Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вельгию Эко колю второй месяц. Начала с дозировки 0.25, через 4 недели перешла на 0,5. Чувствую себя отлично. Нет никаких побочек. Но и вес уходит медленно, за 2 месяца всего 3,5 кг. Нормально ли это? Читаю все худеют по 5 кг за месяц) стоит ли увеличить дозу...
Здравствуйте! Снижение веса у всех индивидуально и у каждого оно идет в сырки темпе .Максимальное снижение веса начинается на дозе 1,0 в неделю . Дозы 0,25 и 0,5 мг применяются с целью подготовки организма к последующей терапии .
Золофт пью 9 месяцев. Наращивала оооочееень медленно. Сейчас на 150мг третий месяц. Депрессивные моменты ушли(они у меня явно была вторичной), а вот тревога так и стоит на месте, особенно по утрам. Плюс яркие реалистичные сны. Утром долго не могу в себя прийти, не понимаю,...
Здравствуйте. На фоне повышения дозы вероятно ухудшение состояния, такое зачастую бывает. Как вариант переждать 2 недели. Полностью тревогу может и не убрать препарат . Заниматься начали психотерапией?
Добрый день! Скажите, пожалуйста, такая ситуация: сын 3 года и 8 месяцев пошёл первый раз в садик. Адаптация средняя, плачет дома, что не хочет идти в сад, но в саду отвлекается. Очень привязался к одному воспитателю, она его окружила заботой, отнеслась по-доброму, с теплом....
Не спешите вы с этим разговором, позвольте вашему сыну познакомиться с новым воспитателем, который будет, может быть, она такая же чудесная и также окружит его заботой? Что он даже не вспомнит про эту свою любимую воспитательницу. Поговори сейчас, до события, которое, по вашему мнению, вызовет у ребёнка стресс, вы уже его подвергнете стрессу, что вполне возможно предопределить его реакцию на нового воспитателя. Пускай он познакомится с новыми воспитателем, потом, если он поднимет этот разговор, будет спрашивать, где его любимая воспитательница, объясните ему, скажите, что она перешла на другое место работы, но новая воспитательница тоже очень хорошая, давай постараемся ей понравиться и будем вести себя хорошо в детском саду. Такой некий элемент игры — понравиться новому воспитателю — будет для него моментом, который будет снижать этот стресс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему живот не уходит?
1 ответЗдравствуйте! Прошел год и пять месяцев после родов. Живот не ушел, наоборот жир накапливается. Не знаю что делать и куда обращаться. Села на диету, ничего не помогает, в домашних условиях делаю упражнения, а может и не правильно. Что делать?
Здравствуйте. Это вопрос не к хирургу. Вам нужен диетолог. Диета и упражнения это хорошо, но в борьбе с лишним весом очень важна дисциплина, поэтому люди хорошо сбрасывают вес, когда процесс контролируется человеком извне - диетологом и тренером. Многие пациенты, которые соблюдают диету, часто сами себя обманывают, не замечают, как то тут, то там, по чуть-чуть подъедают сладости, десертики, считая, что это не влияет на процесс, но это очень сильно влияет, поэтому необходимо записывать в блокнот всё, что в рот попало, чтобы потом можно было проследить, исправить ошибки. Люди с диабетом часто имеют проблемы с лишним весом, поэтому советую провериться на диабет и другие хронические заболевания, хотя бы общий анализ крови и биохимию сдать стандарт.
Вес не уходит, почему?
1 ответМой рост 165 см, вес 56 кг, но я очень хочу похудеть и скинуть кг 6, мне так нравится. Но ничего не получается. Я не считаю калории, ни знаю, что не добираю, чтобы добиться дефицита, могу не позавтракать или не поужинать, всю неделю занималась домашними тренировками, а вес не...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Почему не уходит вес?
1 ответНачала худеть, с начала вес был 63, ушла вода до 60.5, но вес встал, не знаю почему. Худела на сбалансированном питание, ела до 18.30 и хожу в зал. Вес все равно стоит. Уже не знаю что делать, так как нужно сбросить 2-3 кг, но не получается. А на диету строгую не хочу особо...
Здравствуйте, рост у вас какой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не уходит вес
7 ответовНа протяжении долгого времени не могла скинуть вес из-за питания, не удавалось придерживаться. Начала пить редуксин, пью на протяжении недели и слежу за питанием (высокобелковая). Нормально ли что нет побочных эффектов от редуксина? Как будто и не принимаю доп. средство, вес...
Анастасия, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Редуксин, в целом, хорошо переносится пациентами, поэтому не удивительно, что вы не ощущаете его прием. Но, как и все другие средства для похудения, он работает только помощником на фоне диеты и физической активности. Самое важное в диете для снижения веса - дефицит калорий. Высокобелковая диета должна назначаться по показаниям, так как сам по себе факт большого количества белка в рационе не влияет на снижение веса, но при его избытке, он так же будет откладываться в жировую ткань (как и углеводы, как и жиры). По поводу скорости похудения - в норме вес за счет жировой массы уходит со скоростью 3-5 кг/месяц, возможно, прошло еще очень мало времени, чтобы оценивать результат. Что касается похудения на фоне редуксина - его эффект оценивается через 4 недели, если в этот момент вес будет снижен меньше, чем на 2 кг, то можно будет сказать о том, что препарат не эффективен. Если у вас есть еще какие - то вопросы, пишите, буду рада обратной связи.
Почему не уходит вес
1 ответЗдравствуйте! Мне 49 лет, климакс еще не наступил. Веду активный образ жизни (зал 2-3 раза в неделю, пешеходные путешествия, лыжи ...) ПРОБЛЕМА: За последние 2 года набрала 12кг (сейчас вешу 91кг.) Лекарства никакие не принимаю. Сдала анализы: глюкоза в норме, кортизол в...
Здравствуйте. К сожалению информации недостаточно. Предлагаю обратить внимание на следующие моменты. Режим 3 раза в день. Перекусы по голоду. Последний прием пищи за 2-4 часа до сна. Нормализация сна, засыпать до 23-24 ч. Используйте метод тарелки 1/2 овощи, 1/4 углеводы, 1/4 белки. От 500 г овощей в день. 1,5-2 л воды в день. Холестерин и мочевая кислота могут нормализоваться при снижении веса. Ведите пищевой дневник. В дальнейшем рекомендуется консультация диетолога, если не удаётся самостоятельно снизить вес.
Почему вес не уходит
11 ответовДобрый день, скажите пожалуйста по какой причине вес может стоять уже восемь месяцев ? Сижу на питание КБЖУ уже почти год записываю всю пищу что употребляю не выхожу из своей нормы иногда даже могу не добрать а вес стоит играет то -2 то + 2-3. Не могу понять причину ....
Здравствуйте, какой у Вас рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не уходит вес
6 ответовЗдравствуйте, я диабетик 2 ст. Вес 102кг при росте 165.Не могу похудеть,врач эндокринолог ничего не выписывает. Гликированный 5,6 Сахар на тощак до 8. В течение дня до еды и после еды в пределах нормы. Пролактин не много всегда повышен, но говорят его не надо снижать....
Здравствуйте Если у вас нет панкреатита, то можно добавить препарат Семавик или Квинсента. Он действует на Сахар и влияет на массу тела (действует на центр голода и замедляет опорожнение желудка) Начинать с дозировки 0,25 мг. Колоть препарат в живот 1 раз в неделю (избегать пупочную область и белую линию живота) Если в течение 4 недель хорошо будете переносить препарат, то дозировку увеличите до 0,5 мг. Максимальная дозировка 1,0 мг. Увеличивать дозировку не чаще, чем 1 раз в неделю На дозировке 0,25 особого эффекта на вес и сахар не будет. Эта дозировка, чтобы проверить, как вы переносите препарат Если на фоне приема появится боль в области поджелудочной железы, тошнота со рвотой, то препарат следует отменить