Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый День! Около месяца назад вышла из длительных отношений,в которых в последние месяцы было очень много стресса и ссор. Сейчас при любом воспоминании,даже при малейшем появлении образа испытываю очень сильное чувство тревоги,что не могу даже спокойно сидеть,пропадает...
Здравствуйте. Вы длительное время находились в хроническом стрессе. Сейчас организм находится в режиме боевой готовности. Образ прошлых отношений для вас сейчас триггер. Сейчас важно переключаться в моменте: используйте дыхание по квадрату:Вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, задержка на 4. Сделайте 5-6 циклов. Это снижает пульс. Умойтесь холодной водой. Модно с силой сжать руки в кулаки, и резко расслабить. Для того чтобы отпустить эту ситуацию, можно применить технику письма. Напишите на бумаге все, что вы хотели бы сказать бывшему, опишите все ваши эмоции, опишите вашу злость, затем порвите или сожгите. Если состояние не улучшиться, можно поработать с психологом, хорошо помогает когнитивно поведенческая терапия.
Сильное двоение зрения, онемение лица.
11 ответовЗдравствуйте. Моей маме 75 лет. Активная ездит на велосипеде, ходит на плавание, работает педагогом. 3 месяца назад начались сильные головные боли, онемела часть лица в районе левого глаза и височной области. В этот период упала, сломала руку. Пролежала с этими жалобами в...
При жалобах на двоение и отсутствии патологических изменений со стороны офтальмолога рекомендуется исключить диагноз миастения (глазная форма): 1. Сдать анализ крови на антитела к ацетилхолиновым рецепторам 2. Декремент тест для исключения/подтверждения диагноза Также рекомендуется помимо стандартного МРТ выполнить МР-агриографию (исследование сосудов головного мозга).
Добрый день! Проблема следующая :проснулась ночью от сильнейшего головокружения, словно потолок вокруг летает, еле села с закрытыми глазами, так как открыть было невозможно, кружилось и с закрытыми тоже. Головокружение прошло через пару минут, только сильное сердцебиение и...
Надежда, здравствуйте! скажите пожалуйста, когда вы ложитесь, переворачиваетесь - головокружение появляется? Если да, то в какую больше сторону? Чувство тошноты так же возникает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад получила ожог кожи 3ст при BBL. Чем убрать гиперемию и возникшую пигментацию? какими методиками или др средствами (Вибим, PRP и тп)?через какое время после ожога это можно сделать? через 3-6 мес или раньше?
Здравствуйте! Чтобы мы смогли дать рекомендации, нужно видеть. Прикрепите пожалуйста фото
Сильное кровоизлияние в клаз.Принимаю варфарин 7.5мг.после замены клапана сердца.Капаю Виксипин ,не помогает.Что делать?
Добрый день. Кровоизлияние может рассосаться самостоятельно. Можете продолжить Виксипин или Хилопарин-комод. Проконсультируйтесь с терапевтом для коррекции дозировки варфарина.
Здравствуйте. Два года назад была травма - трещина плюсневой кости. После заживления нога особо не беспокоила, главное, чтобы обувь была удобная. Но вот уже второй месяц начались сильные боли, появился отек с тыльной стороны ноги. Диагноз ортопеда - артроз плюснево-фал....
Здравствуйте. Стельки нужно делать индивидуально. Или пусть Вам в орт салоне подбирают, если умеют. Хотя это неполноценная замена, конечно. Заочно рекомендовать готовые стельки возможности нет. Процедуры при Вашем диагнозе ВЛОК и плазма не противопоказаны. В стандарт помощи не входят. Эффективность сомнительна, но не исключена. Делать или нет - сами решайте. Остальное лечение Вам назначено совершенно адекватно и обоснованно. Оно полностью соответствует Вашему диагнозу. Продолжайте лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Около недели назад стала болеть коленная чашечка, появилась скованность в колене и ощущение, что не могу ногу разогнуть до конца. Боль не сильная, но очень мешает ходить в прежнем темпе и вести обычный образ жизни, появилась легкая хромата. Сделала рентген...
Добрый день. Рекомендую вам для уточнения диагноза провести МРТ коленных суставов. А так для гонартроза 1-2 ст следующие рекомендации: ?Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней ?Хондроксид мазь 2р в день не менее месяца. ? блокады с Дипроспаном (или Дипромет) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Всего можно сделать от 1 до 3 блокад с интервалом 1 неделю, ?Через неделю после Дипроспана ввести протезы синовиальной жидкости (препараты гиалуроновой кислоты) ? желательно пройти курс PRP терапии внутрисуставно №5 ?физиотерапия : ➡️фонофорез с гидрокортизоном №10, ➡️магнитотерапия №10, ➡️Внутрисуставная лазеротерапия ➡️массаж, ➡️ ЛФК постоянно. ?Использования бандажа при нагрузках и болях ? хондропротекторы Можно проколоть Хондролон, Мукосат. Курс лечения - 25-30 инъекций внутримышечно. Или пиаскледин 300 мг по 1 капсуле 1 р в день. Курс 6 мес.
Пациентке 81 год. Артроз обоих коленных (4 ст.) и одного тазобедренного (2 ст.) суставов. В ноябре делали инъекцию в тазобедренный – однократно 2 мл Гиалджекта 2.2%. Препарат был приобретён по рекомендации доктора, делавшего инъекцию, в соседней с клиникой аптеке. Результат...
Здравствуйте. Ознакомился с представленными фотографиями рентгенограмм. При невозможности выполнения оперативного лечения - введение препаратов гиалуроновой кислоты оправдано. "Теперь хотим сделать инъекции в коленные суставы (снимок прилагается). Решили изучить возможные аналоги Гиалджекта, т.к. он весьма дорог. Нашли варианты с тем же веществом (натрия гиалуронат), но раза в 3 дешевле – Остенил 1.0% и 2.0%, а также Ферматрон 1.0% и 1.5%." - малая концентрация действующего вещества - меньшая вязкость раствора, что снижает амортизацию и эффект улучшения скольжения. Присмотритесь к румынскому производителю - Гиалуром CS - высокая концентрация действующих веществ (двухкомпонентный - гиалуроновая кислота и хондропротектор, в отличие от названных выше). Очень достойный и довольно бюджетный представитель группы препаратов гиалуроновых кислот. Есть дороже, с самой высокой концентрацией действующего вещества Хиаллонг Про. Обладает лучшей вязкостью среди конкурентов => хватает работы препарат намного дольше. Всё это препараты для однократного введения Не нужны Вам курсы. Нужно ввести один раз вязкий хороший имплант - протез синовиальной жидкости и забыть на год. Эффект длится у Гиалуром CS по личным наблюдением до года. Эффект после введения сразу "на конце иглы", когда пациенты чувствуют улучшение уже вставая со стола после инъекции. У Хиаллонг Про дольше. • Можно ли заменить ими Гиалджект, какие выбрать дозировки и концентрации, а также схему лечения, учитывая 4 ст. артроза коленных суставов и состояние на снимке? - можно заменить. • Есть ли какой-то особый смысл в концентрации 2.2% по сравнению с 2.0%, который делает переплату в 3 раза оправданной? - смысл в концентрации, конечно, есть. Физические свойства препарат - в виде геля. Чем гуще, тем лучше работает и дольше будет работать в суставе Если остались вопросы или возникли новые, спрашивайте. Обсудим
Добрый день. У мужа (возраст 61г) около года назад начало болеть в районе предплечья. Боль гуляющая, то пониже то повыше. Сходили к хирургу, поставила диагноз синовит. Назначила нимесулид в таблетках 2р/д 100 мг, гель диклак 5% компрессы с димексидом. Дома делали магниты....
Сколько процедур prp- терапии? - выше указано №3 На сколько он сужен можете сказать? - на 2 мм по моим измерениям. Это существенно. Руку лучше в зале не нагружать, а заниматься ЛФК по Вашей ссылке? - да. И можно ли плавать? - можно, если при этом нет боли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное волнение пр вождении
3 ответаЗдравствуйте, учусь водить машину уже 2 месяца. Многое получается: парковки, развороты, повороты, остановки, просто езда. Не могу сказать, что прямо боюсь сидеть за рулём. Но на некоторых упражнениях, где присутствует большое количество машин, например, как перестроение в...
Здравствуйте, такая тревога является совершенно нормальной реакцией, (Чувство сдавления и напряжения -это проявления тревоги), постепенно , когда у вас сформируется опыт вождения вы будете чувствовать себя увереннее и сможете реагировать спокойнее. Принимать препараты нет необходимости, плюс практически все транквилизаторы снижают концентрацию внимания и при вождении их не безопасно принимать. В такие моменты вы можете применять дыхание по квадрату- дыхательные техники можно применять в любом месте и они хорошо помогают снизить уровень тревоги и ее физические проявления; для самоуспокоения глицин можете принимать.