Что вас беспокоит?
Длинные дневные сны и перегул вечером
Ребенку 2 месяца, с самого рождения днем спит длинные сны, иногда более 2 часов, а потом к вечеру начинаются долгие гуляния, истерики и короткие сны. При этом ночью спит нормально, 4-5 пробуждений, которые спокойно продлеваются кормлением. Ночь 10 часов. Каждый день одно и тоже, встаем в 7.45-8.00, первое время бодрствования самое нормальное, не капризное, но потом она спит и кое-как просыпается, бодрствует еле-еле 30-50 минут, практически все время хныча и засыпает дальше. И так до часов 6-7 вечера. Затем она просыпается, сначала в норм настроении бодрствует 1-1.20, спит минут 15-30 и начинается гуляние до ночного сна, иногда до 2 часов доходит, в сон уходит перевозбужденная, с истерикой. Днем пробовала будить, чем то пыталась занять, бесполезно, начинается истерика. Если вообще не будить, то она может и 4 часа непрерывно проспать. Анализы сдавали в месяц, все ок, анемии нет (прикреплю), по всем обследованиям все в норме. Это особенность ребенка? Или с этим можно как-то бороться? Уже надоело весь день спать, и, плакать при просыпании, а потом вечер плакать от перегула…
Принятый ответ
Здравствуйте!
В 2 месяца у ребенка еще , как правило, не сформирован четкий режим.
Но если отмечаете, что пересыпе дневного сна, ребенок сложно укладывается на ночной сон, спит некачественно сон, то тогда рекомендуется будить ребенка со снов. За 1 дневной сон, чтоб ребенок спал не более 2х часов.
Также по описанию можно предположить регресс сна. Это временное ухудшение состояния, связанное с активным ростом ребенка, созреванием головного мозга, приобретением новых навыков.
Днем будить не получится, если начинаю будить то получаю слезы и истерику…
тогда можно попробовать при больших вб делать большую часть вб за счет спокойного времени бодрствования
Принятый ответ
Здравствуйте!
В 2 месяца максимальное бодрствование 45-60 минут, а длительные дневные сны 2-4 часа сбивают режим, после них ребёнок просыпается уставшим, капризничает, а к вечеру накапливается перевозбуждение. В данном случае обычно реокмендуют дневной сон до 1.5-2 часов подряд и не допускать бодрствования дольше часа, это поможет выровнять ритм. Уже через 3-5 дней вечерние истерики должны уйти.
В анализе крови повышенные лейкоциты и тромбоциты, это говорит о воспалительном процессе, инфекции . Необходимо повторить общий анализ крови
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю ваше чувство. Стоит отметить,что у детей режим начинает формироваться ближе к 4-м месяцам жизни.До этого дети могут иметь короткие или длинные, хаотичные дневные сны,это нормально.Обычно самое короткое время бодрствования после ночного сна,а самое длинное( что наблюдается у вас) перед ночным сном,так как у ребенка за день накапливается много эмоций.Есть примерные ориентиры по времени: количество дневных снов 4-6 по времени от 30 минут до 3 часов за один раз, общее время дневного сна 5-8 часов, общее время бодрствования 5-7 часов(1-1:20 за один раз), ночной сон 10 часов.Также имеет место быть колики, к вечеру это усиливается из-за чего ребенок может плакать. Подскажите пожалуйста, есть ли у ребенка плач вечером, поджимание ножек,это повторяется каждый день под вечер?Что может помочь улучшить качество сна:удобная одежда,нормальная температура (22-24) и влажность(40-60%),проветривание,телесный контакт с мамой,эмоциональный покой.
Ознакомилась с анализами крови,для данного возраста эритроцитарные показатели в норме,анемии нет, лейкоциты в норме ( до 17,5*10^9),повышен уровень тромбоцитов (в норме до 500),обычно рекомендуется повторить анализ крови.
С животиком проблем уже особо нет, какает стабильно 1-2 раза в день без проблем)
Поняла Вас.Тогда вероятнее всего у малыша накапливаются эмоции за день,так бывает,это нормально,также возможно 2 часа бодрствования это уже много,попробуйте ориентироваться на вышеперечисленное,вечером организовывать спокойное время бодрствования.
Дело в том, что я фиксирую все сны и бодрствования в приложении, видимо я пытаюсь загнать ребенка в какие-то рамки норм и из-за этого случаются такие проблемы…
Фиксирование снов это хорошо,но это должно быть ориентиром,а не четкими рамками.Каждый ребенок индивидуальный,небольшие отклонения от норм времени бывают и это нормальное.Как вы написали,ночь у вас хорошая,а это хороший показатель.Попробуйте немного опустить ситуацию,ориентируясь примерно, а не строго по времени,учитывая ,что у малыша еще не установился режим в силу продолжающегося созревания нервной системы.Все обязательно наладится!
Принятый ответ
Здравствуйте
К сожалению, только примерно к трем месяцам у малыша формируется примерный режим сна и Бодродствования . Конечно, скоро регресс сна и будут сложности, но сейчас возможно помочь ребёнку
Пробуждение утреннее в среднем не позже 8 утра (это если удобно Вам, родителям. Оно может и позже, если утро позднее, уход в ночь тоже, но биоритмы ребенка более ранние). Тут вы всё верно сделали, что зафиксировали утро
Затем ребенок должен понять (постепенно! Не сразу все), что наступило утро и можно познавать мир - кормим, разговариваем, включаем песенки, открываем шторы, играем, умывается и ТД. Среднее ВБ 1,15-1,30 максимум. Затем укладываем спать. Тут сон не более двух часов, может быть меньше. Затем снова ВБ. По той же схеме: играем веселимся, лежим на животике. Если капризничает - то на ручках просто ходить.
Потом снова сон. Обычно сны не долгие - 1-2 часа, могут быть короткие.
Но не допускать более двух часов. Будим не резко, а начинаем менять памперс, кормить, шуметь и тд
И таких циклов 4-5
Уход на ночной сон не позже 22 ч. Тут уже даём понять, что вечер, тихо разговариваем, задергиваем шторы, приглушаем свет. Ночью все пробуждения, если будут, стараемся сглаживать, по минимуму разговариваем, свет не включаем, не играем.
Все эти изменения делаем постепенно, не спешим, ребенку тоже нужно адаптироваться. Длительные ВБ днём, по 2-3 ч, негативно сказываются, нервная система перегружается, ребенку сложнее отдыхать потом
Но разовые перегулы в течения дня могут быть
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию можно предположить не болезнь, а незрелый режим сна у ребенка 2 мес с накоплением усталости к вечеру. В этом возрасте длинные дневные сны еще бывают, а вечерние гуляния и плач нередко связаны с перегулом и трудным переходом между циклами сна. По приложенному анализу признаков анемии и явного воспаления не видно, поэтому такая картина больше похожа на возрастную особенность, а не на проблему по крови.
В подобных случаях обычно рекомендуют не давать спать днем подряд дольше 2-2,5 часов, но будить мягко - свет, руки, смена подгузника, кормление, без резкого тормошения. Интервалы бодрствования в 2 мес чаще около 50-80 минут, к вечеру лучше не тянуть дольше. Ночной сон нередко помогает сдвинуть чуть раньше, до 20:30-21:30. Если прибавка веса хорошая, ест нормально и между эпизодами плача ребенок обычный, это чаще перерастается.
Похожие вопросы по теме
- 19 Апреля 20211 ответ
- 24 Октября 202111 ответов
- 12 Января 20246 ответов
- 20 Июля 20242 ответа