Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите план действий и что со мной происходит. На данный момент мне 19 лет, с 14-15 лет замечал постоянную апатию, эмоции как будто наружние, где надо смеяться смеюсь, где улыбаться улыбаюсь но внутри будто без эмоциональность и пусто. Жил особо внимания не...
Здравствуйте!Ваши симптомы-апатия, постоянная тревожность,вегетативные проявления (боль в шее, скачки давления, тахикардия, ощущение нереальности, трудности с концентрацией и выполнением бытовых дел) очень характерны для тревожного расстройства, часто возникающего на фоне длительного стресса.При этом по обследованиям у вас всё в норме, что подтверждает психогенную природу симптомов. Такое состояние может сопровождаться ощущением «жизни от третьего лица»-деперсонализацией,и постоянным внутренним напряжением.
Вам необходима очная консультация психиатра для подбора медикаментозного лечения и обязательно психотерапия с психологом или психотерапевтом,владеющим когнитивно-поведенческим подходом.
неконтролируемая тревожность,усугубляется при выходе на улицу, вплоть до тряски тела и слез. хочу чувствовать себя хорошо, но не могу ничего сделать самостоятельно. выписывает ли врач таблетки по рецепту?
Здравствуйте. В последнее время меня беспокоит постоянная тревожность и частые панические атаки. Во время приступов в меня повышается давление (140/100), нехватка кислорода, страх что у меня может быть инфаркт или инсульт. Также очень страшно от того, чтт во время приступов у...
Здравствуйте. В идеале нужна консультация психиатра , для подбора терапии . Адаптол если и будет давать эффект то краткосрочный . Конечно обстановка в доме усиливает ваши симптомы . Старайтесь не накручивать себя . Чаще отвлекайтесь , гуляйте на свежем воздухе , смотрите фильмы , читайте книги , пробуйте методы релаксации например медитация.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня постоянная тревога, из за любой мелочи. У меня начинает сильно потеть руки, я начинаю злится и сильно нервничать, из за этого у меня множество проблем
Здравствуйте.
С этой проблемой вам нужно обратиться к психотерапевту. Специалист проведет диагностику, уточнит диагноз и даст рекомендации по лечению. При необходимости назначит медикаментозную терапию.
Старайтесь больше времени находиться с людьми, друзьями и родственниками, больше общайтесь. Тревога это проблема многих замкнутых людей. Меньше пользуйтесь телефоном, только при необходимости связи. Не просиживайте часами в интернете и за играми в компьютере и телефоне.
Занимайтесь физической культурой каждый день. Либо подвижные игры, бег, либо тренажерный зал.
Откажитесь от мастурбации и онанизма, если это имеет место. Эта вредная привычка убивает вас психологически, и убивает вашу мужскую составляющую.
Откажитесь от курения и резко ограничьте кофе и энергетики (они провоцируют и усугубляют тревогу).
Тревога и страх – это эмоции, которые забирают у человека очень много энергии, и когда человек находится в этом состоянии длительное время – часы, дни, недели – это сказывается на его состоянии, здоровье, отношениях с окружающими людьми. Поэтому очень важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
С тревожными расстройствами часто можно успешно бороться с помощью психотерапии, самостоятельно или в сочетании с медикаментозным лечением, а также с коррекцией образа жизни.
Добрый день!
Как можно снять повышенную тревожность?Сегодня постоянная тревожность,бывают панические атаки.Можно ли принять фенибут,если примерно 2 часа назад сделала укол внутримышечно кеторол,от хандроза.Совместимы ли кеторол и фенибут?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
вот уже на протяжении примерно года, стабильно несколько раз в неделю меня мучает тревожность ночью. лежу до четырех, пяти и далее часов утра, а уснуть не могу, трясет и голова гудит при этом даже не понимаю что именно тревожит. уже устала от недосыпов из-за этого
Уже больше пол года беспокоит тревожность , думаю, что чем то болею. Что то кольнуло уже захожу в интернет и ищу себе болячки. Уже неделю крутит живот и диарея ,не знаю на фоне тревожности или нет. Ни к кому не обращалась ещё
Подскажите как избавиться от тревожности
Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта.
Добрый день.Диагностировали в июле: "Пролонгированная депрессивная реакция вследствие расстройства адаптации".
Принимаю тразодон 100мг утро и 100мг вечер
Габапентин 300 ут.300 вечер. Атаракс при необходимости.Сначало помогало.А теперь как будто скатилась обратно.Сильная...
Здравствуйте, Анна!
Да, лечение, вероятнее всего, требует коррекции. Попробуйте обсудить своё состояние с другим специалистом. И лучше, если это будет ВРАЧ-психотерапевт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога за ребенка.
Раньше такого не было. Я была только для себя и родители были молодые.
Теперь родители стареют, эти мысли приводят в тревогу, постоянная тервога за ребенка.
Нестабильнлсть в стране. Нестабильность в работе. Неуверенность в себе. Пытаешься...
Татьяна, по правилам сайта., мы не имеем право говорить о своих услугах и условиях работы. Вся информация и формат работы- есть в моем профиле здесь на сайте, там можно ознакомиться.