Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пол года назад столкнулся с непонятной для меня проблемой.В течении было какое-то подвешенное состояние, как будто не хватало воздуха и растерянность,в это же день под вечер возвращаясь домой на автомобиле началась какая-то тревога.Начал давить затылок,правая...
Здравствуйте! Состояние в рамках тревожного расстройства, скорее всего, тк много обследований вы прошли , патологий не выявили. И вы описываете приступы панической атаки , которые не опасны для вашего здоровья! И вы верно делали, что шли на открытый воздух дышать Вам назначали антидепрессанты, но случился откат , тк скорее всего лоза была не достаточной , лучше обратится к психиатру , тк данными расстройствами занимается психиатр / психотерапевт, а не невролог. Так же вам показана психотерапия КПТ, это важный шаг в лечении. Обязательно пробуйте осваивать техники релаксации, это отлично помогает не доводить тревогу до паники и симптомов: Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела. Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Добрый день! Два месяца назад дома вечером было ощущение что немеет рука, пульс 170, головокружение, чувство страха, что вот вот случится инсульт, шум в ушах, темнело в глазах , немели конечности, лицо все позеленело от этого ещё страшнее стало, дикая тревога. Все это привело...
Здравствуйте! Дополнительно желательно сдать кровь на уровень гемоглобина, ферритина, витамина Д и гормонов щитовидной железы (Т3,Т4,ТТГ). По описанию действительно данные за паническое расстройство. Из-за того, что вы фокусируете свое внимание на своих внутренних ощущениях, то начинаете думать, что может случиться сердечный приступ или упадете в обморок - эти мысли приумножают ваши страхи, в результате чего тревога нарастает и может возникнуть паническая атака. Основное лечение панического расстройства - это прием антидепрессантов и когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы появилось четкое сознание реальности происходящего, скорректировалась модель мышления и изменилось поведение, которое запускает приступы паники. Из антидепрессантов у вас это эсциталопрам, прием начинают с 1/4 таб и повышают по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут. Эффект от антидепрессанта появится спустя 4-6 недель от начала лечения.
Немеют руки и кончик языка
25 ответовДобрый день !очень прошу помочь мне .3недели назад за рулём мне стало плохо(онемели кончики пальцев ,потом боль в ладонях,онемел язык и сильно забилось сердце )у меня началась паника что я умираю .я поехала в больницу (давление у меня было 140/79,экг хорошее ,мне покапали...
Здравствуйте. По описанию похоже на паническую атаку. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, биохимический анализ крови. Желательно пройти МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов головы и шеи. Контролируйте артериальное давление. Если по обследованиям всё будет в норме, то скорее всего жалобы психогенного генеза. Нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. В такие моменты можно принимать валемидин 40 капель на четверть стакана воды + анаприлин 1/2-1 таб. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня уже как 18 лет диагноз тревожное расстройство с паническими атаками. Впервые с этим столкнувшись, проверила все что можно, отклонений не нашли и поставили диагноз ВСД. Очень долго ничего не проходило, пила много чего, потом стала стараться как-то укрепить...
Здравствуйте! Для Золофта 100 мг считается минимальной терапевтической дозой, поэтому при недостаточности эффекта от дозы 100 мг, принимаемой в течение 4-х недель, дозу повышают до 150 мг, увеличивая на 25 мг 1 раз в 7 дней, после чего снова оценивают состояние в течение 3-4 недель и принимают решение о необходимости дальнейшего повышения дозировки. Как правило, при повторных курсах приема антидепрессантов требуются более высокие дозировки и более длительные сроки приема, это не говорит о том, что препарат не подходит, но текущей дозы действительно может быть не вполне достаточно.
Задержка месячных 3 день
34 ответаЗдравствуйте. Так неловко, что наверное у вас так много однотипных вопросов, но все же хочу успокоить свою голову. Ситуация такая Цикл у меня не стабильный (за пол года календарь показал такие циклы 35,36, 41, 33, 35. Зимой вообще 28 случилось) в данный момент цикл 40 дней,...
Зеленые выделения могут быть признаком дисбиоза влагалища, то есть нарушения влагалищной флоры, о чем свидетельствует и повышение лейкоцитов, поэтому при выявлении патогенной или условно патогенной флоры в повышенном титре по результатам анализов , рекомендуется проводить лечение обоим партнерам , чтобы не было рецидива. ППА относится к низкоэффективным методам контрацепции и поэтому не рекомендуется для частого использования , так как повышается риск нежелательной беременности, в этом случае рекомендуется подобрать другие методы контрацепции. Во врем беременности характер выделений может меняться, они становятся более обильными и могут менять цвет и запах, в любом случае , чтобы исключить воспалительный компонент рекомендуется сдать мазки на фемофлор 16 и бак посев на флору и чувствительность к антибиотикам,.так как на этом фоне возможны различные осложнения беременности.
Доброго времени суток! Нахожусь с детьми в Голубицкой Краснодарского края. На море с 6 июля. Сначала заболел старший сын, сутки была температура 37,7, потом выпил парацетамол и все прошло, Вчера заболела я. Днём было 37,5, боль в горле (налёт не вижу), у меня аллергия на нпвс...
Вы все делаете правильно , Ваш организм борется с инфекцией. Главное пить побольше жидкости , чтобы " вымывать" инфекцию. Желательно маленькими глотками, как будто себя капаете( капельницу) так организму будет легче справиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короновирус
58 ответовДД. Помогите мне пожалуйста, иначе с ума сойду. Две недели назад у пеня поднялась температура 37,5, я ее сбила за два дня, т.к. ехала на работу. На 5 день, у меня заложило сильно нос и я потеряла полностью обоняние. Выходные я отлежалась, но в понедельник (09.11) вызвала...
Здравствуйте. После перенесенного коронавирусной инфекции обоняние к всех восстанавливает по разному, у кого то сразу в течение 7-10 дней, а у кого то до 1-1,5 месяцев. Поэтому вам нужно набраться терпения. К лечению могу порекомендовать для улучшения обоняние витамины группы В. Оставьте свой нос в покое, пока вы не сожгли там слизистую. Максимум это аквапарки или аквалор бэби мягкий душ.
Добрый день. Испытываю постоянное чувство тревоги, панические атаки и страх сойти с ума. Причин весомых нет, но тревога меня изнуряет. Работала с присихотерапевтом. Прошла 14 сеансов, но облегчение было лишь на неделю не больше. В итоге у меня кончилась финансовая...
Светлана, здравствуйте. Давайте так: дайте себе срок 4 недели на этом антидепрессанте. Если эффекта не будет, - просто его отмените. Ничего в приёме АД страшного нет. Сами АД начинают работать через 2-4 недели. Так что эффект Вы сейчас и не видите. А чтобы временные побочные эффеетв убрать, то можно месяц противотревожный препарат попринимать (тофизопам, стрезам, атаракс).
Здравствуйте, мне 22 года, страдаю фобией шизофрении. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕДЫСТОРИЯ: В возрасте 6 лет появилось окр на фоне клаустрофобии. Из-за этого с детства считала себя ненормальной, понимания в таком возрасте о псих болезнях нет, конечно, у детей, и я думала, что я чем-то...
Здравствуйте Ева! Размышления о смысле жизни совсем не говорят о том, что с вами что-то не так. Наоборот, это признак глубокого ума и пытливого сердца. Многие люди, особенно те, кто склонен к тревоге, часто задумываются о таких вещах. Главное вы сами понимаете, что эти мысли это просто мысли, и они вас беспокоят. При настоящих проблемах с психикой человек обычно не осознает, что что-то не так. А вот страх шизофрении он только подливает масла в огонь вашей тревоге. Получается замкнутый круг, вы боитесь, начинаете прислушиваться к себе, находите что-то подозрительное, и страх только усиливается. Рассмотрите визит к специалисту. Хороший психиатр или психотерапевт, особенно тот, кто разбирается в тревожных расстройствах, сможет разобраться в ситуации и помочь вам. Возможно, понадобится медикаментозная терапия, а возможно, и просто разговор с опытным человеком, который научит, как справляться с тревогой и негативными мыслями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В марте этого года был приступ, если можно так это назвать, нистагм, головокружение, потеря равновесия, тошнота, приступ паники, всё это произошло в спокойной обстановке за рабочим столом перед компьютером. Продолжалось несколько минут, далее в течении дня...
У Вас описана клиника схожая с клиникой преходящего нарушения кровообращения в вертебрально-базилярной системе головного мозга.Т.К. это приступ длится определенное время и самостоятельно купируется, то изменений не показал.Однако все-таки рекомендую пропить сосудистые препараты, кровь на холестерин, нормализовать давление, тромбоасс для профилактике инсульта, контроль коагулограммы)