Повышен холестерин — вопрос №1615484

Question

Повышен холестерин — вопрос №1615484

Екатерина, Москва

147 просмотров

12 октября 2023

Добрый день! В продолжение темы ПБЛПГ. Сдала вчера анализы (в приложении) пышен холестерин. Подскажите как его снизить? И может ли стресс влиять на его уровень. Если необходима диета то какая? Из болезний имеются воспаление слизистой желудка ( поверхностный гастрит). Не давно была межребераная неврология.

Возраст: 34

Хронические болезни: Гастрит

Вопрос закрыт

повышен холестерин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Екатерина, 12 октября 2023

Клиент

Анастасия Викторовна, спасибо. Приложила узи брюшной полости.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Ткаченко Анастасия Викторовна, 12 октября 2023

Кардиолог

Ознакомилась. Работа печени и желчного пузыря не нарушена. Придерживайтесь диеты и холестерин снизится, контроль липидограммы через 3 мес.
Здоровья Вам! Будут вопросы- обращайтесь

Пожаловаться

Екатерина, 12 октября 2023

Клиент

Анастасия Викторовна, спасибо

Пожаловаться

Ткаченко Анастасия Викторовна, 12 октября 2023

Кардиолог

Рада помочь

+ 1

Пожаловаться

Екатерина, 12 октября 2023

Клиент

Наталья Евгеньевна, спасибо

+ 1

Пожаловаться

Екатерина, 12 октября 2023

Клиент

Елена Ивановна, спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышен холестерин, пульс ,низкое давление

4 ответа

31 октября 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Повышен холестерин у ребенка (4г), брадикардия

5 ответов

26 января 2023

Татьяна, Москва

Вопрос закрыт

Низкий гемоглобин, высокие тромбоциты и холестерин

3 ответа

19 февраля 2023

Ольга

Вопрос закрыт

Как снизить холестерин

7 ответов

26 августа 2023

Аня, Москва

Вопрос закрыт

Повышен холестерин

4 ответа

10 января

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2023-10-12T16:02:10+03:00

Здравствуйте, Екатерина.
По липидному профилю небольшое увеличение уровня холестерина за счет ЛПНП.
Необходимо придерживаться диеты- ограничить жиры животного происхождения, исключить трансжиры, сдобу, сладости производственные, больше овощей, жирной рыбы, готовить лучше на оливковом масле.
Исключите вредные привычки, если есть.
Регулярные умеренные физ нагрузки важны
Планово пройдите узи сосудов шеи, если не будет атеросклероза, медикаментозная коррекция не нужна.
Также рекомендую выполнить узи брюшной полости, чтобы исключить изменения со стороны печени и желчевыводящих путей, которые могут сопровождаться повышением холестерина.
Стресс особого влияния на уровень холестерина не оказывает, но если часто испытываете нервное перенапряжение, необходимо постараться нормализовать эмоциональный фон. Курсом пропейте успокоительные ( Новопассит или Афобазол). Проконсультируйтесь с психотерапевтом
Здоровья Вам!

Биктулова Наталья Евгеньевна, 12 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-12T16:09:48+03:00

Здравствуйте. Пока повышение небольшое. Придерживайтесь гиполипидемической диеты. Более подробно она изложена в интернете. Так же очень полезна средиземноморская диета-овощи, фрукты, морепродукты.
Обязательно динамическая физическая активность -ходьба, бег, плавание. Ограничьте приём алкоголя, курение.
Через 3 месяца проконтролируйте липидный спектр.

Кокорина Елена Ивановна, 12 октября 2023 · Accepted Answer · 2023-10-12T16:17:22+03:00

Здравствуйте.

У вас совсем немного повышен холестерин. Норма общего холестерина менее 5, ЛПНП должен быть менее 3.

Соблюдайте строго средиземноморскую диету или dash диету, физическую нагрузку, контролируйте вес и вредные привычки.

Контроль липидограммы через 3 мес. В настоящее время терапия не показана.

Крепкого вам здоровья!