Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дело в том что уже долгое время нахожусь в состоянии апатии, ничего не хочется делать, любые мелочи выводят на эмоции, постоянно плачу не из за чего или из за каких то мелочей ( просмотр видео, мысли И так далее), навязчивые мысли, постоянная сонливость, апатия. Последнее...
Здравствуйте. По вашим симптомам можно предположить наличие тревожно-депрессивных расстройств. Обратитесь к психиатру или психотерапевту для определения тактики лечения. Также рекомендую сдать анализ крови на уровень ферритина (должен быть не менее 40-45).
Нет интереса к жизни, тревожность
15 ответовПосле долгого стресса на работе около 3 месяцев, начались проблемы со здоровьем. Остеохондроз обострился, начались перевороты в груди. Я понимаю что моё здоровье на прямую зависит от общего психического состояния, но не могу выйти из постоянного чувства страха за свою жизнь,...
Анна здравствуйте в данном случае речь идет о возникновении тревожно-депрессивной симптоматики. Вы все верно сделали, что обратились за помощью. Данные симптомы купируемы. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Будьте здоровы! Всех Вам благ!
Доброго времени суток! На приём к терапевту пришла с температурой 37.2, головной болью, слабостью. Ярко выраженгого кашля нет, скорее периодические покашливание, чаще в горизонтальном положении перед сном и утром. Появился храп,когда на спине засыпаю. Раньше не было. Курю....
Здравствуйте. Сколько лет вы курите? Вам нужно сделать обязательно спирометрию с бронхолитиком, сдать общий анализ крови, ещё хорошо бы сделать ЭКГ и узи сердца . По рентгену признаки бронхита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Привычка навязчивых действий
1 ответПроблема началась в детстве. Постоянное кивание головой, желание сжать конечности, чтобы напрячь мышцы, ощущение необходимости постучать костяшками пальцев или любой другой частью руки, постоянно думаю о том, как я дышу, рассеянность, в голову может придти мысль коснуться...
Это может свидетельствовать о многих патологиях. Поэтому необходимо обследование. ЭЭГ, МРТ головного мозга. глазное дно,. Только после этого можно говорить о тактике лечения.
Здравствуйте. Мне 19. Произошло так что мы с моим молодым человеком дурачились и пришли к тому что он на немного проник в меня, так как молодой человек опытный, вводил он ,,его'' не на много (не глубоко), есть ещё такой момент что ,,хозяйство'' назовём это так, не особо...
Здравствуйте, девственная плева, вероятно, повреждена. Но при полноценном половом акте, возможно снова будет кровь.
Острый цистит!
26 ответовЗдравствуйте! Только неделю назад закидывала сюда вопрос по Расшифровки анализов и постоянной темпиратурой от 37- до 37,6 уже с пол года. В моче были обнаружены Эритроциты: 4++ при норме( 0-1) , Слизь - много . Далее сдала мочу по нечипоренко - результат 3 ( остальное все в...
Здравствуйте. Да, это клиника острого цистита. Не паниккйте. Сейчас вышлю лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, КТ денситометрия от 23.03.2024 - остеопения (Т-критерий - 2,4). Прописаны ревматологом или фосамаксом (сейчас нет в продаже), или бивалосом (сейчас нет в продаже), или бонвива. Врач не комментировала назначение, распечатала и отдала в руки со словами там всё...
Примерное содержание кальция в продуктах на 100 грамм: Сыр "Голландский" 45% -1000 мг Сыр "Пошехонский" 45% -1000 мг Сыр Гауда -700 мг, Сыр "Российский" 50% -880 мг Сыр плавленый "Российский"-700 мг Фасоль -90 мг Халва подсолнечная- 211 мг Грецкий орех -89 мг Молоко сгущённое с сахаром 5%-317 мг Шоколад молочный-352 мг Кефир 2,5%, Молоко 2,5%-120 мг Творог 5%-164 мг Сметана 20%- 86 мг Яйцо куриное-55 мг Сельдь нежирная-60 мг Тунец- 30 мг Креветка-70 мг Окунь морской-120 мг Петрушка (зелен)ь-245 мг Кунжут - 1474 мг
Переход с велаксина на золотые
15 ответовЗдравствуйте. С апреля прошлого года принимаю велаксин пролонг, результат появился летом, но к осени опять был откат. Поднимала на месяц дозировку до 300, потом до 350, но становилось хуже. Вернулась на 225 и мне добавили четвертинку арипипразола, состояние улучшилось. В...
Снижение дозировки зависит от вашего состояния,если вы будете себя хорошо чувствовать,то можно и по 75мг каждые 7 дней. Активирующий эффект у Золофта может быть и от 100мг,тут все индивидуально,но если поговорить с вашим доктором,возможно он назначит Арипипразол с самого начала лечения,он тоже обладает активирующим эффектом.
Что со мной ?
2 ответаВ последнее время чувствую жуткую тревогу. По поводу, без повода. Во время приступов резко бросает в пот, ужасно давит в груди, становится трудно дышать. Сопровождается резкими сменами настроения. Сказать точнее - часто охватывает меланхоличное состояние, когда пропадает...
Здравствуйте, Евгений. Это похоже на реакцию, после произошедших событий, типа ПТСР. Возможно Вы что-то пережили и теперь стресс выходит таким образом. Нужно идти к психологу или психотерапевту. Или обратиться к ним по интернету. Не запускайте всё на самотёк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Исправление прикуса
1 ответЗдравствуйте! Мне 28 лет, имею неправильный прикус на обеих челюстях. На нижней челюсти двойка и четверка медленно, годами, вытесняли тройку назад, во второй ряд. К данному моменту двойка и четверка сошлись вместе и плотно прилягли друг к другу, оставив тройку полностью во...
Игорь, здравствуйте! Клык (3ка) ни в коем случае не удаляйте, он очень важен для физиологичкски правильного построения прикуса при ортодонтическом лечении. По поводу плана лечения, вам стоит сходить на консультацию к ортодонту, снимут слепки и отольют из гипса модели ваших чнлюстей, нужны снимки оптг (развёрнутый снимок всех зубов), трг в боковой проекции, по нему рассчитывают положение костей чнлюстей относительно друг друга и черепа. Только после всех расчётов, полной диагностики, фотопротокола решается вопрос о плане лечения, который подходит именно вам. Возможно потребуется удаление каких-то зубов, но повторюсь, решение подобное принимается только после тщательной диагностики. В любом случае это будет не клык. Чаще при необходимости убирают 4ки,но сейчас много других альтернативных методик) сходите на несколько консультаций, послушайте мнение нескольких ортодонтов и выберите доктора, которому будете доверять, все-таки лечение на брекетах длительное, важен и психологический комфорт))) всего вам хорошего!