Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В продолжение темы ПБЛПГ. Сдала вчера анализы (в приложении) пышен холестерин. Подскажите как его снизить? И может ли стресс влиять на его уровень. Если необходима диета то какая? Из болезний имеются воспаление слизистой желудка ( поверхностный гастрит). Не давно...
Здравствуйте, Екатерина.
По липидному профилю небольшое увеличение уровня холестерина за счет ЛПНП.
Необходимо придерживаться диеты- ограничить жиры животного происхождения, исключить трансжиры, сдобу, сладости производственные, больше овощей, жирной рыбы, готовить лучше на оливковом масле.
Исключите вредные привычки, если есть.
Регулярные умеренные физ нагрузки важны
Планово пройдите узи сосудов шеи, если не будет атеросклероза, медикаментозная коррекция не нужна.
Также рекомендую выполнить узи брюшной полости, чтобы исключить изменения со стороны печени и желчевыводящих путей, которые могут сопровождаться повышением холестерина.
Стресс особого влияния на уровень холестерина не оказывает, но если часто испытываете нервное перенапряжение, необходимо постараться нормализовать эмоциональный фон. Курсом пропейте успокоительные ( Новопассит или Афобазол). Проконсультируйтесь с психотерапевтом
Здоровья Вам!
Когда со мной начинают разговоры на какие то серьезные темы у меня не произвольно начинают течь слезы я просто начинаю плакать (я парень) и часто не могу успокоиться.так же это происходит во время каких то ссор с даже не значительными для меня людьми.
Да, проблема может иметь невротическую природу. Диагностикой и лечением тих проблем занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность показаться этому специалисту.
Здравствуйте! У меня такой вопрос, у меня в школе обучаются дети из приемной семьи. Дети очень агрессивные, на замечание они никак не реагируют, беседа с психологом дает только кратковременный результат, дети с учителями не видят рамок, делают все что им сдумается (оскорбляют...
Мария, здравствуйте! Примите мою поддержку! Конечно, Вы имеете полное право на безопасные условия труда и не ваша задача перевоспитывать этих детей.
Ни в коем случае не принимайте агрессию на свой счёт, т к.она говорит об их травме, а не вашей некомпетентности. Лучше сохранять спокойную нейтральность, не реагировать, не вовлекаться, т.к ваша реакция будет только подпитывать демонстративное поведение. Конечно, вопросы лучше решать через психолога. Привлекайте других учителей, администрацию школы. Лучше делать это в официальном порядке, фиксировать конкретные инциденты, а не просто говорить о плохом поведении, писать служебные записки, также просить отца принять меры. Например, "за две недели было зафиксировано 15 оскорблений, 10 угроз и это нарушает права у других детей, учителей. Прошу вашего вмешательства."
Вы не сможете решить эту проблему в одиночку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В продолжение темы
https://sprosivracha.com/questions/3018348-bol-v-yaichke-i-noge
Сейчас состояние чуть лучше, после мануальщика боль в ноге стала меньше, боль в яичке почти пропала.
Остались последствия после приема дулоксетина. Пропало половое влечение, и вырос вес на...
Доброго времени суток. В целом всё смотрится неплохо.
Тестостерон на нижней границе нормы. И обращает на себя внимание низкий уровень витамина Д.
Жто может влиять на тестостерон.
Необходимо пропить курсом витамин Д по 5000 МЕ 1 раз в день в течение 3 месяцев.
Дополнительно можно
Эросген 2 капсулы утром во время еды в течение месяца.
Тесторил 2 капсулы вечером во время еды в течение месяца.
Добрый день. О чем говорит рисунок. Темы определенной не было , нарисовал сам. Мальчик 7 лет , в сентябре пойдет в школу. Семья полная , есть братик 2 года. Как то уже рисовал похоже на тему мой идеальный город , тоже нарисовал солнце небо речку и поляну и все
Добрый лень! Ребёнок воспринимает мир ярким, радужным, четким. Может выстраивать границы и постоять за себя. Может проявлять напористость и упрямство. В целом нормальный рисунок для его возраста.
Добрый день. Мама живёт одна. Иногда во время разговора по телефону, когда разговор затрагивает темы противоречищие её желаниям, может бросит трубку и не подходить к телефону по пол года. Я звоню каждый день, а она не подходит к телефону. Как действовать в этой ситуации?
Наталья, нет, уже все ее убеждения, эмоциональные и поведенческие реакции закристаллизованы, пытаться добиться от нее другого поведенческого репертуара, если он такой на протяжении 75 лет просто невозможно, психика уже непластична, мышление ригидно, рассуждают пожилые люди туннельно, умозаключения крайне ограничены и правда только одна, их. Они видят мир, других людей, как в дверной глазок. Редко бывает так, что пожилой человек перестраивается и учитывает мнение молодого поколения.
Конечно, не хочется вам это писать, но другой она уже не будет просто даже в силу характера.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ситуация следующая, гуляли с детьми на площадке, подбежала собака, видели её пару раз до этого, дети гладили её, было жарко, собака дышала ртом, если дети задели её язык и потом потрогали лицо или глаза нос, рот. Можно ли заразиться таким способом, кроме нас эту...
На протяжении почти года у меня поднимается температура тела до 37 - 37.1 . Сдавала общий и биохимический анализ крови , все в порядке. Сдавала кровь на вирусы. У меня есть антитела к ВЭБ , АСЛО , ВПГ . Принимала антибиотики , после значения немного уменьшились . Сдавала...
Здравствуйте!
Нормальной температурой считается до 37.4, вовсе не обязательно, что она связана с чем то патологичным.
ТТГ, Т4 сдавали?
Парацетамоловый тест проводили?
Начало моей истории подробно описано в моей теме Лихорадка неясного генеза. Вкратце история такова: в течении последнего года уже около 7 - 8 раз приходило непонятное состояние с резким выносом температуры к 39, ознобом, дискомфортом под правым ребром и в целом по животу,...
Здравствуйте. IgA показывает острое заболевание, повторное инфицирование или переход в хроническую форму. Поэтому необходимо повторно сдавать кал через 16 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вот не могу на чём-то долго сконцентрироваться, внимание скачет от одной мысли к другой. Чувство будто ломит. Я не курю, не пью, наркотики не принимаю. Начал вот недавно снова заниматься спортом.
Я тупею, у меня шиза или в чём может быть проблема?
Самооценка тут может быть...
Здравствуйте, вероятно причина в Вашем психическом состоянии, возможно это проявление тревоги, в причинах которой нужно разбираться на полноценной консультации.