Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мочеиспускание перед сном
33 ответаЗдравствуйте. Такой вопрос у меня. Последнее время перед сном несколько раз хожу мочиться. Раньше просто один раз перед сном ходил и все. А сейчас ляжешь и кажется, что не до конца сходил и идёшь ввжимаешь из себя капли. Так может быть раза два. Днём нормально. С 7 утра до 21...
Спасибо. Взаимно. ??
Беродуал перед сном
5 ответовСкажите, можно ли подышать беродуалом ребенку трех лет прямо перед сном?
Дарья, здравствуйте! Ингаляции рекомендуется делать не позднее 2-3 часов до сна
Колотится сердце.
1 ответМне 54 года, перенес тяжело корону, сейчас беспокоит сердце. То работает нормально, то стучит отзывается толчками в области кадыка, как в детстве после бега, то не ритмично бьется с ощущением, что совсем остановилось. Прошел эхокардиографию, из изменений, МК-передняя створка...
Провести суточное мониторирование экг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, несколько недель меня мучают перебои в работе сердца. Сильно колотится сердце, при нормальном пульсе. Сам пульс скачет от 70 до 100, резкое состояние нехватки воздуха, даже в состоянии покоя, тяжесть в груди. Болей в районе сердца нет. Пару раз ночью начинало...
Здравствуйте! Только по жалобам трудно оценить состояние и поставить диагноз. Пожалуйста снимите кардиограмму, а еще лучше проведите холтеровское мониторирование в течение 24 часов для исключения нарушений ритма сердца. Затем проконсультируйтесь у кардиолога по результатам обследования.
Истерики перед сном
24 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 1год 10 месяцев. Детский сад посещает с 1г2 м. Вечерами стараемся гулять, книжки читаем. Каждый день перед сном купаемся. Последние 3 недели начались истерики перед ночным сном. Каждый вечер начинает кричать, прыгать, падает на пол. Пытаюсь не...
Можно подключить тенотен в каплях по 15 капель 2 раза в день-2 месяца.
Истерики перед сном
6 ответовЗдравствуйте. Появилась такая проблема - последние дня 3-4 ребёнок 1,9г перед сном в обед и в ночь истерит. Плачет, все не так,,, и это все резко начинается. При попытке начать укладывать в сон. Спит долго но чутко. Режим дня есть. Расписание и определённая ритуальность перед...
Здравствуйте! Сколько спит днём и ночью? Сколько по времени бодрствует?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника перед сном
1 ответВсю жизнь у меня бывала изредка , что-то вроде панической атаки перед сном,но это было очень редко.Сейчас это становится всё чаще и чаще..Когда перед сном я закрываю глаза у меня может резко появится паника, начинает всё сжиматься внутри ,будто что-то внутри очень огромное ,...
Здравствуйте. Непросто так жить. А в чем ваш вопрос?
Страшные видения перед сном
18 ответовздравствуйте,пью серлифт в дозировке 100мг и тералиджен перед сном таблетку У меня тревожно депрессивное расстройство Перед сном в последнее время очень часто вижу картинки красочные жуткие иногда нейтральные бесформенные иногда вздрагиваю редко встаю Нормально ли это...
Здравствуйте. Иногда антидепрессант даёт такой побочный эффект.
Здравствуйте! Мне 34 года, недавно родила, малышу 4 месяца. На протяжении последних 4 недель было 6 ночей, когда я плохо спала- не могла заснуть, приходится поверхностный сон, а глубокого нет, все слышу и фактически не сплю. Случилась такая ночь, потом я стала бояться не...
Здравствуйте. Психосоматические проявления в вашем случае,- это проявления тревожного состояния, вы и не спите из-за того, что в течение дня очень тревожитесь по различным причинам, в таком случае мы не имеем дело с бессонницей в чистом виде, а как следствие повышенной тревожности, таким образом и лечение соответствующее, - упражнения по снятию тревоги, обязательно дыхательные техники, утро и вечер по 3 минуты. Это обычное дыхание,- закрыты глаза, удобная поза, приятная музыка без слов, вдох носом- выдох ртом, в спокойном темпе, мыслей быть не должно во время дыхания ведете счет , как только появляются мысли,- начинайте счет заново. Кроме того используйте последовательное дыхание. Вдыхайте и выдыхайте через нос по шесть секунд — в сумме за минуту у вас получится пять циклов дыхания. Эта методика в течение дня. Даже если начать эти упражнения делать регулярно, порог тревожности снизится. Конечно нужно работать над тревогой сменой негативного мышления на позитивное, стараться на «-» мысли придумать минимум 3 «+». Дальнейшая терапия при необходимости с психотерапевтом. Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерики перед сном
22 ответаДобрый день! Дочке 2,9. Последний месяц или даже больше постоянные истерики перед сном. И перед дневным, и перед ночным. Плачь вызывает именно фраза "сейчас будем ложиться спать". Она начинает плакать, кричать, говорить, что не будет спать, что не хочет спать. Никакие уговоры...
Здравствуйте, Александра. Не говорите ребенку «сейчас будем ложиться спать» говорите «пойдем мама тебе сказку почитает» или «давай полежим я тебя пощикотаю» или легли сами и говорите «прыгай ко мне будем играть» читайте сказки, пускайте солнечного зайчика, просто обнимайтесь,изучайте в проекторе на потолку что-то, а потом зевайте много и закрывайте глаза. Не сразу но постепенно все наладится)