Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия прогрессирующая
1 ответНичего не радует, работа по привычке, но боюсь что то менять, работа-дом , ни личной жизни, ничего, кризис, страх будущего, помогите разобраться, что делать в такой ситуации. Слушаю медитации, но не помогает
Елена, здравствуйте. Как давно началось? Что послужило причиной?
Послеродовая депрессия
7 ответовЗдравствуйте, у важаемые врачи. Подозреваю у себя послеродовую депрессию, но конечно, в этом не уверена. Просто не знаю, что с этим делать. Родила второго ребёнка 11 месяцев назад. Большую часть времени из этих 11 месяцев все более-менее в порядке. Но было несколько...
Поняла вас. Конечно в условиях переписки сложно разграничить усталость и депрессивный синдром. В любом случае я бы порекомендовала пройти небольшой курс анксиолитиком, например атаракс или грандаксин в течение 3 недель. Если после этого симптомы будут сохраняться илиернуться вновь, то уже обязательно на очный прием к психотерапевту или психиатру для подбора антидепрессанта.
Тревожность, депрессия
2 ответаДобрый день! Около года назад меня начало мучить состояние тревожности и депрессии, на фоне полного благополучия, в жизни проблем нет, все хорошо. Состояние это накрыло внезапно и часто сопровождается приливами жара в груди, подташнивание, расстройством пищеварения....
Анастасия, здравствуйте. Здесь можно увеличить дозировку до 200 мг при хорошей переносимости или/и добавить нейролептик в небольшой дозе для усиления эффекта антидепрессанта. Обратитесь к своему врачу для коррекции терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия апатия
10 ответовЗдравствуйте! Нахожусь в непонятном депрессивном состоянии, плаксивость, апатия, руки опускаются, работать не хочется ничего не хочется.... просто лечь и лежать... раздражительность без повода, болела ковидом 2 месяца назад, какие то страхи, паника без повода приводит к...
Здравствуйте. Судя по описанию - у вас депрессивный эпизод. Такое состояние может быть обусловлено ковидом. В любом случае вам нужны антидепрессанты с прикрытием анксиолитиками первые недели. Можно принимать золофт 50 мг 1 раз в день утром 3 месяца и атаракс 1/2 таблетки на ночь 1 месяц.
Послеродовая депрессия
10 ответовНедавно стала мамой двойни. Уже 3 месяца прошло со дня родов. На грудном вскармливание. Первый месяц безумно радовалась детям. Сейчас все самое плохое. И мысли плохие. Начала жалеть, что стала мамой. Нет никакой радости. Начинаю срываться на всех, в том числе и на детей....
Здравствуйте! Не переживайте; это обязательно пройдет. Судя по всему произошло так называемое эмоциональное выгорание (из-за большой нагрузки так скажем), быть родителем не самое простое, Вы молодец. Но для начала исключить метаболические причины, что так же могут быть причиной, проверив уровень ферритина, витамина Д и гормонов щитовидной железы (ттг, т3, т4). Самостоятельно пока до полноценной консультации выполнять техники релаксации: 1) Диафрагмальное дыхание; 2) релаксация по джекобсону; 3) аутотренинг по Шульцу, все это способствует успокоению работы нервной системы. Медикаментозно можно пробовать глицин, препараты магния, они так же могут несколько помочь.
Послеродовая депрессия?
10 ответовЗдравствуйте. Последние время со мной творятся странные вещи, вернее с моей психикой. Я не знаю, что мне делать. Прям страшно.. Своего третьего ребёнка родила в 38 лет, сейчас ему 10 месяцев. Когда забеременела, очень переживала, смогу ли я? Выносить, родить, выростить. После...
Добрый день, Наталья. Послеродовая депрессия, это нормальное состояние, это нужно пережить. Изначально у вас был страх выносить, родить, вырастить, он и сейчас может провоцировать ваше тревожное состояние, вы писали ранее, что испугались причинить вред собственному ребёнку. Возможно у вас сейчас страх, что вы не справитесь, возраст. Вам просто нужна поддержка, няня или бабушка, которые дадут вам немного придти в себя. Сходите на массаж, в бассейн, развейтесь, дайте телу отдых, и ментально дайте отдых мозгу- можно говорить себе аффирмацию каждый день "я хорошая мама". Ваш страх говорит, о том, что ваши процессы идут нормально, потому что если не будет страха за ребёнка то выключаются защитные механизмы. А вам надо заботиться о ребёнке, так что всё хорошо, вы хорошая мама.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия апатия
3 ответаЗдравствуйте последние 2 года работаю из дома, работа не сложная занимает 3-4 часа в день, но находиться рядом с ноутом и быть на связи дома надо быть с 10-19, в связи с этим я целый день дома смотрю тв лежу на диване могу поделать дела дома приготовить еду мужу, Из за 2...
Здравствуйте. А если у вас не было работы, которая вынуждает вас с 10 до 19:00 быть в режиме боевой готовности, чем бы вы тогда занялись? В целом из вашего запроса заметно, что вы не реализовываетесь, вы не делаете то, чего вам бы хотелось, и это происходит не только потому, что у вас есть работа, которая занимает ваше время. А также есть некоторые проблемы с актуализацией целей. Когда в нашей жизни нет цели, в нашей жизни нет и мотивации. А это очень похоже на состояние апатии. Поэтому давайте попробуем сейчас написать пять краткосрочных целей, отбросьте все моменты, которые у вас есть: работа, переезд, отсутствие друзей, не привязывайтесь к реальности, подумайте о том, чего вы действительно хотите, что рождается у вас внутри? Также я вас попрошу пройти тест, чтобы понимать, в каком состоянии вы находитесь. https://psytests.org/depr/hads-run.html Результатами теста попрошу поделиться ссылкой здесь.
Депрессия тревога
1 ответДва месяца принемаем эсциталопрам и грандаксин тревога не приходит атака тревоги появляется что можно поменять чтобы быстрее востановиться
Добрый день. Когда длительное время такое состояние- конечно необходимо корректировать лечение. перенаправьте вопрос психотерапевтам или психиатрам- психолог не компетентен давать рекомендации по медикаментозному лечению. Или напишите администратору сайта- чтобы перенаправил вопрос. Выздоравливайте!
Послеродовая депрессия
31 ответДобрый день скажите пожалуйста какие препараты пить которве совместимые с гв антидепрессанты? Прикрепила заключение психиатра . Молю о помощи. Не хочу бросать гв.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а с какими жалобами Вы изначально обратились к психиатру? В период грудного вскармливания из антидепрессантов наиболее безопасным вариантом считается Сертралин (оригинальный препарат - Золофт), он не проникает в грудное молоко и не оказывает негативного влияния на ребенка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подростковая депрессия
8 ответовДобрый день. Сыну 16 лет , весной сдавал ОГЭ. И с лета он стал неузнаваем , началась агрессия . Полное отсутствие мотивации , Пришло время идти в 10 класс , стал пропускать уроки , дз не делать , встречался с девушкой и перестал без причины . Стал больше спать , аппетит упал...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! К сожалению, подростковый возраст - часто дает дебют разных расстройств. С юношеской депрессией важно обращаться очно к врачу, тк назначается прием антидепрессантов. Суицидиальные мысли , апатия и потеря интересов - красный флаг , который не стоит лечить самостоятельно дома. Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу , а так же помочь ребёнку психологически - это психотерапия со специалистом!