Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Уже долгое время я хочу набрать вес, но у меня не получается. Подскажите пожалуйста, как можно набрать весь, я много слышал, что помогает прием пищи в одно и тоже время, распределение белков жиров и углеводов. Так же надеюсь на составление меню...
Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?
Хочу набрать весь, но не получается
7 ответовДоброго времени суток! Уже долгое время я хочу набрать вес, но у меня не получается. Подскажите пожалуйста, как можно набрать весь, я много слышал, что помогает прием пищи в одно и тоже время, распределение белков жиров и углеводов. Так же надеюсь на составление меню...
Здравствуйте, Александр. Какой у вас вес и рост? Какой желаемый вес? Что уже пробовали сделать, чтобы набрать массу тела?
Матушка давления
6 ответовК матушки с лета для нее большое давления 140-150 врач выписал лизиноприл и капотен стали пить каждый день капотен по мере давления недавно решили попить лизиноприл один раз в день утром 10 мг но стало плохо скидоваться давления можноли лизиноприл пить два раза в день один...
Здравствуйте, лизиноприл можно 2 раза в день по 10 мг .( около 20:00) При недостаточном снижении давления можно добавить амлодипин 5 мг или леркамен 5 мг вечером
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи! Меня 33 года, вес 52 кг, рост 162см. Со спиной начала мучиться с 2019 года. Сидя в офисе и добивая спортзалом заработала секвестрированную грыжу поясничного отдела. (из-за болей спина сильно изогнулась по двум осям, одна сторона бедра выше...
Здравствуйте! В Вашем лучше, дозировка толперизона была низкой, а длительность курса недостаточной. Лучше отдать предпочтение более сильным миорелаксантам сирдалуду или баклофену. Антидепрессанты так же имеют место быть в лечебной схеме за счёт их противоболевого и миорелаксирующего эффектов. Кроме этого рассмотрите вопрос о проведении УВТ или ботулинотерапии.
Эти пятна чешутся появились вавки и чешуйки . Увлажнение не помогает гормональная мазь тоже помогает только временно . Посетить врача пока нет возможности лично . Была ремиссия не на долго но после опять началось появляться . Один раз была на приеме у дерматолога но он сказал...
Анастасия, поняла Вас Схема выше несколько отличается от предыдущих назначений В подобной ситуации обычно хорошо работает
Паника и тошнота
14 ответовЗдравствуйте! Пятый день не могу ничего есть,сильная тошнота, особенно по утрам,за целый день могу только впихнуть пару глотков чая и маленький кусочек шоколада. Беспокоит тахикардия и жуткое чувство тревоги, бывает давление немного повышается.Проблемы с давлением были...
Сопутствующее тревожное расстройство у вас точно есть, вам нужно обратиться к психотерапевту для, коррекции тревожного расстройства, а пока можно пропить атаракс( сначала 1/2таб на ночь 3дня, потом 1таб на ночь 3дня, потом 1/2таб утром и 1таб на ночь , первое время может быть сонливость) , и обязательно дообследуйтесь у терапевта , исключите соматическую патологию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходят сопли и кашель
7 ответовДобрый день! Неделю назад ребенок заболел вирусом, держалась температура 38 3 дня, ребенку год. Сейчас чувствует себя хорошо, но кашляет и сопли ручьем не проходят. Промываю носик ежедневно и капаю капли навизин, не помогает. Что можно еще подключить от соплей и кашля?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, имеется ли заложенность? Как промываете носик, чем именно? Кашель в течение дня или больше после сна, во время физической активности? Водичку хорошо пьёт?
Почему лечение не помогает
22 ответаТри дня t- 37,2. Затем диарея. Общий белок 85,7, билирубин общий23,5, прямой3, 9.немного повышены лейкоциты. Диагноз-энтерит и колит неуточненный. Лечение- альфа нормикс. Метеоспазмил, фосфалюгель. По УЗИ- хронический панкреатит, холецистит по гипокинетическому типу, в...
1)Разо 20 мг за 30 мин до еды утром 1 месяц, далее по 10 мг за 30 мин до еды утром-1 месяц. 2)ганатон по 1 таб за 15 мин до еды 3 рд - 1 месяц 3)Альфа-нормикс продолжить до 14 дней, далее максилак по 1 капс 1 р\д-10 дней. 4)дюспаталин 200 мг за 20 мин до еды 2 р\д-1 месяц 5)после окончания альфа-нормикса при нормализации стула начать принимать Урсосан 250 мг по 1 капсуле на ночь-7дней, далее по 2 капсуле на ночь ещё 7 днец, а далее перейти на 3 капсулы на ночь. - 2, 5 месяца. лучше разо чем омез.
Здравствуйте! Полтора месяца шелушится кожа на пальце руки. Пробовала принимать витамин Е по совету терапевта - не помогает,акридерм гк тоже не помогает, пантенол тоже эффекта не дает. Подскажите, пожалуйста, что это и что с эттм делать?
Татьяна, здравствуйте! У вас проявление экземы. Определенные тригеры- вызывают такую реакцию - это может быть холодные или жаркие температуры, сухой воздух, бытовая химия, определенные пищевые продукты, и ТД. У каждого они свои, их нужно по возможности избегать. Рекомендую: 1. На время лечения исключить пищевые аллергены- сладкое, красное, цитрусовые, цветные напитки, мед, орехи, морепродукты. Исключить контакт с мыломоющими средствами, бытовой химией. Работу по дому выполняйте в хб перчатках, а сверху латексные, нитриловые. 2. Цетрин по 1таб 1р в день 10 дней. 3. Детримакс по 1000 ЕД утром длительно. 4. Тетрадерм 2р в день 10 дней. 5. Руки мыть детским мылом, после каждого контакта с водой увлажнять кожу Липикар. Липобейз, или Авен ксеракалм. После снятия обострения использовать крем постоянно хотя бы 1 раз в день. 6. Исключить влажные салфетки, антисептики для рук. Сдайте ферритин, сывороточное железо, витамин Д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На голове псориаз
1 ответНа голове псориаз,мазь белосалик помогает,но мазь это долго держать надо, шампунь белосалик не помог,другие мази тоже не помогают, шампунь псоридонт тоже не помогает,мази хватает на 1,5 дня,потом зуд опять,и шелушения
Здравствуйте. Если диагноз псориаз поставил врач очно, то при псориазе волосистой части головы рекомендуют шампунь этривекс 0,05% (это шампунь непосредственно для лечения псориаза волосистой части головы) наносить 1 раз в день на сухую кожу головы, слегка втирая , не покрывая, на 15 минут ,затем смыть водой ,курс не более 3-4 недель.