Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Прошу консультации по поводу частых ночных просыпаний. На данный момент просыпаюсь 3-5раз за ночь. В худшем случае каждый час, в лучшем случае каждые 3 часа. Просыпаюсь иду в туалет и ложусь обратно и сразу засыпаю. У меня оперированный кишечник и постоянно...
Добрый вечер.
Нарушение в Вашем случае может иметь как органический характер, так и психологический.
Для исключения органики в идеале исключить дефициты витаминов В12, В9, магний, витамин Д, ферритин, гормоны щитовидной железы
Данный дисбаланс. имеет схожие симптомы.
В психологическом плане это может быть тревожное расстройство.
Дело в том, что тревога - это не момент именно стресса, а состояние уже пережитого потрясения/стресса/напряжения.
Т.е. стресса сейчас нет, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся.
Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном.
Хорошо действует контрастный душ.
Пройдите, пожалуйста, тест
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Здравствуйте.Несколько лет страдаю от сильного зуда одной половой губы,особенно ночью.Обращалась к гинекологу, мне назначили просто крем с витамином А. Дерматолог назначил «на всякий случай» противогрибковую мазь. Ничего не помогает. Мучаюсь ночами, не сплю. Сыпи там нет, зуд...
Кольпоскопия это осмотр под микроскопом именно шейки матки, вульвоскопия- также осмотр в микроскоп, но именно вульвы.
Да, действительно нужно постараться найти специалиста, который работает с заболеваниями вульвы.
Каждую ночь, примерно в 2 часа просыпаюсь от того что резь в глазах и текут слезы, приходится вставать и промывать холодной водой. Утром ощущение что в глаза насыпали песка. Это длиться уже на протяжении пару месяцев каждую ночь. Была у врача, кроме как сухого глаза...
Здравствуйте. Вам ставят лагофтальм, т.е. неполное смыкание век в том числе во время сна. Из-за этого слизистая пересыхает быстрее, особенноеа фоне синдрома сухого глаза. На ночь нужно обязательно закладывать увлажняющий гель или мазь.
От синдрома сухого глаза рекомендую вам прокапать капли, нормализующие состав слезы - Систейн-баланс или Артелак-липид или Артелак ночной или Катионорм 4 раза в день 1 месяц. На ночь закладывать мазь Витапос или, если мазь будет вызывать ощутимый дискомфорт из-за густой консистенции, хотя бы увлажняющий гель Хило-гель или Визмед-гель в течение месяца. Утром и вечером во время умывания делать массаж края век кончиками пальцев круговыми движениями с блефарогель-1 в течение месяца. Непосредственно перед массажем можно делать теплые компрессы ватными дисками, смоченными в теплой воде, на 3 минуты примерно. Это нужно, чтобы во время массажа хорошо разжижался и отходил секрет сальных желез, расположенных в толще века.
И нужно разобраться в причинах лагофтальма. Возможно из-за подтяжки лица, если затронута была и область вокруг глаз. Либо есть неврологические причины.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок заболел ОРВИ. В ночь он лёг спать с температурой 37,6°C, его уложила голеньким. Во время сна решила измерить температуру — через пять минут он проснулся и начал трястись. Температура была 36,5. Он встал, сел на кровать и весь дрожал. Я взяла его на руки, он свернулся...
Здравствуйте,у ребёнка начался лающий кашель два дня назад,дышим пульмикортом 2р/д.Днём кашель достаточно редкий,не лающий с обхождением мокроты.Но вторую ночь случаются приступы лающего кашля,минуты по 2 малыш не может откашляться.Что делать?
Здравствуйте. Сдать ОАК. Посмотреть показатели, которые увеличиваются при бактериальной и вирусной инфекции.
Пить побольше воды, хорошо проветривать комнату. Пульмикортом надо дышать именно перед сном. Промывать нос солевым раствором, высасывать слизь аспиратором. Перед сном принять антигистаминный препарат. Например, Зиртек.
Здравствуйте. Мне 40 лет. Ранее сталкивалась с паническими атаками. Со временем они стали очень редки. Я научилась себя контролировать. Практически всегда обхожусь без лекарств. В последнее время примерно раз в месяц засыпаю вечером и просыпаюсь примерно через час от...
Паническая атака – это невротическое расстройство, провоцируемое психотравмой.
Поскольку первопричина такого состояния имеет психологическую основу, то и работать нужно в первую очередь над собой: психотерапия самоизлечения. Лекарства нужны в редких случаях. Часто приступ заболевания порождает страх, что это может повториться.Есть масса методик как самому избавляться от начали панической атаки и как проводить профилактику их возникновения
Я бы посоветовал обратиться к психотерапевту,для того,чтобы он вас научил этим методикам,а в дальнейшем будите справляться сама.Не злоупотребляйте транквилизаторами,кроме привыкания у них много побочных эффектом.Максимум ,что можно -это новопассит или персен
Будьте здороы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Началось где-то год назад по ночам немеют кисти рук, вот как будто отлежала, просыпаешься и жжёт покалывание, начинаешь сжимать-разжимать пальцы, проходит. Уже полгода, как добавилось такое же онемение в ступня, если сидишь нога на ногу, то начинает через...
Наталья, здравствуйте!
Вы описываете туннельный синдром.
Наши нервы проходят в, так называемых, анатомических туннелях. На уровне суставов при длительном сдавлении или однотипной монотонной работе нервы оказываются в «сдавленном» состоянии и проявляется это состояние неприятным чувством онемения, иногда болезненного. Когда Вы встряхиваете руки — компрессия (сдавление) уходит и иннервация восстанавливается.
В этом случае рекомендуется приобрести ортез на лучезапястные суставы (если онемение именно кистей, не выше) и надевать их на время сна. Они фиксируют сустав и не дают во сне пере разгибаться или чрезмерно сгибаться кисти, что не дает нерву зажаться.
В случае неэффективности требуется консультация кистевого хирурга, для рассмотрения оперативного лечения (это в крайних случаях)
По поводу онемения ноги, рекомендация проста — старайтесь не сидеть нога за ногу. Это вредно и для нервов и для сосудов ног.
Добавьте в свою жизнь больше движения, зарядки, ЛФК, ходьбы.
Для подтверждения диагноза допустимо выполнить УЗИ лучезапястных суставов, но это не обязательно
Здравствуйте! Ребенок 4 года. Хронических заболеваний нет. С самого рождения спит беспокойно до 2,5 лет каждая ночь была с подъемом и криком. До 1,3 на ГВ. Обследовались у нескольких неврологов, сказали все в порядке, возможно ночные кошмары. После 2.5 начались появляется...
нет, если ребенок высыпается, весел и бодр в течение дня - то никак они ему не вредят, больше вредят такие пробуждения домочадцам. Ребенок это все обязательно перерастет, не переживайте!
Дочке 1,7. 3 дня была температура (до 40). Диагноз острый назофарингит. Темп. прошла, но уже 3 день она почти не спит по ночам. Просыпается каждые 30 мин и плачет. Днем ведёт себя как обычно. Что это?
Евгения, если ребёнка ничего не беспокоит, то такое состояние называется астеновегетативный синдром, может сохраняться до 2-4 недель, пропейте курс поливитаминов (Пиковит или другие), чаще прогулки на свежем воздухе. Можно посетить невролога для очного осмотра
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама 76 лет принимает с февраля кандесартан16мг.1/2 таблетки -утро, индапамид .сотагексал 80мг.1/4 2 раза вдкнь.Вечером -амлодипин 5 мг или 10мг .все было хорошо даже было низкое давление 100 /60.сейчас утра бывает 170/90 после кандесартана в обед 120/110 на 80-70.вечером...