Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Александр , я моряк и нахожусь сейчас в Голландии , ситуация такова что мы стоим в порту и на праздники наша команда выпивала , сначала на католическое рождество а потом и на новый год , специфика в том что у меня была ночная вахта (с 6 вечера и до 6...
Здравствуйте. В Голландии вы можете купить гамма-аминомаслянную кислоту 250 мг. по 1 таблетке 3 раза в день(уберёт тревогу, потливость и т.д.), мелатонин 3 мг. по 2 табл на ночь. Эти препараты должны отпускаться без рецепта, как биодобавки. Так же можете в аптеке спросмть сукцинат доксиламина( должен отпускаться без рецепта), 1 таб на ночь.
Доброго утра. Был сильный стресс из-за потери работы. Лечил алкоголем. Обострился гастрит. Стал просыпаться в 3 ночи и не уснуть. Начал прием атаракса 0,5 на ночь. не помогло. на ночь принял 1 таб. через 20 часов выпил 150гр водки. Стало выбрасывать из сна каждые 2 часа....
Добрый день, пройдите тест, пожалуйста: https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
Добрый день! Месяц назад родила ребенка, заметила после сна странную вещь: палец на левой руке ( большой ) начал хрустеть и ощущался отек ( визуально нет ) такое чувство, что за ночь я его отлежала ( рука была под подушкой ) и вывихнула. В течение дня отек проходит, а с утра...
Добрый день, Кристина. После родов идёт гормональная перестройка, влияющая в том числе, и на суставы и связки. При этом хруст и боль могут возникать в любых суставах. Боль в височно- нижнечелюстном суставе могла быть вызвана его дисфункцией при жевание. В таких случаях рекомендуется уменьшить нагрузку на сустав (более мягкая пища). Также выросшие нагрузки на кисти могли спровоцировать воспаление сухожилий большого пальца и боль в нем. Рекомендуется ограничить (по возможности) нагрузку на суставы большого пальца- изменить механику подъёма малыша, брать его с другой стороны, использовать слинги при ношении. На сустав можно использовать ортез (есть на маркетплейсах). Если появится отек, покраснение несколько суставов, то рекомендуется обратиться к терапевту для дообследования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длинные дневные сны и перегул вечером
11 ответовРебенку 2 месяца, с самого рождения днем спит длинные сны, иногда более 2 часов, а потом к вечеру начинаются долгие гуляния, истерики и короткие сны. При этом ночью спит нормально, 4-5 пробуждений, которые спокойно продлеваются кормлением. Ночь 10 часов. Каждый день одно и...
Здравствуйте! В 2 месяца у ребенка еще , как правило, не сформирован четкий режим. Но если отмечаете, что пересыпе дневного сна, ребенок сложно укладывается на ночной сон, спит некачественно сон, то тогда рекомендуется будить ребенка со снов. За 1 дневной сон, чтоб ребенок спал не более 2х часов. Также по описанию можно предположить регресс сна. Это временное ухудшение состояния, связанное с активным ростом ребенка, созреванием головного мозга, приобретением новых навыков.
Добрый день, уважаемые врачи! Вопрос такой. Ребенок, девочка, 1.5 года, рост 87,вес 10500. Беспокоит плохой сон. Напишу сразу, развитие по возрасту, чуть с опережением было до года. У невролога наблюдались, патологий нет. Нсг и ээг в норме. Но! Всегда были проблемы со сном....
Да, отличается качеством, Анвифен пожалуй более качественный. Брать тогда 50 мг капсулы и давать на ночь 1 капсулу раскрывать и порошок с водичкой растворять и давать.
Лечение тревожного расстройства
24 ответаЗдравствуйте. Мой вопрос касается лечения тревожного расстройства с депрессивным эпизодом. Повышенный уровень тревоги я ощущая с самого детства. В периоды адаптации к новым условия жизни или других затяжных стрессовых ситуациях добавляется психосоматика в виде скр,...
нет, я считаю, что обязательно нужен психотерапевт. Во всяком случае на начальном этапе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок не отзывается на имя
19 ответовРебёнку 1год и 7 месяцев, родился на 33неделе второй из двойни, на имя не отзывается, не говорит, толькл на своем разные звуки,указательного жеста нет, спит и ест очень хорошо, улыбается если не видел меня долго или когда после сна видит, тянет ручки из кроватки ко мне, любит...
Здравствуйте! Судя по описанию с ребёнком все нормально. Дети из двойни всегда разные, есть лидер. И родители их часто сравнивают. Если сильно переживаете, посетите психиатра.
Плохой сон бессонница, тревожность
59 ответовДобрый очень плохой сон бессонница. Все началось после бани когда болели виски и затылок и сразу стал плохой сон не возможность уснуть с увлажнителем воздуха в маске просто как будто глаза закрыта и всю ночь лежишь. Было давления 150 на 97 пульс 90 , в течение 10 дней замеров...
Если только нарушения сна, то и донормил а достаточно. Как правило из антидепрессантов (первая линия - СИОЗС), это Сертралин/эсциталопрам/флувоксамин.
Повышенное потоотделение
1 ответДоброго времени суток! Большую часть жизни страдаю гипергидрозом. Повышенная потливость у меня началась лет в 12, с начала полового созревания. Все анализы в норме и хронических заболеваний у меня нет, просто такая особенность. У меня потеет буквально всё — лицо, ладони,...
Здравствуйте! По описанию ваших жалоб больше на первичный генерализованный гипергидроз. Необходима консультация дерматолога и эндокринолога для исключения вторичных причин. Препараты для лечения гипергидроза нужно подбирать в очном порядке из-за возможных побочных эффектов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые глубокие вдохи
19 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Прошу Вас помочь с такой ситуацией. Дочке 11 лет. Осенью 2019 года появились частые глубокие вдохи, обследовались, невролог пришла к выводу, что это навязчивости. Принимали фенибут, курс массажа, электрофорез на швз. И вот сейчас опять, около...
Да согласна, тяжелее и сильнее, к нему прибегаем когда не помогают более простые. Но в целом в детской практике довольно часто используется. Я думаю попробовать сначала более простой атаракс. И попробуйте девочке показать дыхательную диафрагмальная гимнастику ( по ютубу к примеру) и выполнять ее по утрам, можете даже вместе садиться, она полезная, выравнивает дыхание и помогает "настроить" правильный ритм дыхания. сначала 3 минуты в день и постепенно доводить до 10-15 минут сутра. А еще я бы советовала дочке или Вам вместе йогой заниматься. Такие вида спорта очень полезны для нервной системы, релаксацию и успокоению дают в том числе и дыхательное.