Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройства сна
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Светлана,мне 31 год. Замужем.Часто стали сниться ужасы,НО я уже реально проснулась,а все что было во сне происходит уже здесь и сейчас. Могу предпринимать осознанные действия: встать,спрятаться, закричать и т.д.Длится 5-10 сек потом я понимаю что это...
Здравствуйте, Светлана, вам необходимо сделать ЭЭГ головного мозга, начать приём фенибута по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца, пропейте курсом магний В6 2 месяца, на ночт1табл. Аиаракса, сон нормализуется, нервная система окрепнет
Климактерические расстройства
2 ответаПодскажите, пожалуйста, какой гомеопатический препарат можно принимать при сильных приливах жара, потливости. Возраст 47 лет. Принимала 3 месяца Климакт хель. Не помогает. Что можно еще попробовать? В 42 года была проведена операция в связи с раком шейки матки. Яичники...
Доброго времени! При приливах климактеоического характера может помочь Лахезис, 30С по 2 гранулы под язык натощак 1 раз в месяц не чаще(!). Так же вам может помочь аюрведический препарат на основе растения Шатавари принимать нужно согласно с инструкцией производителя и согласовав прием с вашим гинекологом у которого наблюдаетесь.
Нервные расстройства
1 ответЗдравствуйте. После рождения ребёнка 7 лет назад у меня с мамой и в семье с мужем резко испортились отношения. Я постоянно срываю, нервничаю, меня все раздражает. Пила успокоительные, не помогают. Была у невропатолога. Так же назначал успокоительные. На работе постоянные...
Здравствуйте! Длительный стресс может провоцировать тревожно-депрессивные расстройства. В этой ситуации лучше всего будет обратиться к психотерапевту/психиатру для того, чтобы решать эту ситуацию комплексно. В похожих ситуациях назначается антидепрессант для того, чтобы легче было переносить стресс и самочувствие улучшилось. Однако, если какая-либо стрессовая ситуация не разрешается долго, одной лекарственной терапии может не хватить, и поэтому нужно заниматься психотерапией (когнитивно-поведенческая, семейная). Такой комплексный подход улучшит Ваше состояние!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройства
10 ответовЗдравствуйте последние время у меня повышено чувство тревоги на столько, что я не могу спокойно выйти из дома страх чтоб мне станет плохо
Доброе утро Когда это первый раз произошло? Чего вы опасаетесь перед выходом на улицу? Возможно перед тем как выйти на улицу, вы прокручиваете какой-то негативный сценарий из того, что уже случалось в вашей жизни, и боитесь повторения этого, поэтому усиленно думаете о том, что это снова может случиться, потому тревога усиливается. То есть причина тревоги - мысли, а не реальная опасность. Вам нужно разобраться с тем, о чем вы думаете, и с тем чего опасаетесь, есть ли реальная опасность, есть ли способ преодоления той ситуации. Даже если случится самое страшное, сможете ли вы это преодолеть и что будете делать в той ситуации.
Тревожное расстройства
13 ответовЗдравствуйте. Пол года назад произошла череда стрессов в моей жизни , человек я мнительный , тревожный сам по себе. С детства страдаю паническими атаками, могу себя сильно накрутить . 5 месяцев я справлялась самостоятельно, но последний месяц просто накрывает. Паника, страх,...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Представляю, что Вы можете чувствовать в данной ситуации. Такие состояния можно улучшать, это обратимо. По симптомам похоже на тревожное расстройство, но точно определяет врач. Какой Вам поставили диагноз? Есть ли у Вас помимо медицинской поддержки психотерапия, помощь психолога? Тут необходим комплексный подход: медицинская помощь (психиатр) и психологическая, нужна психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия хорошо себя зарекомендовала и является доказательным подходом. Можно рассмотреть и иные направления. Главное, психотерапия поможет Вам разобраться в себе, своих внутренних переживаниях, убеждениях, мыслях, проработать ситуации, которые могли повлиять на состояние. Вы научитесь справляться со стрессом, конструктивно проживать кризисы, понимать и управлять своими эмоциями, чувствами. Это не исключает и не заменит медицинского лечения, приема препаратов. Комплексная терапия дает большую результативность, поскольку меняются реакции, поведение, мировосприятие. Есть книги: Андрей Курпатов "Паническая атака. Избавиться раз и навсегда!", Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Переоценив свои реакции, внутренние убеждения, поработав с тревожными мыслями можно добиться стойкого результата. 🙏
Когнитивные расстройства
1 ответВозмоно ли одновременный прием Танакана и Церегамона?
Здравствуйте Лиза, одновременный прием Танакана и Церегамона не противопоказан. Поэтому, согласно инструкции вы можете принимать эти препараты вместе для улучшения когнитивных функций головного мозга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постковидные расстройства
12 ответовДобрый вечер. Мне 40 лет. Переболела в августе ковидом. Вот третий месяц восстанавливаюсь. У меня шейный остеохондроз, бессонница, тревожные состояния, давление периодически повышается. Но вот уже который день сильно кружится голова и тошнит, в глазах мушки. По совету врачей...
От бетагистина не должно усилиться головокружение. Продолжайте приём, если будет хуже, отмените.
Депрессивные расстройства
1 ответЗдравствуйте, мне кажется, со мной что-то не так. У меня есть такие периоды длиною в неделю - две недели, когда я ничего не хочу делать, лежать на диване и смотреть сериалы, и больше ничего. Раньше эти состояние было раз в 3 месяца, сейчас каждый месяц, из-за этого страдает...
Здравствуйте, Александра Да, стоит обратиться за очной или онлайн консультацией к психиатру или психотерапевту. В постановке диагноза по расстройству психики слишком много нюансов (чтобы давать однозначный ответ по вашему описанию)
Тревожные расстройства
1 ответЯ не знаю, что мне делать. Лежал в психиатрической больнице где-то полтора месяца с диагнозом «тревожное расстройство», точно не знаю, так как диагноз закодирован, а историю болезни не выдали. Так вот, пил пароксетин по 1 таблетке утром и 1 вечером + сонапакс и «Атаракс» по 1...
Здравствуйте. Здесь есть 2 момента, на которые стоит обратить. Почему в больнице и некоторое время после выписки было хорошо, а дома плохо? Есть ли дома какая-то напряженная обстановка или может вы живете с тем человеком, кто создает эту тревожность, или вы живете один и одиночество вызывает беспокойство? Второй момент, это то, что вы бросили лечение, но это лечение заключалось как я поняла только в фармакологии. И естественно когда прием лекарств прекращается, то симптомы и тревожное состояние возвращается, потому что своей основной причиной тревоги вы не занимались. Фармакология не лечит тревогу, она просто на химическом уровне ее заглушает, но при этом не меняет ваших мыслей, убеждений, сверхценных потребностей, недопущений и пр. И именно это является корнем проблемы, и устраняется она психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные расстройства
5 ответоввот мои симптомы: чувство тревоги, постоянное беспокойство, максимальная раздражительность из-за всего абсолютно, вспыльчивость по пустякам то есть я могу выйти из себя абсолютно из-за чего угодно. постоянная апатия вечные перепады настроения, постоянно плачу из-за...
Добрый день! То, что Вы описываете относится к симптомам тревожного расстройства и развитию тревоги. Сейчас Вам необходимо подключить лечение - это всегда антидепрессант группы СИОЗС, их много и доктор сможет подобрать необходимый💐Не бойтесь - для адаптации будет назначен анксиолитик и конечно здорово было бы подключить когнитивно-поведенческую психотерапию🩺 Заниматься лучше с врачом-психотерапевтом. Данная методика очень помогает в преодолении подобных расстройств и отлично себя зарекомендовала. Не волнуйтесь - всё это поправимо и чем скорее Вы начнете лечение, тем легче будет в дальнейшем. К общеукрепляющей терапии добавить можно поливитамины, особенно содержащие витамины группы В, они необходимы для правильной работы нервной системы, Омега-3 и Магний, он отлично расслабляет тело. Берегите себя, всех Вам благ, а главное крепкого здоровья!