Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ на витамины
16 ответовДобрый день! Недавно сдала анализы на комплекс витаминов плюс железо и ферритин. Подскажите в какой дозировке принимать витамин Д и так ли страшен избыток фолиевой кислоты ( я в течение 2 лет принимаю Джес плюс)? Нужно ли принимать еще какие-то витамины и сдать дополнительные...
Здравствуйте.По представленным результатам: уровень витамина D — 14 нг/мл, ферритин — 14 нг/мл, фолиевая кислота — 57 нг/мл. Такая картина указывает на выраженный дефицит витамина D и скрытый дефицит железа, при этом избыток фолиевой кислоты не является критичным, особенно если вы длительно принимаете Джес Плюс, содержащий 0.4 мг фолата. Уровень 57 нг/мл находится в пределах допустимого и не требует отмены фолиевой кислоты приёмом, особенно в составе контрацептива. Однако дополнительный приём фолиевой кислоты вне препарата не нужен. Для восполнения дефицита витамина D рекомендуется приём холекальциферола (витамин D3) в дозировке 5000 МЕ один раз в день утром во время еды, содержащей жир, курсом 8 недель, затем перейти на поддерживающую дозу 2000 МЕ ежедневно под контролем уровня 25(ОН)D в крови через 2–3 месяца. Если масса тела превышает норму или имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, усвоение может быть снижено, и доза в 5000 МЕ будет более оправданной. Низкий ферритин 14 нг/мл говорит о скрытом железодефиците, даже при нормальном гемоглобине. Рекомендуется приём железа в форме железа бисглицината или железа (III) полимальтозата в дозе, эквивалентной 60–100 мг элементарного железа в сутки натощак или за 1–2 часа до еды, например, Ферретаб, Сорбифер Дурулес или Тардиферон — по 1 капсуле/таблетке в день курсом 2–3 месяца. Для лучшего усвоения одновременно принимайте витамин С в дозировке 500 мг утром вместе с железом, либо подберите препарат, в который он уже входит. Уровень ферритина стоит пересмотреть через 2 месяца терапии.
Анализ на витамины
11 ответовВторой год пропиваю витамины, железо (сорбифер), фолиевую кислоту и витамин д3. Начала пить, потому что были низкие показатели и начались проблемы с глазами. Сейчас вроде показатели в норме, но не знаю нужно ли ещё курс пропивать? Боюсь превысить дозу!
Ферритин в норме, препараты железа не нужны.
где в Москве возможно сдать анализ крови на: 1. Цинк 2. Марганец 3. Селен 4. Медь 5. Витамин d, e, a, 6. Витамины группы B 7. Омега 3 коммерческим лабораториям доверия нет, нужны именно гос. учреждения где реально установлено оборудование для такой диагностики
Здравтсвуйте.В Москве анализы на цинк, марганец, селен, медь, витамины (A, D, E, группы B) и омега-3 можно сдать в следующих государственных учреждениях, где используется современное оборудование для диагностики: 1. НИИ питания и биотехнологии ФГБУ "ФИЦ питания и биотехнологии" Здесь проводят анализы на микроэлементы и витамины. Уточнить возможность сдачи анализов можно по телефону или на сайте учреждения. 2. Московский научно-практический центр медико-биологических проблем здоровья детей и подростков Центр предоставляет возможность исследования витаминов и микроэлементов. Направление можно получить от врача поликлиники. 3. Научный центр эндокринологии ФМБА России Специализируется на анализах для диагностики эндокринных нарушений, включая витамины и микроэлементы. Требуется предварительное направление от врача. 4. Государственные клиники с лабораториями, оборудованными для таких анализов Например, ГКБ имени С. П. Боткина или Центры здоровья при городских больницах. Возможно направление через врача в поликлинике. В частных лабораториях, таких как Инвитро или Центр молекулярной диагностики ЦНИИ Эпидемиологии, также можно сдать эти анализы, однако для госучреждений требуется направление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализ на витамины
6 ответовЗдравствуйте! Есть результаты анализов на витамины, хотелось бы получить информацию о том, что пропить и в каком количестве, чтобы восстановить норму по витаминам. Мужчина 34 года Рост 1,85м Вес 120 кг
Индекс массы тела при таких цифрах составляет 35.1, что соответствует ожирению 2 степени. При таких цифрах часто формируется стеатоз и потом жировой гепатоз печени, от этого и повышение печеночных показателей. Они способны повышаться и снижаться самостоятельно. В таком случае лучше пройти узи брюшной полости и оценить состояние печени и желчного пузыря. Витамин Д3 при дефиците принимается в дозировке 7000 Ме в течение 8 недель, далее по 2000 Ме постоянно. Прием утром после еды до 11:00, в рационе обязательно должны присутствовать жиры (масло, оливки, сало, авокадо). Витамин В9 в дозировке 400 мкг 1 раз в день месяц. Ферритин повышен, но для мужчин нормой считает показатель до 400. Если недавно болели, то может из-за этого выходить за пределы референсов. Но опять же повторюсь, до 400 для мужчин норма. Нехватка сил скорее всего связана с дефицитом витамина Д.
Анализы на витамины
3 ответаЗдравствуйте подскажите можно ли по полису ОМС сдать подробный анализ крови + и в том числе в12, д, железо ? Везде написано что можно при наличии показаний врача, на практике терапевт сказал, что на витамины и проч. нельзя, только общий анализ и все. И эта (большая новая...
Здравствуйте, анализы на витамин Д, В12 и железо назначаются по показаниям, если у вас есть показания для сдачи этих анализов, но в вашей поликлинике нет таких реактивов, вас могут направить в другую поликлинику по полису омс.
Какие витамины принимать
5 ответовРодила 16.10.25. Неделю назад сдала анализ крови на гормоны и витамины. Какие витамины и в каком количестве стоит принимать для воспаления дефицита.
Здравствуйте, ознакомилась с вопросом. Исходя из описания могу предположить о недостатке железа . В таких случаях рекомендуют прием железа : ✔️Тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки продолжительностью 3 месяца, затем контроль. ИЛИ ✔️ Мальтофер по 40 капель 2 раза в сутки продолжительностью 3 месяца Важно! Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими чай, кофе,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В год планово сдали общий анализ крови, с- реактивный белок, и на витамины (Ферритин, железо, витамин д, б9, б12). Нужна расшифровка и рекомендации. Жалоб в принципе нет, только плохой аппетит.
Здравствуйте, УЗИ делали? Нет загиба перегиба желчного пузыря? Частая жалоба при нарушении желчеоттока. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Анализ на витамины
3 ответаЗдравствуйте. Хочу сдать анализ на содержание всех витаминов, подскажите к какому врачу мне обратиться за направлением? Ранее проверялась только на железо и ферритин, был низкий уровень, поднимали капельницами, определили через невролога. Теперь хочу на остальные провериться.
Здравствуйте! Какие у Вас жалобы?
Здравствуйте, родила 2,5 месяца назад, пошли проблемы с кожей и сильно выпадают волосы, сдала анализ на витамины. Ферритин 73, а железо 16,5. Можно мне принимать ферлатум?
Здравствуйте. По описанию возможно предположить послеродовую алопецию. Это временное, естественное выпадение волос, которое происходит у большинства женщин через 2-6 месяцев после родов. Во время беременности высокий уровень гормонов продлевает фазу роста волос, из-за чего волосы выпадают меньше. После родов уровень эстрогена резко падает, и большинство волос, которые задержались в фазе роста, одновременно переходят в фазу выпадения. Это вызывает временное выпадение. Продолжается до 6-12 месяцев. Но иногда рекомендуют исключить дефициты, которые также влияют на выпадение волос. Дефицита железа не наблюдается, так как норма ферритина составляет не менее 40. Показаний к приему препарата железа нет. Можно отметить дефицит витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно. Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин. Норма В9 (фолиевой кислоты) не менее 6,0.При недостаточности фолиевой кислоты рекомендуют приём фолиевой кислоты (любой марки) 1 мг 1 раз в день, 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пропить ?
13 ответовСдала анализы на витамины, прилагаю, подскажите какие витамины пропить лучше всего? Может отдельно или комплексом .а также витамин С , с учетом сезонных болезней для профилактики и омега3 ( слышала удобнее и полезней пить льняное масло по утрам 1 столовую ложку) .Пропишите в...
Витамин Д, как написала выше, принимается сразу после еды, утром. Железо принимается натощак с витамином за 30-60 минут до еды, поэтому на всасывание не повлияет. Возможен приём Омеге 3 или масла на выбор. Обычно омега идёт в дозировке 1000мг, раз в день, в обед, или после ужина. Рекомендуем мы приём омеги, если есть отклонения в липидограмм, а именно повышены триглицериды