Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль после нагрузки
26 ответовЗдравствуйте Мне 36 лет,работаю тренером йоги. Сегодня делал жим штанги,и разводки гантелями с небольшим весом,обычно для меня легко поддающимся.уже после почувствовал головную боль в висках, давящую,по шкале от 0 до 10 на 5-6 примерно.после того как утихла пришло ощущение...
Первичная головная боль, связанная с физической активностью, доброкачественная и обычно проходит самостоятельно в течение некоторого времени, но т к это редкий вид головной боли, то в таких ситуациях при частых приступах рекомендуется дообследование для исключения вторичных причин. Дообследование нужно для перестраховки, а не для подтверждения диагноза.
Выпадение волос. Анемия
14 ответовЗдравствуйте. Очень нужна грамотная консультация специалиста. Я уже в отчаянии. С 10.01-10.05 я участвовала в проекте, правильное питание+ежедневные тренировки+10тыс шагов ежедневно. В итоге ушло 40кг. Самочувствие отличное, состояние кожи улучшилось. Ноо.. Спустя 4 мес очень...
Этот препарат для лечения анемия не подойдёт, только для второго этапа лечения - восполнения депо железа
Вечер добрый, я понимаю, что вопрос Примеру довольни таки незначительный и немного даже бредовый, но всё же... Пришла домой с тренировки, помыла руки, пошла обработать ранки на руках ( случайно кожу немного содрала на пальцах). Обрабатывала 3% раствором перекиси. Одну...
Перекись водорода Н2О2. Распадается на воду Н2О2 и атомарный кислород О. Вот этот атомарный кислород мощный окислитель, поэтому и пятна белые появились, это ничего страшного. В том месте, где появилась боль, видимо было больше нервных окончаний, даже, если ранка небольшая. Вообщем ничего страшного. В медицине мы широко применяем 3% перекись водорода. При местном применении на рану, кстати, неплохое кровоостанавливающее средство, ну кроме антибактериального эффекта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста яичника у девочки 11лет
10 ответовЗдравствуйте! Моей дочери 11 лет, рост 141, вес 33. Месячных ещё нет. Из полового созревания у неё недавно только начали появляться 2 волосинки на лобке и несколько на половых губах, грудь ещё не растёт. Случайно на УЗИ обнаружили кисту левого яичника d37, наблюдаем на...
Значит, каждые 3 месяца делать УЗИ, у вас самое страшное может быть, что перекрутится во время гимнастики. К сожалению, у меня в практике таких случаев достаточно. Поэтому за этим следите
АИТ и гипотериоз
26 ответовЗдравствуйте. Мне 38 лет, вес варьировался 73-75, поменял питание, активные тренировки, сейчас вес 70. Решил сдать анализы на гормоны, тем более последний раз сдавал в 2017 году. В общем немного офигел с полученных результатов. ТТГ передавал несколько раз, крайние анализы...
ТТГ высокий мы лечим, это тоже гипотиреоз. Ат уменьшить невозможно, наша медицина до этого не дошла ещё, да ферритин всё равно сдавать
Витамины B детям
9 ответовДобрый день! Прошу подсказать какие витамины группы В и в каких дозах можно давать ребенку (9 лет активный спорт постоянные тренировки по хоккею) для восстановления. Даем вит д3 5000 ед в сут Магний через день 50-100 мг Глицин 500 раз 3-4 дня Сдаем анализы(феритин 40) Сам...
Олег, здравствуйте! Прием витаминов в таких случаях рекомендуют только при выявленном дефиците после сдачи анализов. Переизбыток всегда опаснее, чем дефицит. Все необходимое ребенок должен получать с пищей, питаться правильно и разнообразно. В профилактических целях деткам назначают только витамин Д на постоянной основе, дозировка 5000 не считается профилактической
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С самого детства девочку мучает гипергидроз. Ладони и стопы постоянно мокрые. Летом пот интенсивней и ладони иногда просто высыхают и кожа начинает сохнуть и трескаться. Тогда в ход идут эмоленты и иногда гормональные мази. На ногах постоянно много бородавок. Дезодоранты...
Фолиевая кислота рекомендуют прием начать с 1 мг в сутки. На 10 день приема обычно - анализ крови с подсчет ретикулоцитов. Контроль дозировки фолиевой кислоты под наблюдением участкового педиатра. Желаю здоровья
Рецидив геморроя
3 ответаЗдравствуйте, первый раз Геморой появился в 20 лет, после лечения тогда остались только небольшие узлы снаружи которые никак не беспокоили, сейчас мне 30 лет, за эти 10 лет было максимум 2-3 раза обострение, помогали свечи релиф и таблетки детралекс, и вот недавно после...
Если появилась «шишка» синюшного или красного цвета (как на фото) – это тромбоз или воспаление с отеком наружного геморроидального узла. Внутри геморроидального узла лопнул сосудик и сформировался тромб. Но этих тромбов бояться не надо – он оттуда не оторвется и никуда не убежит. Тромбоз наружного узла (синонимы – острый геморрой, острый наружный геморрой, острый тромбоз) Часто появляется при плотном кале (запоре), иногда наоборот – при жидком (поносе), при подъеме тяжестей, сидячей работе – по крайней мере, так пишут «умные дяди-проктологи в умных книжках-учебниках». Но у большинства пациентов причину выявить вообще не удается: «Я вечером спокойно лег спать, а утром обнаружил «шишку». Он в любом случае и сам без лечения «уйдет, рассосется» - правда медленно, за 1-2 недели в зависимости от его размеров. Ведь синяки (гематомы) же у нас и сами без лечения проходят, рано или поздно. Но если лечить – это произойдет немного быстрее. Иногда «шишка» (тромбированный узел) может лопнуть (обычно при походе в туалет) и сгусток со «старой» кровью выйдет наружу – не пугайтесь, так заживет быстрее. При этом «шишка» уменьшается и боль тоже. Свечи в данном случае не нужны – они для внутреннего геморроя. Они «уходят вверх», в ампулу прямой кишки, а нужен непосредственный контакт с узлом, ведь здесь - весь процесс снаружи. Лечение геморроя, как нас учили еще в ординатуре, должно быть простым, не занимать у пациента весь день, и в то же время эффективным. Таким образом, была разработана схема, которую проктологи используют уже много лет:
Неделю назад был на тренировке по армрестлингу. Во время тренировки за столом почувствовал сильную боль в правом предплечье и перестал заниматься. На следующий день боль была очень сильной. Прошла неделя - боли в покое нет, но провоцируется некоторыми движениями -...
Посмотрел. Что это было? ) Я имел в виду видео, в котором Вы бы с гантелями показали и рассказали, когда и где, при каком движении возникает боль, где начинается, где заканчивается, показали безболезненный объём движений и включение боли... А эти веселые картинки ни о чем не говорят. Вы же знаете, что мышцы дублируют функции друг друга. Например, при поднятии руки последовательно в работу включаются несколько мышц. Зная точно, с какого угла поднятия руки начинается боль, можно с большой долей достоверности определить задействованную мышцу. Иначе никак. О локте теннисиста писал довольно подробно в своём блоге. Прочитайте, сопоставьте со своими жалобами https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html Я считаю, что имеет место острое частичное повреждение нескольких сухожилий и просто нужно время для регенерации. Нужен относительный покой недели на 2-3. Нельзя преодолевать боль. Боль - это дополнительная травма. Бинтуйте локоть эластичным бинтом, не нагружайте, используйте мази и все пройдет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На МРТ случайная находка - протрузия и экструзия. Болей нет. Описание: « Дорзальная экструзия диска: - на фоне диффузной протрузии диска парамедианно-фораминальная правосторонняя сублигаментарная L1/2 размером 0,45 см; с умеренной деформацией дурального мешка; позвоночный...
Добрый день! Если есть возможность приложите фото обследования и фото снимков. После напишу вам дальнейшие рекомендации.