Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертонус жевательных мышц
12 ответовЗдравствуйте. Прохожу психотерапию (последние лет 8), с зимы предпринимаю попытки принимать антидепрессанты (ципралекс, затем мелипрамин) с целью вылечить тревожное расстройство, выражающееся в гипертонусе жевательных мышц. В силу отсутствия видимых результатов психиатр...
Здравствуйте! Релатокс кололи 1 раз? Он вообще никакого эффекта не оказал или небольшой эффект все же был? Конкретно сейчас что из Антидепрессантов принимаете? Бруксизм и дневной и ночной ? Делаете упражнения при бруксизме?
Спазм мышц шея, головокружения
17 ответовЗдравствуйте, в настоящее время беспокоит напряжение мышц шеи, от чего как мне кажется происходит головокружение , бывает поднимется пульс 130, внезпное чувство тревоги , мушки в глазах . ранее понижался гемоглобин и железо, но покололи капельницы и железо поднялось. А...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день, толизор 150мг 2р в день 1месяц, бисопролол 2,5мг утром до 3 месяцев
Спазмы мышц под ребрами
5 ответовЗдравствуйте.Мне 62 года, вес 60 кг.рост 158 см. Остеохондроз,хронический бронхит. Очень эмоциональна,плохо переношу зиму,(завидую медведям, которые спят зимой)) . Около недели назад заметила незначительное подергивание мышц в правой подреберной области, затрагивая...
Здравствуйте. Такие подергивания могут быть на фоне длительных вынужденных положений тела, повышенной тревожности, нарушении электролитного баланса. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, электролиты крови (магний, кальций, калий). Обратитесь очно к неврологу для осмотра, при необходимости назначат дополнительные обследования. Можно пропить противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц. + Миорелаксант для снятия мышечного спазма сирдалуд 2 мг на ночь 2 недели. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм всех мышц
10 ответовПочти две недели назад начало тянуть поясницу, сначала не сильно а потом как будто снова дала знать о себе грыжа ( у меня 2 года назад вылезла грыжа в поясничном отделе ) , затем после работы( работа сидячая ) начало болеть под левой лопаткой и потом появилась скованность в...
На живот, тем более симметрично неврологические заболевания симптомов так не дают. Если боли нет, то патология ЖКТ тоже исключается. Вероятнее это тревожное расстройство, которое вызывает спазм мышц тела. + по тесту есть субклинически выраженная депрессия. В таких случаях можно использовать любой противотревожный препарат ситуационно, например, атаракс или тералиджен 1/2-1т. Далее обратиться к доказательному неврологу или психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин)
Спазмы икроножных мышц
5 ответовЗдравствуйте! Папу (56 лет) практически каждую ночь одолевают болезненные и долго не проходящие спазмы икроножных мышц. Работа у него сидячая, но старается вести активный образ жизни. Хронических болезней нет, разве что частенько недосыпает и на этом фоне повышается давление....
Здравствуйте. Описанные вами симптомы обычно проявляются при недостатке магния. Рекомендую сдать анализ крови на электролиты. Магнерот по 1 таб 3 раза в день, месяц. Аспаркам можно убрать, в нем магний практически не усваивается.
Спазм мышц шеи
12 ответовДобрый день! Уже неделю беспокоит спазм мышц шеи слева. Такое ощущение, что левая сторона всегда как бы натянута. При пальпации, болезненный надключичный лимфоузел с левой стороны. Он не увеличен. Болей и прострелов нет. Есть чувство кома в горле, как будто нечем дышать, как...
Тревожное расстройство- это отдельное заболевание, у него нет причин. Предрасположенность к тревожному расстройству может наследоваться в 20-30 % случаев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После диеты похудение, кожа век стала дряблой, есть грыжи, нужна круговая блефаропластика. Лицо осунулось, стало маленьким, носогубка, немного слезные борозды, впадинки в щеках немного, где двойной подбородок обвисла кожа. Какие косметологические манипуляции можно сделать?...
Здравствуйте, добавьте фото. Fotona 4D по описанию, сочетает 4 самые современные лазерные методики. 1.максимальный эффект достигается через месяц и сохраняется до полутора лет. 2.не требует анестезии 3.Не оставляет синяков и отеков В зону лба ботулинотерапия
Сын 8 лет. Проблема: расхождение мышц живота, торчащий пупок, гиперлордоз. Какие есть пути решения? С чего начинать?
Добрый день, Нина. По фото действительно создается впечатление что есть расхождение прямых мышц живота ( диастаз ), выступающий пупок и усиленный поясничный лордоз Я бы рекомендовал начинать не с лечения, а с правильной диагностики Сначала нужен осмотр детского хирурга. Он определит действительно ли есть диастаз и нет ли пупочной грыжи. Также сделать УЗИ передней брюшной стенки с измерением ширины белой линии живота Параллельно стоит показать ребенка детскому ортопеду. Нужно оценить выраженность гиперлордоза осанку, положение таза Если подтвердится диастаз без грыжи, основное лечение это ЛФК. Хороший эффект дают упражнения на глубокие мышцы живота поперечную мышцу, ягодичные мышцы. При этом классические скручивания подъемы прямых ног и упражнения с сильным повышением внутрибрюшного давления лучше исключить Если окажется что торчит пупочная грыжа тактика зависит от ее размера. В 8 лет самостоятельно она уже почти не закрывается, поэтому хирург может рекомендовать плановую операцию По фото ребенок выглядит худощавым, поэтому контуры мышц выражены сильнее и диастаз кажется заметнее Желаю ребенку крепкого здоровья🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Расхождение прямых мышц живота
10 ответовДобрый день! После двух беременностей обнаружила у себя диастаз. В положении ЛЕЖА образуется впадина, в положении СТОЯ живот выпячивается, пупок выпуклый. На УЗИ подтвердили расхождение прямых мышц в области над пупком до 2 см. Потребуется ли в моем случае оперативное...
Здравствуйте, Алла На узи помимо диастаза описана грыжа белой линии живота, что является абсолютным показанием к хирургическому лечению. Поэтому я Вам рекомендую обратиться к хирургу очно и запланировать операцию. Сейчас старайтесь не поднимать тяжёлое, носите бандаж. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аддукторный спазм мышц бедер
5 ответовДобрый день, были на УЗИ, врач сказал подозрение на аддукторный спазм мышц бедер, и направил к ортопеду, ортопед только 30 мая, прошу посмотреть заключение Узиста и сказать, надо ли срочно записаться к платному ортопеду и не ждать почти месяц очереди.
Я бы рекомендовал сделать рентгенографию. Потому что 2б - это уже не совсем норма, а УЗИ не редко ошибается в обе стороны. Если по рентгену дисплазии не будет, то можно смело идти к неврологу лечить спазм. Показано: СМТ по расслабляющей методике №10 на аддукторы. Электрофорез с кальцием на оба ТБС № 10 в месяц. Массаж обеих ТБС №10 в месяц. ЛФК ежедневно 2 раза в день.