Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Убрать мышцы
1 ответМожно ли спортом или диетами убрать мышцами чтобы было красивое и худое тело как у китаянок: Тоненькие длинные и худые ноги без мышц Тоненькие руки Длинные и красивые пальцы И просто быть как китаянки худыми и красивыми
Здравствуйте! Чем меньше у вас мышечной массы, тем хуже будет обменный процесс, будет плохое самочувствие, слабость. При сильном сокращении калорийности рациона могут быть дефициты по витаминам и микроэлементам, которые таблетками, к сожалению не решить. Это ваша жизнь, ваше право, и ваше решение, как жить. Но лечить заболевания гораздо тяжелее, чем их предупредить. Будьте здоровы!
Страх смерти
1 ответСкажите что то такое уже года два каждый день страх кажется как будто не могу глубоко вдохнуть страх может подняться давление бывает такое что в голове как будто все не в реале дошло до того что спала болеть левая рука может ли это быть из за нервов? Что мне делать и как от...
Здравствуйте. Это симптомы тревожно-фобического расстройства. Что касается ощущения неполного вздоха, часто возникает у людей, которые сами «сковывают» себя в жизни, например, подстраиваются под других, свои интересы и желания отодвигают на второй план, делают так, чтобы быть хорошим в глазах других, не позволяют себе выражать эмоции и держат всё в себе (обиду, гнев и пр) Лечится: психотерапия + фармакология (при необходимости) + образ жизни (спорт, сон, здоровая пища, прогулки)
Психологический запор
11 ответовЗдравствуйте. Дочке 2,9 ходила нормально в туалет. А тут неудачно получилось, потужилась и потом начала говорить что попа болит, дет проктолог сказал была трещинка не большая, но теперь у неё страх какать, потому что больно. 4 дня терпит потом делаем глицерин. свечк....
Здравствуйте,вам необходимо большую роль уделить питанию ребенка(должно быть больше клетчатки,достаточное количество зелени,овощей и фруктов),питьевой режим должен быть адекватным(обязательно в течение дня предлагать ребенку воду). Для того,чтобы ребенок перестал испытывать страх перед актом дефекации рекомендую пройти курс лечения в виде: 1.Магне в 6 по 1 ампуле(развести в 100 мл воды),внутрь,во время еды-1 мес 2.Тенотен детский по 1 таб 3 раза в день-2 мес(рассасывать как конфету)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервозность и страх по пустякам
3 ответаС утра волнение которое переростает в страх.пробую самостоятельно справится не помогает.потом этот страх меня сопровождает весь день.ночью страхи не мучают.месяц уже пытаюсь медитировать,попускает лиш на несколько минут и опять повторяется то же самое.
Здравствуйте! Пропейте магнев6 по 2*3 РД полмесяца потом по 2*2 РД месяц. Это хороший курс элементов,помогающих укрепить нервную систему
Страх приема препаратов
1 ответДобрый день, я всегда была тревожным человеком , но в последнее время мне страшно принимать новые лекарства ( витамины или что-то еще) , был опыт неблагоприятных реакций, а так же страх кушать новые продукты или продукты , склонные к аллергии Так же я очень часто...
Добрый вечер. Стоит обратиться на консультацию к психотерапевту. Видимо из-за предыдущего негативного опыта (вы описываете, что были неблагоприятные реакции) развилась такая настороженностью к лекарствам и своему здоровью.
Пропал аппетит , страх особенно вечером , как буддто язык уходит назад , язык как буддто отёк , плохой сон , настроение всегда нет что делать ?
Здравствуйте! Как давно у Вас такие симптомы? Пройдите, пожалуйста, онлайн тест HADS и пришлите сюда результаты. Есть навязчивые мысли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней засыпаю и просыпаюсь в два или в три часа засыпаю в 6, но в этот период вроде как сплю но в тумане по несколько минут и вижу вроде сны пугающие меня паника страх не хватка воздуха как будто онемело лицо. Наверно я умру
Здравствуйте, Любовь! Вы описываете проявления тревожного расстройства – одной из форм невроза. Подобными проблемами нужно заниматься под руководством и контролем со стороны врача-психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и включать в себя психотерапию, как основной метод в решении проблем. Психотерапия должна помочь Вам разобраться в причинах появления тревоги, понять ошибочность страхов и изменить Ваше отношение к ним. Медикаменты играют вспомогательную роль в лечении и назначаются - при необходимости. Настоятельно рекомендую ориентироваться на это при выборе специалиста-психотерапевта. Лечение подобных расстройств только медикаментами - дает, как правило, временный эффект, но не решает проблему в корне! Никакие таблетки не научат Вас иному отношению к Вашим собственным страхам и тревогам, не научат Вас думать по-другому. Это можете сделать ТОЛЬКО ВЫ САМИ!
Страх перед сном
1 ответБолее 20 лет страх и тревога перед неизвестным будущим и что же будет потом с нами после смерти....мы больше не вернёмся обратно в нашу жизнь...что это и как побороть эту тревогу и страх и бессилие....
Алиса, здравствуйте! Предлагаю сходить к врачу-психотерапевту. Вам назначат лечение. Страх и тревога снизятся. А далее необходимо разобраться с причинами ваших страхов. И здесь поможет психотерапия.
Страх выкидыша
27 ответовЗдравствуйте! Беременность 13 недель, беспокоит страх что случится выкидыш. Началось все с того, что в больнице познакомились девушкой, лежали в одной палате. После выписки она проявляла интерес к общению. И потом у нее случается замершая беременность . Она мне все это...
Анна, здравствуйте! Понимаю, как вам непросто! Это , действительно, похоже на навязчивые мысли в рамках окр, тревожного расстройства. Мысли ≠реальность. И если состояние мучительно, то все же стоит дойти до психиатра сначала. Второй момент: пробуйте наблюдать мысль, а не обслуживать : вот возникла мысль , назовите ее тревогой , и наблюдайте за ней , словно наблюдаете за облаками на небе. Выпишите ее и отложить подумать на потом. Самое главное не бояться этой мысли, тк если бояться - мозг будет находиться еще в большем напряжении , а это будет провоцировать еще более сильный страх , тревогу и давать увеличение навязчивости! Так же можно пока срок маленький заняться психотерапией КПТ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Была сделана операция фейс тайт под подбородком,занесли инфекцию,все воспалилось поставили Серозный лифоденит сделали надрез и поставили дренаж.сняли швы и остались бугры и уплотнения как их убрать со дня снятия швов прошло 2 недели
Здравствуйте! Уплотнение и такой вид рубца будет долго,пока не сфлрмируется окончательно рубец,а это 6мес-год.Чтобы рубец формировался хорошо и выглядел более эстетично,можно пройти сейчас физиолечение электрофорез с лидазой 10раз,наносить на рубец мазь контрактубекс или дерматикс или кело коут или или масло био оил или нормадерм сыворотка или камелокс или цикатрикс.....вообщем препаратов очень много,что используется для лечения рубцов