Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щитовидная железа
1 ответДоброго времени суток! Подскажите пожалуйста, после третьих родов сильно набрала вес и не могу сбросить(полные руки и плечи). Сделал а УЗИ ЩЗ сказали маленькая киста. Сдала анализы ТТГ-0. 790,Т3 св. -5. 89,Т4 св. -20. 86.Мой возраст 32 года, вес 65 кг, рост 162 см. Иногда во...
Здравствуйте! Киста в щитовидной железе существенного значения не имеет. Уровень гормонов в пределах нормы (Норма ТТГ 0,4-4,0). У вас гормональная перестройка организма после родов. Понаблюдайте что кушаете и как, поведите дневник питания, так будет лучше оценить Ваше питание и режим. Попробуйте кушать 5-6 раз в день, три основных приема пищи небольшими порциями и 2-3 перекуса, обязательно необходима дополнительная физическая нагрузка - плавание, занятие в фитнес зале хотя бы 2 раза в неделю. И можно ещё попробовать 1-2 дня в неделю разгрузочные дни, в эти дни можно только пить воду, или зелёные соки.
Набираю вес
11 ответовЗдравствуйте . Диагноз-аутоимунный тиреоидит .удалена матка .перенесла 2 операции на кишечнике (ЗНО) в следствие этого - падает все время витамин Д, и низкий белок (62) Начала сильно набирать вес . Решила купить жиросжигатель Нашла на вайлберриз но решила сначала попросить...
Добрый день Нет.БАДы точно не стоит покупать Их состав никто не проверял.Тем более на людях Надо сдать ТТГ,Т4 свободный,витамин Д,ферритин,Гликированный гемоглобин Из препаратов,способствующих снижению веса в таких случаях рекомендуют энлигрию 0.6 подкожно ежедневно с еженедельным повышением дозы на 0.6 до достижения общей дозировки 3.0
Совместимость с противозачаточными
6 ответовЗдравствуйте. Принимаю линдинет 20 уже более 1,5 лет без пропусков и перерывов. В прошлом году начала терапию с психиатром, изначально принимала серенату и атаракс, все было хорошо, но набрала 20кг. Сейчас врач заменил серенату на флуоксетин чтобы решить проблему с весом....
Здравствуйте! Да, препараты совместимы. Разграничение по времени абсолютно верное у Вас, так и принимайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узи плода
16 ответовДобрый день Беременность 33 недели Была на узи Врачу гинекологу не понравилось что ребёнок маленький ОЖ отстаёт на 2 недели Выписала Курантил 3 раза в день Могли бы подсказать и посмотреть опасно ли это отставание ? Врач очень напугала Ранее по узи так же было...
Здравствуйте. Зрп не вынесен в диагноз. Собственно, размеры входят в 3-97 процентиль. Поэтому повода для переживаний нет
Ттг понижен
18 ответовОколо 10 лет принимаю эутирокс, сейчас пью дозировку 100 уже около года, сдала анализ ттг понижен, помогите скорректировать дозировку. Набрала лишний вес, сейчас на диете вес уходит оооочень медленно , может нужны бады или витамины? Или анализы досдать какие -то? У меня...
Здравствуйте, дозировку уменьшить до 88 мкг утром натощак за 30-60 мин до еды, контроль ТТГ через 2 мес. Сдать ферритин и витамин Д, их дефициты могут влиять на состояние вашего организма и работу щитовидной железы.
Повышен АЛТ и АСТ
4 ответа33 года, женщина. вес 96 при росте 168 (никак не могу похудеть). решила сдать анализы. АЛТ 106, АСТ 107, ЛПВП 1.97, глюкоза 6,04. инсулин 25,1. Сидячий образ жизни, были стрессы. набрала вес быстро. и удаленная работа из дома. Записалась к эндокринологу на 8.09. Еще 2 недели...
Здравствуйте, Екатерина! Имт 34 кг/м2 ,что является ожирением 1ст Слишком мало данных. Необходимо досдать гликированный гемоглобин, тк глюкоза по верхней границе+есть ожирение По печеночным ферментам,необходимо пройти узи печени и на консультацию к гастроэнтерологу По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки (фото пример посмотрите в интернете). Тарелка диаметром 20-22 см делите мысленно на части. ½это овощи,фрукты,¼ это белок(мясо,рыба,птица,яйца и тд),¼ сложные углеводы (крупы,макароны,хлеб и тд). Так вы притаетесь 3 раза в день. Питьевой режим по жажде Физ активность не менее 500 минут в неделю(ходьба, плавание).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при повышенном пролактине
2 ответаДобрый день, в последнее время я сильно набрала вес. За 4 месяца 15 кг. Сейчас мой вес 67 кг. Был 52. Рост 165 см. Прочитала в Интернете, что сначала нужно проверить витамины и гормоны. Проверила, гемоглобин понижен, ферритин тоже, повышен пролактин(примерно 1000). Начала...
Здравствуйте. Гормональные изменения могут быть на фоне анемии. Прием препаратов железа, контроль крови по гемоглобину и Ферритину (этот показатель отражает запасы железа в организме). Проверьте витамин Д обязательно. У вас альбумин низковат, в рационе увеличивайте белки, как животные- мясо, рыба, субпродукты, яйца, молочка, так и растительные- бобовые, крупы, орехи, семена. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Добрый вечер. С 15 лет мучаюсь с лишним весом. Пробовала и спорт, и питание, но силы воли не хватает ни на что абсолютно. А после родов поправилась еще больше. Пила Джес+ и набрала ЕЩЕ БОЛЬШЕ. Могу ли я с помощью Оземпика или каких-либо препаратов скинуть вес? Рост 168, вес...
Здравствуйте! Снижение веса обычно начинают с модификации образа жизни - это коррекция питания, увеличение физической активности. Также следует обратить внимание на стрессовый фактор и нарушение сна. Следует проанализировать, какой вариант по спорту и диете вы выбирали, почему вы не смогли придерживаться и сделать правильные выводы, чтобы подобрать эффективное питание и нагрузку. Возможно были жёсткие ограничения. Возможно есть психологические факторы в пищевом поведении. Также рекомендуется изначально продумать и прописать свою цели и тактику ее достижения. Чтобы выстроить здоровое питание, которое не требует черезмерных усилий и поддерживать мотивацию обычно помогает врач-диетолог. Фармакотерапия возможна при неэффективности питания и физактивности в течение 3-6 месяцев. Помните, что только сами препараты без изменения питания могут не только не помочь и оказаться опасными для здоровья. Рекомендуется обратиться к врачу эндокринологу на очный прием для выбора препарата.
Упал ТТГ нмже нормы
14 ответовМой предидущий пост был (Здравствуйте! Сдавала анализы 09.06.2022 ТТГ был 13.39 мМЕ/л принимала эутирокс 100 в день. После сдала анализы 09.11.2022 ТТГ стал 0.14. Что сейчас делать дозу уменьшать? Веса набрала 15кг волос сыпится) Сейчас сдала анализы повторно вот что из...
Добрый день! Какой у вас рост и вес для расчета дозы препарата?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диабет 2 , лишний вес
18 ответовДобрый день, у меня диабет 2,принимаю утро диабетон120,обед инкресинк,вечер сиафор 2000, 2 года принимала антидеприсант, в октябре сошла с него, и в этот период набрала резко 10 кг., хотя ела , как обычно, сейчас сижу на диете 1,5 месяца, но вес не уходит, что можно...
Здравствуйте, если Семавик не подошёл, то можно оставить Инкресинк 25/30 1 таб.обед. Сиофор по 1 таб.2 раза в день. И Джардинс 25 мг утром. Снижение веса также зависит от показателей сахара крови. Натощак до 6.5 ммоль/л, через 2 часа после еды до 8.0 ммоль/л, гликозилированный гемоглобин до 6.5 %. Скажите пожалуйста , а побочные эффекты только на приём Семавик? Есть ещё препараты этой же группы Квинсента, Трулисити, Оземпик, они хорошо способствует снижению веса. Скажите побочные эффекты развивались даже на минимальной дозировке препарата Семавик?