Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,дорогие врачи! Мне 22 года,два года назад поставили тревожно-депрессивное расстройство, с детства была очень импульсивным и обидчивым ребенком,в виду определенных травм. С 12 начала худеть, была анорексия и булимия,баловалась флуоксетином в целях похудеть,но тогда...
Здравствуйте!
Повышенный аппетит на миртазапине (миртел) в большинстве случаев не проходит и пациенты набирают вес. А также этот препарат нельзя применять при риске развития диабета. Сходите на прием к другому психиатру для подбора лечения которое будет вам подходить.
Здравствуйте мне 13 лет и у меня начились проблемы со зрением асобино с левым если правым хоть что-то можно увидеть на доске.К родителям я не хочу обращаться по своей причине . Появляются мысли о очках но у меня возникла новая проблема я не знаю своё зрение. Что мне делать?
Здравствуйте,обязательно нужен осмотр врча офтальмолога,без осмотр вам никто не скажет,что со зрением.Поэтому расскажите родителям и запишитесь на прием к врачу.
Здравствуйте. Начала принимать венлафаксин меньше месяца назад, сначала только утром в дозировке 37 мг, потом через неделю добавила ещё 37 на вечер (все по рекомендации врача), однако после добавления вечерней дозы организм будто разучился спать, уснуть не могу по несколько...
Добрый день, венлафаксин является стимулирующим антидепрессантом. Принимая его на вечер вы провоцируете активность. Перенесите приём на день, после обеда, либо принимайте одной таблеткой в утренний приём.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста по поводу смеси. А ту у нас проблема, нам 4 мес( 26го будет 5мес). Мы на ГВ, на днях начался криз, молоко стало пропадать. Хочу подобрать смесь для прикорма. До этого пробовали в 1-2мес нутрилон, не подошел, срыгивали фонтаном, в 3 мес...
Здравствуйте! Давно мучает этот момент. Я слишком много сплю.
Мне всего 17, и сон самое невыносимое, что со мной происходит. Я, как будто бы, никогда не высыпаюсь. Могу спать по 20 часов в сутки. Это огромная проблема в связи со школой. Уже очень много лет не могу...
Здравствуйте Эля!
Отвечаю на ваш вопрос:
✅《Я, как будто бы, никогда не высыпаюсь. Могу спать по 20 часов в сутки. Это огромная проблема в связи со школой. Уже очень много лет не могу восстановить режим сна. На каникулах всегда засыпаю под утро. 》+《Также есть момент, что могу уснуть всегда и везде. В кинотеатре, в школе на лавке, на улице на траве. В любом месте. Не задремать, а именно уснуть…》-
- циркадные ритмы цикличны и сменяются примерно в одно и тоже время. Когда вы отсыпаетесь в выходные это их нарушает. Учитывая, что может быть их смещение, по типу отсрочки засыпания, то и пробуждение может быть позже и тяжелее. Если же на это накладывается будничный режим, то вынужденное просыпание проиходит раньше из более глубоких фаз сна. Поэтому просыпание и идёт тяжело, а после подобного пробуждения отмемается плохое самочувствие. Но поскольку ритмы смещены цикл сна приходится на время бодрствования.
✅《сплю до 16-17 часов вечера. при этом спустя несколько часов снова могу погрузиться в глубокий сон. 》- в этом случае нужно ставить будильник и вставать по будничному режиму ежедневно.
✅《Когда учёба, ложусь конечно рано, но засыпать выходит тоже поздно. В итоге сплю по 3-4 часа, и конечно после школы сразу отрубаюсь на весь оставшийся день. 》- в этом случае дневной сон будет обкрадывать ночной. И естественно при пробуждении вечером будет осрочка ночного сна.
✅《То ли сова, то ли проблемы какие то в организме, то ли просто человек такой… уже не знаю.》- дезадаптивное поведение усугубляющее картину нарушения сна.
▶️Резюмируя:
При подобной картине обязателен 1.Фиксированный режим для коррекции ритмов - пробуждение и отход ко сну в одно и тоже время, что в будние что в выходны
2. Гигиена сна
3. Осмотр неврологом.
4. Мелатонин - 2-3 недели. Строго по схеме за час до сна, ежедневно в одно и тоже время без пропусков.
С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Здравствуйте, моя проблема весьма странная, мне 18 лет, недавно стали жить со моим парнем вместе. Практически каждое утро он мне рассказывает, что я делаю во сне. Сначала было то, что я просто стонала все время во сне, хотя мне снились абсолютно нормальные сны. Затем я стала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У моей дочери (ей 16 лет) уже несколько лет проблемы со сном. Подолгу не может уснуть - до 2х, до 3х часов ночи (гаджеты убираем, не помогает). Также очень долго спит - до 17-00/18-00 даже в тех случаях, если вовремя уснула (22-00/23-00). Спит все это время...
Добрый вечер, столкнулся с проблемой. Расскажу немного предысторий. С детства всегда был активным, занимался спортом, учился и тд., никаких проблем не было, но всегда знал что я очень чувствительный человек и все принимаю близко к сердцу. Но никак это не ощущал (расстроишься...
Алексей здравствуйте! Это поправимо! Это главное! Я рекомендую Вам раз Вы плохо спите и это ощущение начинается ближе к вечеру начать прием препарата вальдоксан 25 мг на ночь. Одна таблетка в сутки, в течении дня он будет снимать тревогу, улучшать настроение и что само главное убирать панические атаки, а вечером давать хороший сон. Предупрежу, что прием препарата за час до сна. Курс приема зависит от Вашего состояния. Фенибутом в данном случае не спастись. Плюс пейте магнеВ6 для общего расслабления, хорошо проветривайте помещение.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Впервые в жизни такое.
Месяц назад я сильно перенервничала. Были и истерики, и скандалы. И начались проблемы со сном.
Сначала не могла долго уснуть (ложиться я привыкла часов в 12 ночи), потом в полудреме до утра. От нервов и переживаний аж...
Здравствуйте! Фенибут - слабый препарат. Начните принимать его по 1 табл 3 раза в сутки после еды. Если эффекта не будет, то Вам надо не к неврологу, а врачу-психотерапевту/психиатру обратиться. Начните сегодня принимать. + на ночь мелатонин тоже можно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, просьба помочь подруге, ниже вопрос:
Здравствуйте! У ребенка начались проблемы со сном. Дочери год и девять месяцев. Когда была на грудном вскармливании спала тоже плохо, так как спали в одной кровати и она постоянно требовала грудь. Это прекратилось, когда ей...
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит, в норме такое поведение характерно для скачка роста, усиливаться может например при прорезывании Зубов. Косвенно так может проявляться кризис двух лет. Важно подобрать такую ассоциацию которая была бы комфортна и маме и ребенку. Ночные пробуждения как раз характеры именно для прорезывания Зубов. Касаемо ночных пробуждений еще так могут проявляться парасомнии(ночной террор) может тоже может усиливаться при скачке роста, прорезывании Зубов. Опасного в этом ничего нет. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны, по необходимости назначаются препараты но подбирать на очном приеме но чаще всего в таких ситуациях назначают дормикинд, Магне в 6.