Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение подкожного жира
1 ответДобрый день, мне 16.5 лет , мой вес 77-78 кг, а рост 177-178. Я 2 года хожу в тренажерный зал. В течение продолжительного времени питался на 2400-2500 ккал, при этом вес оставался тем же. Бжу: 140-150, 65-70, 270-300. Я хочу снизить потребление углеводов путем уменьшения...
Здравствуйте, Александр. При регулярных занятиях в тренажерном зале и сокращении количества углеводов в рационе чаще происходит потеря больше мышечной массы тела, меньше жировой - это может приводить к нарушению работы сердечно-сосудистой системы (они как раз состоят из мышц) - перепады давления, учащение сердцебиения, головные боли, головокружения, тошнота. При перечисленных условиях и цели «подсушиться» более подходящим решением будет увеличить время кардио-нагрузок - 2-3 раза в неделю. Силовые тренировки дают мышечную массу, кардио дает рельеф.
Снижение дозы статинов
3 ответаУ меня в левой артерии в зоне бифуркации 4 года назад была обнаружена атеросклеротическая бляшка, редуцирующая просвет сосуда до 45%, при этом общий холестерин был 5,8, ЛПНП - 3,51. Я начал каждый день ходить по 7-9 км, ограничил себя в некоторых продуктах, в итоге ЛПНП...
Здравствуйте! При наличии атеросклеротической бляшки от 25 до 50 %, а у вас 48% целевой уровень Лпнп менее 1.4 ммоль/л. И так как есть атеросклероз важно было сразу начать статины, потому что они не только снижают лпнп, но и стабилизируют поверхность бляшки, предупреждая ее разрыв с дальнейшим образованием тромбоза. Правильная тактика в назначении небольшой дозы розувастатина 5 мг. Его нужно применять ежедневно, делить нежелательно. На 3-4 приема точно делить нельзя, так как начнутся качели с концентрацией розувастатина в крови. То, что стал низкий уровень общего холестерина это вообще не страшно, и логично, ведь Лпнп снизилось, и за счет него снизился и общий холестерин (Лпнп входит в состав общего холестерина). К тому же организм сам синтезирует холестерин. Без статинов даже при хорошем образе жизни атеросклероз будет прогрессировать.
Снижение овариального запаса
8 ответовДобрый день! Проходила плановое узи, по результатам которого поставили заключение - эхо-признаки снижения овариального запаса. Скажите, пожалуйста, возможна ли беременность в таком случае?
Александра, добрый день! Беременность возможна, так как фолликулы еще есть. В дополнение к узи рекомендуется сдать кровь на АМГ, который также отражает запас яйцеклеток. Если в ближайшее время забеременеть не получится (полгода-максимум год), то лучше не медлить с походом к репродуктологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение температуры тела
31 ответЗдравствуйте. Дочка 10,5 месяцев 30 апреля заметила прорезывания 1 зуба, через неделю появился 2 зуб(8 мая).Жалоб никаких не было, единственно плохо держала время бодрствования пару дней и все. 12 мая проснулась в 5 утра температура 37,9 горячая, не сбивала. То спадала то...
До тех пор пока не выйдет зубик и снизится саливация. Предлагайте пить по-немногу
Снижение скф/цистатин,
5 ответовЗдравствуйте! С марта по сентябрь принимала ципралекс по 1 таб, в сентябре стала сильно отекать: особенно лицо, кисти рук, ноги. Сдала анализы: скф/цистатин был 56, креатинин и мочевина в норме, повышенный пролактин до 536, железо- 6, ферритин -8, гликированный гемоглобин...
Здравствуйте! Скажите, какие цифры креатинина крови сейчас? Последние пару анализов.
Фсг,снижение резерва.
5 ответовДобрый день.Девушка 29лет Вступила в программу эко с диагнозом сниженный овариальный резерв. АМГ 0.94 ,ФСГ 9.6 (норма лаборатории 3.5-12.5) ,на узи перед стимуляцией было всего 2 фолликула.. В декабре показатели были лучше,ФСГ был 6.3,Фоликулов были 6 на 2...
Лучше 2-3 день цикла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение уровня тестостерона
5 ответовДобрый день! Снизился уровнь тестостерона, и свободный тоже низкий! Весной 2023 г тестостерон тоже был низок, но после этого снизил вес значительно, и анализы в декабре 2023 уже были хорошие! Сегодня сдал анализ, и анализы снова ухудшились! Хотя вес в норме, витамины пью! Но...
Что можно делать сейчас Я думаю стоит довести до конца лечение тревожности (стрезам → постепенный переход на афобазол ОК). Нормализовать сон!!! (не менее 7-8 часов) Через 6-8 недель после стабилизации нервной системы еще пересдать тестостерон, ЛГ, ФСГ, пролактин, кортизол утренний. Обычно после уменьшения тревожности показатели возвращаются к норме.
Резкое снижение тромбоцитов
6 ответов17 марта собака потеряла координацию. При попытке встать заваливалась на левую сторону, крутилась по кругу, глаза двигались в горизонтальном направлении. До этого за несколько дней трясла ушами, чесалась. По телу были расчесы, нашли несколько блох. Прокапали на холку...
Восстановиться конечно. Как только тромбоциты будут приходить в норму Габапентин назначается при выраженной хронической боли + купирование синдрома стресса С минимальной дозировки 20мг/кг Если у собаки есть риск снижения тромбоцитов, может они были на нижней границе нормы и тут ещё габапентин - к нему индивидуальная чувствительность, такое тоже возможно На время его не давать. Пересмотреть анализы желательно через несколько дней после отмены препарата ( что бы его концентрации в крови снизилась)
СКФ снижение (62)
7 ответовУ меня сах. диабет I уже 26 лет, мне 38, за десять лет впервые снижена скорость + суточный микроальбумин 32 (до этого такое было 1 раз в 2013, потом прошло). Если можно, посоветуйте, как следует действовать. Я знаю, что надо пересдать для начала (мне ночью часа в 3 пришлось...
К нефропротективным препаратам ( улучшающим прогноз) относятся иАПФ . Оцените альбуминурию через месяц. При сохранении стоит добавить эти препараты. Гипогликемия не может влиять на увеличение альбуминурии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое снижение АМГ
4 ответаВ январе при планировании беременности сдавала анализы. Гормоны в норме, АМГ был 2,01. В апреле наступила беременность (беременность первая). Завершилась замершей беременностью на 7 неделях. (21 июня). Сейчас проверяю организм и веду подготовку к новой попытке. Сдала гормоны...
Здравствуйте, АМГ не снижается из за замершей беременности Вам стоит выполнить УЗИ и посмотреть количество антральных фолликулов