Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После сильного стресса (тяжелое расставание) появилось это явление: уже месяц все время хочется глубоко вздохнуть или зевнуть, а не получается. Выматывающее состояние. Принимала пустырник, сейчас корвалол в таблетках. Без толку. Что делать?? Помогите, пожалуйста!
Добрый вечер , Оксана. Вы совершенно верно подметили, что данное состояние вызвано сильным стрессом . Чувство нехватки воздуха ( гипервентиляционный синдром)-это один из симптомов невроза. Механизм запуска этого симптома связан с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения в клетках головного мозга. Я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту. На первом этапе терапии вам необходимо правильно подобрать антидепрессант , который снимет симптом, а затем с помощью психотерапии , отлично подойдёт КПТ, перейти к устранению самого невроза. Одними таблетками проблему не решить, они могут на время приёма приглушить симптоматику, но после отмены всё обычно возвращается. Чтобы облегчить ваше состояние, во время приступа необходимо замедлить дыхание. Делать короткий вдох и более длинный выдох.
Здравствуйте, постараюсь без воды. Мне 26 лет. Где то с 18 лет я стал прислушивайся к своему организму, тогда все ограничивалось простыми мыслями, которые отступали в подростковой суете. Но сейчас, последние ~2 года это просто какой то ужас, я постоянно наблюдаю за своим...
Добрый день. Описываете симптомы тревожного расстройства с признаками ОКР. Бринтелликс тут не совсем удачное назначение, нужны другие антидепрессанта, пароксетин и флувоксамин. Атаракс и адаптол стоит рассматривать к временное назначение, решить имеющуюся проблему в корне они не способны, но как препараты прикрытия могут быть назначены. Кроме того, обязательна нужна когнитивно-поведенческая психотерапия, на сеансах которой предстоит разобраться с мыслями и изменить свое отношение к ним.
Уже более полугода страдаю от панических атак, но недавно появилась проблема с дыханием. Чувство как будто устала заставлять себя дышать. Не могу надышаться. Особенно это заметно когда лежу. Начинаю прислушиваться к дыханию и появляется чувство нехватки воздуха Сделала...
Здравствуйте, Александра. На спирометрии существенно снижен показатель только ПОС (пиковая скорость выдоха), он сильной зависит от техники выполнения исследования и МОС 25 - проходимость мелких бронхов. Стоит в таких случаях сделать спирометрию с пробой с бронхолитиком для оценки функции бронхов и их реакции бронхов на ингалятор приложенный снимок сложно оценить из-за плохого качества фото, при возможности - сфотографируйте его на фоне открытого текстового файла на экране монитора. Или приложите описание снимка, при возможности. У Вас ранее не было аллергии на чтото, уточните, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здрасте, меня зовут Тимур и мне 20 лет, около 1,5 лет я принимал азалептин в дозе 50 мг на ночь , назначен мне он был из за пробуждения т.е я засыпалло в 10 ночи и просыпался в 1 час ночи или в 3 , затем я не мог уснуть весь день и только снова в 10 ночи засыпал, я точно знаю...
Сомнолог-это специалист,который занимается "проблемами" сна. Специалист обследует Вас и тогда можно будет понять,в чем причина и кто может помочь: сомнолог или психотерапевт.
Добрый день. Подскажите пожалуйста что со мной? На данный момент меня беспокоит следующее: 1. Тянущие ощущение кожи около правого глаза, плюс легкое онемение правой стороны головы. 2. Слабый писк в ушах. Иногда закладывает ухо, но быстро проходит. 3. Правый глаз стал...
Данное состояние может быть проявлением внутричерепной гипертензии. Смущает слово "возможно". Если врач сомневается , описывая какое-л бо момтояние, то лучше узнать второе мнение, либо же сделать МРТ в динамике.
Невроз, всд, боль в голове, спащм шеи
16 ответовДобрый день! После употребления алкоголя активировалась всд. Назначили мексидол, танакан, тералиджен, сирдалуд, фенибут, ново пассит, трентал. Поможет мне от данного недуга?симптомы - спазм шеи, сдавливание головы, тяжёлая голова, головные боли, шум в ушах
Здравствуйте, Алексей! Препараты, безусловно, окажут помощь. Дополнительно можно попробовать делать дыхательные упражнения под счёт: на 1-2 - вдох животом, на 3-4-5 - выдох. Дыхательные упражнения под счёт помогают психике находиться в моменте "здесь и сейчас", что очень хорошо убирает тревогу и спазмы в мышцах, расслабляет. С уважением!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ранее подробно описывала нашу ситуацию (привожу ниже). В начале лечения назначен был ребенку (Никите) Хлопротиксен 7,5мг 3 раза в день. Сын был очень сонливый весь день, вялый, апатичный, улучшений в плане навязчивости я особо не отмечала. Психиатр сказал...
15 мг дозировка небольшая, не волнуйтесь! Можно спокойно его тогда применять.
После ковида дикая тревога и депрессия
19 ответовДобрый день , два года назад у меня был невроз. Я его проработала с психотерапевтом, в ноябре прошлого года заболела ковидом, на 5 день болезни случилась ПА. После этого состояние ухудшалось с каждым днем. Обострилась ипохондрия. У меня после ковида появилась сильная слабость...
Найдите мой канал на ютуб. Там у меня есть цикл бесплатных лекций про работу АНС (автономной нервной системы) и так же рассказываю про привыкание ГАМК рецепторов на примере этанола. Но с фенибутом все тоже самое только быстрее и еще хуже, чем с алкоголем.
Признаки РС или это все тревога
20 ответовДобрый день, мне уже неудобно писать сюда, так как уже спрашивала по поводу своих страхов о РС. Но меня так сильно беспокоит свое состояние. Как я и писала, после ковида у меня на нэмг обнаружили миастенический синдром. Была сильная слабость в руках и ногах. Пью нейромедин, ...
И Вас с праздником! Берите себя в руки, занимайтесь собой. Детям нужна здоровая и счастливая мама.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неврозы у ребенка 1.11
14 ответовДобрый день, дочке 1.11, очень привязана к маме, до сих пор на ГВ, с новогодних праздников пробовала отучить от груди (убрала кормление на ночное засыпание и ночные просыпания - спит сама), но начались неврозы, истерики, слезы без причины, машет руками, кусается бывает, сама...
Здравствуйте. Как Ваше моральное состояние? Если отменяете ГВ конечно для малыша это стресс и он будет требовать грудь и будут истерики т к грудь это его способ успокоиться при длительном ГВ.