Боль в предплечье после занятия арм рестлингом — вопрос №1408657

Question

Боль в предплечье после занятия арм рестлингом — вопрос №1408657

Артем, Белгород

2051 просмотр

10 июня 2023

Неделю назад был на тренировке по армрестлингу.

Во время тренировки за столом почувствовал сильную боль в правом предплечье и перестал заниматься. На следующий день боль была очень сильной.

Прошла неделя - боли в покое нет, но провоцируется некоторыми движениями - смешивание коктейля в шейкере, игра в аэрохоккей, махи гантелями (как вперед, так и в стороны), тяга вниз на тренажере. боль отдает в плечо под лопатку.

Принимаю диклофенак таблетки и мажу Вольтарен гель - помогает, но полностью вернуться к тренировкам в спортзале не могу из-за возникающей боли.

Помогите пожалуйста с диагнозом и лечением. Желательно какое именно сухожилие/мышца повреждена, а не просто Тендинит. Это может быть локоть теннисиста?

Возраст: 30

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

боль

плечо

предплечье

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 10 июня 2023

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте.
Если Вам желательно точно - так нам то же нужна точная инфа. Отметьте на фото точную локализацию боли и опишите точно движения при которых она возникает.
Было бы идеально записать видео и выложить на рутуб или ЯД, чтобы точно оценить картину травмы.

Лечение проводите правильно. За неделю восстановление невозможно.
В среднем 3 недели требуется и в это время нужен покой.

Физиотерапия и коррекция рекомендаций после уточнения жалоб.

Пожаловаться

Артем, 11 июня 2023

Клиент

Константин,
Разведение рук с резинкой:
https://novy.tv/wp-content/uploads/sites/96/2020/04/iStock-1171757153.png

видео с махами гантелями:
https://www.youtube.com/shorts/G4o4LJgdHkc

упражнение на тренажере pec fly:
https://www.youtube.com/shorts/NEXwXAJ3D2A

аэрохоккей:
https://www.youtube.com/shorts/BAcxXQnRvR4

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Лаврин Виктор Анатольевич, 10 июня 2023

Травматолог

Здравствуйте. Во время занятий арм реслингом чаще страдает круглая мышца (.m. pronator teres). Если это так , то должна быть боль при пальпации чуть ниже локтевой ямки, но учитывая , что боль иррадиирует в подлопаточную область, нужна консультация невролога, а также МРТ локтевого сустава. От этого зависит что повреждено ( мышцы, связки . нервы) метод лечения, время лечения и прогноз. Без правильного диагноза лечение пальцем в небо.

Пожаловаться

Сердитов Александр Александрович, 10 июня 2023

Ортопед, Травматолог

? Добрый день

? Для правильного лечения нужен диагноз

? Для диагноза нужно провести МРТ сустава, на котором будут видны все структуры скомпрометированые армреслингом

Пожаловаться

Литвиненко Станислав, 10 июня 2023

Травматолог, Ортопед

Здравствуйте. Сделайте рентгенограмму костей предплечья.

Пожаловаться

Лазутикова Олеся Сергеевна, 10 июня 2023

Травматолог, Ортопед

Доброй ночи! Сказать ,что это теннисный локоть,
( ИЛИ латеральный эпикондилит) без добсследования нельзя!
Без диагноза нет адекватного лечения. То,что мажете мазью и принимаете таблетки НПВС -это допустимо, но проблему не решит до конца..Поэтому рекомендовано сделать МРТ локтевого сустава,что бы точно знать "какие сухожилия/мышцы повреждены,а не просто тендинит"
И только тогда можно назначать лечение.Все остальное-это как Вам уже сказали-"пальцем в небо",к сожалению.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Дискомфорт в стопе

3 ответа

10 октября 2021

cvetik2793@mail.ru, Калуга

Вопрос закрыт

Нога опухшая после перелома

3 ответа

15 ноября 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Грыжа позвоночника

5 ответов

21 марта 2024

Геннадий

Вопрос закрыт

Болят колени, когда мерзнут ноги

2 ответа

1 сентября 2024

Дарья, Ярославль

Вопрос закрыт

Боль в депульпированных резцах

1 ответ

20 декабря 2024

Алексей, Иркутск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тищенко Константин Эдуардович, 11 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-11T23:28:28+03:00

Посмотрел. Что это было? )
Я имел в виду видео, в котором Вы бы с гантелями показали и рассказали, когда и где, при каком движении возникает боль, где начинается, где заканчивается, показали безболезненный объём движений и включение боли...
А эти веселые картинки ни о чем не говорят.

Вы же знаете, что мышцы дублируют функции друг друга.
Например, при поднятии руки последовательно в работу включаются несколько мышц. Зная точно, с какого угла поднятия руки начинается боль, можно с большой долей достоверности определить задействованную мышцу. Иначе никак.

О локте теннисиста писал довольно подробно в своём блоге.
Прочитайте, сопоставьте со своими жалобами
https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html

Я считаю, что имеет место острое частичное повреждение нескольких сухожилий и просто нужно время для регенерации.
Нужен относительный покой недели на 2-3. Нельзя преодолевать боль. Боль - это дополнительная травма.

Бинтуйте локоть эластичным бинтом, не нагружайте, используйте мази и все пройдет.

Леонтьев Виталий Сергеевич, 11 июня 2023 · Accepted Answer · 2023-06-11T08:32:32+03:00

Пожаловаться

Леонтьев Виталий Сергеевич, 11 июня 2023

Ортопед, Травматолог

В таких случаях в 99% боли из-за энтезита m. brahialis.
По дообследованию, показано МРТ.
Рекомендации по результатам МРТ.

Принятый ответ