Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая бессонница
12 ответовЗдравствуйте. Длительное время (более 2 лет), расстройство сна на фоне стресса. Сон поверхностный,часто просыпаюсь или длительно не могу уснуть, снизился иммунитет. Была на приеме у психотерапевта, психиатра и невролога. ЭЭГ показывает усиленную работу таламуса. Из назначений...
Здравствуйте. Фенибут достаточно безопасный препарат, к нему не идет привыкание. Попробуйте Попить сочетание фенибута с атараксом, днем фенибут и утром 250 мг таб а на ночь атаркс 25 мг 1 таблетку ( за 40 минут до сна), так можно попить 1-2 месяца.
Стресс , тревога
12 ответовСтрессовая работа. Начались панические атаки, слабость, сонливость. Завожусь с пол оборота. Поднимается от этого давление. Пошел сдал анализы в инвитро ( стресс ) вроде все в норме. На грани В1. Пропал жизненный тонус. Постоянное чувство тревоги. Пью витамины магний-глицинат...
Сергей, здравствуйте! Можете попробовать пропить курс афобазол-ретард по 1 табл в сутки + магний в течение месяца. Если в течение двух недель состояние не улучшится, то надо будет посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения рецептурных препаратов. Может быть и не надо будет назначать антмдепрессанты, а достаточно будет противотревожных препаратов и психотерапии.
Вальдоксан при бессоннице и тревоги
16 ответовДобрый день! После тяжелого развода 5 лет назад начались панические атаки и тревожность. Пила венлаксор год, потом ципралекс год. Сейчас год ничего не пью. Летом прошлого года выписали вальдоксан. Но пить не стала и к тревога и сон были не сильными. Сейчас вернулась к...
Здравствуйте, вальдоксан малоэффективен при тревоге, так что сон он наврятли наладит, плюс на печень может плохо влиять. Прикрытие к нему не требуется обычно. Лучше рассмотреть золофт или ципралекс с вашим врачом. Полноценный курс около года от нормализации состояния. С психотерапевтом работали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена антидепрессантов
21 ответПринимаю Ципралекс 10 мг, третий месяц, сна нет, максимум 5 часов. В начале пила феназепам по половинке на ночь, 10 дней, спала. Перестала пить - и не сплю нормально. Пришла к неврологу, она мне назначила по 1/3 триттико на ночь. Но с него днём очень сонливая. Не понимаю,...
Да, можно , но если будет излишняя сонливость , то тогда триттико рекомендуют отменять
Не могу наладить ночной сон ребенку
29 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться с ночным сном ребенка. Нам почти 7 месяцев. Еще совсем недавно был более менее сформировавшийся режим. Последнее кормление выпадало на 21:00-22:00 и ребенок засыпал во время него, ночью докармливала где-то в 4-5 утра, она не...
Добрый день. а сколько первое ВБ? обычно после такой короткой ночи ребенок не может долго его тянуть, и засыпает рано, сон короткий. Как выход тянуть время первого ВБ и последующих, не перед ночным сном. Так как дневных снов получается 3, плюс 4й, который от кусочка ночи, ночь короткая, потребность в большем количестве сна днем , и так замкнутый круг. Увеличивают ВБ на 10-15 минут , можно держатся на одних цифрах несколько дней
Плохой сон ребёнка в 6 месяцев
14 ответовЗдравствуйте, дочке 6 месяцев, серез неделю 7 будет. Последнее время стала плохо спать ночью. Уже не знаю что делать, уже убрали один сон, вечерний на прогулке. Наш распорядок дня такой: 6:30-7:00(подъем, кормление грудью) 7:00-9:00(бодурствует,завтра кашей) 9:00-11:30(сон,...
Здравствуйте, Полина, витамин Д даёте? Какие продукты ввели в рацион ребёнка? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон ребенка в 2 месяца
25 ответовДобрый день! Дочке 2 месяца, очень плохо спит днем. Сны короткие. Может и 10 минут, а может и 40 минут поспать. Дольше очень редко когда спит. В общей сумме за день высыпает такими снами от 4-5 часов. В последнее время стала после вб истерить. За признаками усталости слежу,...
Если это был сон 10 минут да, ребенок просто за такое время не может выспаться.
Плохой сон ребенка в 2 года
8 ответовДобрый день! Сыну 2 года недавно исполнилось. Меня беспокоит, что до сих пор у нас ночи очень разные: бывает что он спит всю ночь, а бывает, что терроризирует - просыпается 3-4 раза за ночь, то попить, то просто так, иногда может проснуться и долго не засыпать. С...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Но у малыша хороший уровень развития , а трудности с ночным сном - классическая проблема деток раннего возраста. Нервная система еще незрелая , на сон влияет и зубы и перевозбуждение и скачки развития и условия сна и гигиена сна. Режим в таком возрасте лучше соблюдать четко. Перед ночным сном - отсутствие тв за 3 ч до сна , замедление за 1 ч до сна (спокойные игры , ванна с магниевой солью). Спите вы вместе ? Как продлеваете сон? Но , это не патология , поэтому не переживайте!
Когда проваливаюсь в сон, ощущение удушья, нехватки воздуха. От чего резко просыпаюсь и пытаюсь отдышаться. Становится страшно засыпать( В последнее время постоянная усталость. С чем это может быть связано?
Здравствуйте, Оксана. Это психосоматика. Но для исключения органической патологии- пройти спирометрию с бронхолитиком, исключить бронхообструктивные состояния. Пока перед сном за 1,5-2 часа начните прием магния в форме раствора по 1,5 ст.ложек на стакан воды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у 7 месячного малыша
7 ответовДобрый день ! Малышу 7 месяцев на ГВ + прикорм , вес 11 кг , последние 4 дня сон стал беспокойный постоянно плачет во сне , стонет , ночью часто просыпается , малыш стал беспокойным , подскажите пожалуйста возможно ли это прорезывание Зубов верхних ? Не могу понять по десне...
Здравствуйте! Десна немногт припухшая, зубки двигаются по десне, но сколько займет процесс прорезывания неизвестно, могут остановиться на время, затем опять начать шевелиться. Смазывать десну можно холисал или камистаб беби до 4-х раз в сутки , при выраженном болевом синдроме давайте ребенку нурофен детский в суспензии. Приобретите силиконовый напальчник, делайте массаж десен малышу, используйте прорезыватели.