Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эктоморф (набор массы тела).
1 ответЗдравствуй, какие препараты (фарма) есть на рынке, в недорогой ценовой категории!? Для набора массы тела. Если есть возможность, ещё инструкцию по применению.
Добрый день, безопасно набрать мышечную массу тела поможет сбалансированное регулярное питание (белки/углеводы/жиры), грамотный режим силовых тренировок, а также прием дополнительных средств: - Сбалансированный комплекс витаминов и минералов - из недорогих - Компливит, Алфавит, Дуовит и т.д. помогут восполнять дефицит микроэлементов, а также витамины А, D, Е, цинка поддерживают уровень тестостерона - Пивные дрожжи - регулируют метаболизм, способствуют нормализации пищеварения - Аспаркам (калий, магний) - регулирует метаболические процессы, вос-ет электролитный баланс в организме - Омега 3 - полинасыщенные жирные кислоты влияют на тканевой обмен в мышцах, способствует восстановлению после нагрузок, укрепляют миокард - L-аргинин - формирует мышечную ткань и улучшает ее питание - Протеиновая смесь (чистый белок) - способствует набору массы тела, в аптеках есть питьевые коктейли (Нутридринк/Педиашур) или в форме порошка, который разводится молоком или водой по вкусу.
Невысокая температура тела
10 ответовИдёт 7 неделя беременности,температура тела последнюю неделю колеблется не выше 36,6.сегодня 36,3.в поддержке и дюффастон и Утрожестан,так как ЭКО.опасно ли такая низкая температура для беременности.говорит ли она о выкидыше
Здравствуйте! Это нормальная температура тела, Вам совершенно не о чем переживать)
Эндометриоз тела матки
1 ответЗдравствуйте ,сходила на плановый осмотр для профилактики ,ничего не беспокоило,УЗИ малого таза показало эндометриоз тела матки,опасно ли это ?и как лечится ? Есть 1кесарево сечение. Гинеколог сказал ничего страшного ,лечить ничем не надо .
Доброе утро! По данным одного узи матки и придатков не ставят такой диагноз-необходимо делать узи в динамике, в разные фазы цикла и на хорошем аппарате экстра-класса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет желтого тела
11 ответовЗдравствуйте, на 9 день после овуляции на узи не увидели желтого тела , сегодня 26 дц тесты на беременность положительные. Завтра выходной , не знаю когда к врачу запишут. Стоит ли применять прогестерон для поддержки ? И почему нет жт?
Здравствуйте, можете прикрепить узи?
Нехватка массы тела
1 ответРост 162, вес 49, похудела на 3 кг, как набрать вес, можно лить пить протеин дополнительно к пище, если да, то какой, какую пищу включить ы рацион для увеличения массы тела, заниматься ли спортом, если да, то каким
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы. Яичный протеин.
Долго не понимается вес тела
8 ответовЗдравствуйте. Хотелось бы узнать какой препарат можно выпить для профилактики от глистов. Так как долго не поднимается вес тела
Добрый день. Если снижение или отсутствие набора веса беспокоит вас долгое время, стоит проверить не только паразитов, но и другие возможные причины. Например, нарушения работы желудочно-кишечного тракта (гастрит, панкреатит, синдром мальабсорбции), гормональные сбои (проблемы с щитовидной железой), хронические инфекции или даже стресс. Что касается противоглистных препаратов, Альбендазол (400 мг однократно, при необходимости повтор через 2 недели) и Мебендазол (100 мг 2 раза в день 3 дня подряд) действуют на широкий спектр паразитов. Пирантел (10 мг/кг однократно) эффективен в основном против аскарид и остриц. Но если вес не набирается по другим причинам, важно проверить пищеварение (УЗИ органов брюшной полости, анализ кала на дисбактериоз, гастроскопию), гормональный фон (ТТГ, Т4 свободный) и общий анализ крови. Это поможет определить, что действительно мешает вам набрать вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Хотелось бы получить план питания для снижения массы тела, при росте 160, вес тела 86кг. Имеются хронические заболевания, панкреатит и гипотериоз. Минимальные занития физической культурой.
Добрый вечер. почему физическая активность минимальна? Уберите фастфуд, сладкое, полуфабрикаты. половина рациона - овощи и фрукты, четверть - мясо и рыба, четверть - крупы.
Кетоновые тела и уробилиноген
19 ответовЗдравствуйте. Беременность 36,5 недель. В моче с 30-й недели присутствуют кетоновые тела. Сахар и гликированный гемоглобин в норме. Сегодня в моче появился уробилиноген (35+). Буквально неделю назад был ниже 34. Прохожу сейчас лечение для восстановления кровотока...
Здравствуйте, это не опасно, это реакция организма на приём препаратов для восстановления кровотока, так как они выводятся почкамм
Пониженная температура тела
1 ответУтром температура тела колеблется от 34 до 35.2. В течение дня может подняться до 35,8. Какая может быть причина. Самочувствие в основном нормальное. Чем такая ситуация может обернуться. Для меня t выше 36,5 очень высокая и я себя чувствую, как больной человек.
Добрый день. Градусник в порядке и измеряете верно? Исключите патологию щитовидной железы (ТТг, УЗи щитовидной железы), анемию (ОАК), патологию надпочечников (гормоны надпочечников, УЗИ надпочечников), низкую массу тела, низкую температуру дома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста жёлтого тела каждый цикл
5 ответовЗдравствуйте, планирую беременность.1 цикл -киста желтого тела.2 цикл укол ХГЧ для разрыва Дф, желтое тело 25 мм.3 цикл -киста жёлтого тела 31 мм.Беременностей никогда не было,мне 33 года.амг-4.6, трубы проходимы. 1) Почему образовывается киста а не нормальное жт? 2)что...
Удачи Вам)