Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предстоит длительный перелет ок.13 часов. Лечу с детьми подростками, 13 и 15 лет. Очень боюсь, что в самолете начнется паническая атака или неконтролируемая тревога или паника. Как можно уснуть или как -то максимально «отключить» мозг, на Весь перелет, чтобы проснуться уже на...
Здравствуйте!
Варианта решения проблемы 2:
1. Использовать медикаменты , а для этого обратиться к врачу.
2. Попытаться осознанно прожить приступы паники и тревоги (это даже быстрее поможет в будущем снизить проявление ПА).
ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. Попытайтесь почувствовать ногами пол. И помните , что ПА не навсегда , она проходит самостоятельно, главное не пытаться с ней бороться , бояться ее, сколько бы мозг не пытался вас обмануть.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите.
6)В течении полета чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. Включите приятный фильм , общайтесь с детьми !
Хорошего полета!
у меня длительный запор думаю что это связано с моей работой и питанием на работе
На работе питаюсь в сухомятку одними бутербродами.запах изо рта отвратительный
в туалет хожу раз в три дня не особо трудно .но мало и комками(шариками)
Хочу попить Дюфалакс
посоветуйту с...
Здравствуйте. Для начала необходимо нормализовать питьевой режим. Пить около 2, 5 л воды. Наладить двигательную активность. Ввести в рацион достаточно клетчатки ( овощи, фрукты, сухофрукты).
Нормализовать питание.
Выполнить дообследование общий анализ крови, общий анализ мочи.
Биохимический анализ крови ( АЛТ, АСТ, билирубин, Мочевина креатинин).
УЗИ брюшной полости.
ФГДС, колоноскопия.
Добрый день, ребенок 11 лет. Длительный кашель, плохо откашливается и температура к вечеру поднимается 37,2. Пролечились амоксициллин 5 дней, тамту верде брызгали, пили реглисам. Температура так и держится, назначили азитромицин и ингаляции с пульмикортом. Беспокоит что...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Данный анализ не требует коррекции . Имеет смысл дообследоваться :
Сдать
- Дыхательный водородно-метановый тест для исключения синдрома избыточного бактериального роста
- Кал на я.г. и цисты простейших (parasep) - лучше сдать 3х кратно с интервалом раз в 3-4 дня
- кал на скрытую кровь (иммунохимия).
-фекальный кальпротектин
- узи обп
Имеет смысл в рационе уменьшить количество быстрых углеводов (сахар , выпечка).
Лечение после результатов дообследования , но сейчас симптоматически возможно применение смекты
Здравствуйте , беспокоит озноб , длительный, с ледяными руками, может быть неск дней, потом исчезнуть на месяц, потом опять , при этом озноб в разных частях тела, от головы до икр. Самочувствие нормальное, температуры нет, недавно проходила мед.комиссию , основные...
Рак яичников 4 стадия,осложнено асцитом,гидротораксом и диабетом 2 типа. После трех курсов химии навельбином,результаты крови плохие-высокий уровень креатинина и мочевины. Креатинин 169,мочевина 12,3. В результате отказ в химии. Нефрологи пишут в заключениях,что абсолютных...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дорогие врачи, помогите, пожалуйста!
Уже просто в отчаянии.
С рождения на ив, ели семилак комфорт, съедали в 2 месяца по 130мл 7 раз в день.
В 2,5 месяца начался постепенный отказ от смеси.
Врачи говорили что ложный отказ от еды, что набухли десна, что жара и прочее…
В итоге...
Здравствуйте!
Судя по копрограмме отклонений нет. Копрограмма в детей данного возраста несет информативность только в отношении воспаления ( здесь нет) , остальные продукты будут выделять в зависимости от рациона .
Подскажите фосфалюгель почему назначил гастроэнтеролог -Были срыгивания ? Какой стул у ребенка , какие прибавки в массе ?
Возможно малышу не нравится смесь по вкусовым предпочтениям , такое бывает . Возможно попробовать смесь Nutrilon profutura- детки как правило хорошо ее переносят. Или же смеси на козьем молоке. Не перешивайте с подбор смеси процесс тщательный , и возможно требуется время.
Будьте здоровы !
У мужа (46 лет) длительный насморк (то лучше, то хуже) уже долгое время. Сначала думали на аллергию (он поллинозник), но зимой все равно насморк и антигистаминные его не убирают. Сдал мазок, выяснялась Клебсиелла. Можно ли на основании этих жалоб и результата анализа...
Здравствуйте
В мазке вариант нормальной микрофлоры слизистой оболочки полости носа которая не имеет отношения к симптомам у супруга и не требует никакого специфического лечения
Для дообследования в таких случаях стоит выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии, КТ пазух носа для исключения воспаления в пазухах, а также эндоскопию носоглотки для оценки наличия основных причин ваших симптомов
Нос в таких ситуациях рационально орошать Аквамарисом, затем отсморкаться и через 10 минут в чистый нос использовать противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы в каждую половину носа 2 раза в день до 1-2 месяцев- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения.
Добрый день.
Прошу уточнить, насколько правомерен отказ страховой компании (ДМС) в назначенном обследовании врачом-офтальмологом по диагнозу мкб 10.2 острый коньюнктивит. Отказ со стороны СК мотивирован приказом минздрава, в котором якобы говорится, что показан антибиотик...
Здравствуйте. По мне, так есть несоответствие диагноза лечению. Написано, что есть острое воспаление конъюнктивы (конъюнктивит), который действительно лечится антибиотиками, либо противовирусными, зависит от того, какой он, вирусный или бактериальный. При этом в плане лечения указан Икервис. Это препарат, который назначается при синдроме сухого глаза. И при этом синдроме не требуется соскоб с поверхности глаза.
Тут либо у вас сухой кератоконъюнктивит, который обусловлен сухостью, и тогда понятно, зачем Икервис. Либо у вас инфекционный конъюнктивит (бактериальный, либо вирусный), но тогда первой линией должна быть терапия инфекции.
При остром конъюнктивите действительно никто не дожидается посева. Сразу назначается лечение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.