения ЭКГ патологии не выявили , поэтому вряд ли , что жжение связано с нарушением со стороны сердца Так же жжение может быть связано с неврологической причиной
Как поступить?
18 ответовВсем привет. Позавчера перед сном началась аритмия. Не сильная, но ощутимая. Предполагаю (только предполагаю!!!) что она началась из-за мысли о сне (с ним проблемы имеются). Негативной мысли, как вы поняли. Хотя никакой тревоги я не испытал (или мне так казалось). Просто...
Добрый день! Как вы поняли что это именно аритмия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
37 ответовздравствуйте, пишу ещё раз, я писала этот вопрос, мысли ушли, но я вот опять начала смотреть другой фильм и там тоже было про тоже, что я писала, вот я сегодня принимаю Серенату 10 день Мой вопрос был такой : Смотрела фильм, там были убийства, с ума сошёл человек И я начала...
Здравствуйте! Если вы принимаете антидепрессант меньше месяца, то это тревога связана с привыканием к таблеткам. Можно принять атаракс ситуационно, в момент сильной тревоги. Это нормально! Данная реакция часто встречается на время захода антидепрессанта. С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Много из своей жизни я не помню, но помню что всегда был весёлым парнем. Шутил и везде искал позитив. Но после 24 декабря моё настроение с радостного стало ужасным. Я стал более раздражительным, часто плачу и чувствую странное чувство в области груди. Ненависть к себе...
Здравствуйте, Андрей. Вы описываете депрессивную симптоматику. Необходимо рассказать об этом родным и обратиться к психотерапевту с целью обследования и лечения. Тянуть не стоит, вся жизнь ещё впереди и нужно возвращать положительные эмоции и позитивный настрой
Эректиальная дисфункция
13 ответовМужчина 32 года.С новым партнёром при близости и началом полового акта пропадает возбуждение и эрекция, бывает что возбуждение вообще не возникает, хотя по сути хочу ее. Начались мысли а упадёт или нет, смогу ли я или нет, не могу раслабится и погрузится в процес, мысли в...
Здравствуйте, Павел. Всё дело именно в зашкаливающей тревоге перед половым актом. Скорее всего при повторных половых актах снижения возбуждения и эрекции не бывает, что говорит не о функциональных проблемах, а о синдроме ожидания неудачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала от себя
4 ответаЗдравствуйте, в последнее время беспокоит переменчивость настроение, от грустного к весёлому и наоборот, навязчивые мысли, и всё это происходит вспышками, порой не могу понять саму себя, задевают маленькие даже детали, мне сказали что я придираюсь, и стало ещё хуже от этой...
Здравствуйте! Анидепрессанты принимаем всегда минимум 6 мес. У вас был положительный эффект от АД, поэтому стоит на них вернуться и принимать более длительно. Тогда ваше состояние улучшиться, а ремиссия будет более длительной.
Лечение ОКР
4 ответаЗдравствуйте! У сына (24 года) ОКР? Или шизотипическое расстройство? Лечились у нескольких психотерапевтов. Жалобы сына: тревога, постоянные навязчивые мысли и как результат десоциализация, дезадаптация, апатия. Не выходит из дома, боится что что- то случится. Вначале...
Здравствуйте! Назначения верные, золофт отличный препарат выбор ОКР, но эта группа - антидепрессанты СИОЗС (феварин, золофт) они накопительные и работать начинают с 3-4 недели приема. Тералиджен можно увеличивать до 15-20мг в сутки. Дело в том, что надо понимать состояние более полно, если есть прям нарушения психики и нет критики к своему состоянию, то надо получать лечение у врача-психиатра в стационарном варианте. Антидепрессанты так же влияют на рецепторы, и золофт может придать некоторую активность, поэтому считаю, что он в данной ситуации хорошо подходит.
Сатириазис
4 ответаМужу 46 лет, недавно признался , когда я уже поняла сама, что проблема в повышенной гиперсексуальности и что "болен". При чем проблема с молодых лет. Мысли только о сексе и постоянная смена партнерш. Сейчас находимся в стадии развода , после всего этого, но проблема не...
Проблема психологического характера. Мужчина не смог адаптировать в социум своё огромное желание безопасным и комфортным образом. Вам нужен психолог или психотерапевт. Курс будет длительным и потребует большой работы над собой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи! Мне 20 и я около недели пытаюсь нормально выспаться. Начали тревожить разные мысли на счет учебы, и все мысли спустя время сводятся к смыслу моей жизни, а потом я как дура начинаю плакать. всё началось с того что у меня появились проблемы с учебой, меня это очень...
Здравствуйте Злата! Примите мою поддержку. Я понимаю, что сейчас Вы встревожены и Вам кажется, что всё вокруг плохо и бесперспективно. Это в Вас говорят эмоции, которые вызываются к жизни существующими когнитивными (мысленными) искажениями. В Вашем описании проблемы присутствует такое искажение как катастрофизация - Вы как бы предсказываете себе будущее, причем оно обязательно ужасно и непоправимо. На самом же деле всё можно исправить. Тревога это всегда боязнь неопределенности. Значит, Вам надо сделать свое время, пространство и действия, достаточно определенными, конкретными. Разработайте для себя четкий план действий с развилками - это я буду делать если вот это получится, а если не получится, то буду делать вот это (что-то другое). План должен быть простым и конкретным. Далее начинайте двигаться по этому плану подкрепляя себя за успешный результат. Условно говоря - прочла для учебы 5 нужных статей, съела шоколадку/купила себе помаду и т.д. Подкрепление должно быть значимым для Вас, а задания плана конкретными и исполнимыми. Причем результаты плана должны зависеть только от Вас и именно Ваших усилий (прописывать в план решения и действия других людей не нужно). В моменты нарастания тревоги и паники пытайтесь переместить фокус внимания со своего состояния и своих эмоций на внешний окружающий мир. Для этого можно использовать: техники "заземления" - 5 чувств, 5 пальцев; дыхательные техники - дыхание по квадрату и техника 4-7-8. В качестве самостоятельного психообразования по вопросу тревожности могу порекомендовать чтение следующих книг: Р.Лихи "Не верь всему, что чувствуешь", Р.Лихи "Лекарство от нервов", Р.Лихи "Свобода от тревоги", Д.Бернс "Терапия беспокойства", К.Свит "Сам себе психотерапевт", И.Качай "15 шагов от паники и страха к свободе и счастью"