Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема такая! Мне 36 лет!С детства был тревожным, в 14 начало повышаться давление! 140/70! Занимался и продолжаю заниматься единоборствами! Эмоционально не стабилен, сам понимаю это! В своё время делал кучу обследований, ничего толком не нашли! Давление было 160-190/80-85,...
Это характерно для тревожного расстройства, связано с биоритмами, нарастанием усталости к вечеру, могут какие-то внешние факторы влиять. Что бы подробнее понимать надо начать вести дневник эмоций.
Неделю болела спина(район почек по бокам так сказать сзади). Болит живот весь(кроме ниже пупка-там все тихо). Боли ноющие по бокам. Спустя неделю резко поднялась темпер до 37,5, был озноб какой то, слабость, тошнота и самое главное боли в животе и со спины в бока (я так...
Судя по описанию на опухоль не похоже. Даже если образование имеется достаточно долго и не является причиной симптомов само по себе настораживает. В большинстве случаев или начало воспаления (отёк, инфильтративные изменения тканей) или последствия после воспаления.
Добрый день!
Уважаемые специалисты, пожалуйста, прокомментируйте результаты исследований и анализов. Беспокоят жжение и тянущие боли в мошонке, промежности, низ живота над лобком уже больше месяца, еще была коричневая сперма (сейчас правда стала светлеть). Мужчина 60 лет. ПСА...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Очень нужна помощь грамотного специалиста. Не понимаю к кому обращаться... Начну с начала и по порядку.
4 мая утром на работе, съела бутерброд с колбасой и сыром и выпила кофе, минут через 10 закрутил живот, сходила в туалет по большому, смотрю в зеркало, лицо...
Помогите. пожалуйста. понять результаты исследования:
ПРОТОКОЛ ИССЛЕДОВАНИЯ ПЭТ/КТ
SUVmax пула крови: 1.61 SUVmax печени: 2.48
Область головы и шеи: Глазные яблоки, зрительные нервы, ретробульбарные пространства не изменены. Срединные структуры головного мозга не...
Добрый день. Подскажите как быть. Маме 60 лет, инвалид 1 группы. Диагноз-шизофрения с параноидным бредом. Живет она вместе со мной, еще отец. Постоянно провоцирует меня и домашних на конфликты, выбивает из состояния равновесия, ей хочется, чтобы все крутились только возле нее...
Здравствуйте. Очень важно вам понять, что вы сами хотите конкретно для себя? Что вы понимаете под внутренним балансом? К чему у вас равнодушие конкретно?
То что вы отселяетесь- это правильно. Важно понимать - что дальше?
Лучше определиться с конкретным запросом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физиологическая гиперфиксация РФП: в головном мозге, слюнных железах, лимфоидном кольце,
миокарде левого желудочка, почках, фрагментарно по ходу мочеточников, мочевом пузыре, по ходу
желудочно - кишечного тракта.
SUVmax пула крови: 1.90 SUVmax печени: 2.60
Область...
Здравствуйте. У вас увеличенные яремные лимфоузлы. Лимфоузлы увеличиваются либо при воспалительном процессе либо при онкопроцессе. Нужно обратиться к врачу, чтобы это проверить. Так же врача насторожило накопление РФП в желудке и кишечнике, что тоже желательно проверить у специалиста.
Здравствуйте! С февраля у меня начались панические атаки, а с 12 лет у меня ОКР. В ОКР тематики были различные, но страха навредить кому то не было никогда. Панички начались со страха заражения бешенством, ипохондрии, затем начался страх сойти с ума. Заканчивается тревога...
Здравствуйте! Похоже, что вы описываете контрастные навязчивости в рамках ОКР. Лечением ОКР занимается психиатр, вам необходимо записаться на очный прием, чтобы продиагностировать ваще состояние и получить адекватную терапию. Лечение ОКР - антидепрессанты, препарат первого выбора - флувоксамин (феварин, рокона). Для купирования навязчивых мыслей, представлений, как правило, требуются достаточно высокие дозировки антидепрессантов. Сопутствующее тревожное расстройство тоже уйдет на фоне терапии. Фенибут не лечит подобные симптомы, он может снижать уровень тревоги, но после отмены препарата симптоматика возвращается. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия, если есть возможность заниматься, было бы идеально. ОКР -расстройство невротического уровня, оно не переходит со временем в психотические расстройства по типу шизофрении, но ваше состояние требует помощи, не затягивайте с лечением.
Печень расположена обычно, размерами правая доля по средней ключичной линии 121мм., левая по паравертебральной линии до 60мм.,контуры её чёткие, края - ровные.
Структура органа не однородная, с участками стеатоза более в области ворот.
Внутрипеченочные желчные...
Здравствуйте! Селезенка - орган иммунной системы. После перенесенных инфекций наблюдается ее увеличение. Увеличение может сохраняться некоторое время и после выздоровления. Сделайте узи обп через 1-2 мес.
По мрт так же есть картина застойных явлений в желчном. Рекомендуется прием препаратов урсодезоксихолевой кислоты (урсосан, урсофальк) для растворения.
В плане дообследования:
- Общий анализ крови
- Биохимический анализ крови (глюкоза, общий белок, общ.билирубин, общ.холестерин, АЛТ, АСТ, панкреатическая амилаза,липаза, ГГТП, ЩФ, СРБ)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Помогите, пожалуйста, в 2023 году столкнулась с тревожным расстройством. Все началось немного ранее, в 2022 я заметила, что у меня на пустом месте появилась тахикардия. Испугалась, прошла обследования у кардиолога, невролога и эндокринолога. Невролог назначит...
Здравствуйте!
Поскольку вы уже работали в методе КПТ и добились прогресса, но некоторые симптомы сохраняются, можно подключить другие методики. КПТ это прекрасная основа, но часто для глубокой проработки тревоги и телесных симптомов нужен более интегративный подход.
Вот методики и направления, которые можно обсудить с вашим психотерапевтом как дополнение к текущей работе:
1. Терапия, сфокусированная на телесных симптомах и травме (если она была):
ДПДГ (EMDR - Десенсибилизация и переработка движением глаз). Эта методика особенно эффективна для переработки единичных травмирующих эпизодов (как тот случай в метро).
Соматическая терапия / Вегетативная терапия (по Петеру Левину). Направлена на работу с нервной системой и телесными зажимами. Она учит распознавать и выводить организм из состояния "заморозки" или гипервозбуждения, которые лежат в основе ватных ног, головокружения и сжатых челюстей. Это может быть ключом к решению проблемы без медикаментов.
2. Терапия, углубляющая понимание себя и снижающая общий уровень напряжения:
Терапия принятия и ответственности (ACT). Это развитие идей КПТ. Она учит не столько бороться с тревожными мыслями, сколько принимать их, мягко перенаправляя внимание на то, что для вас ценно и важно в жизни. Это может помочь снизить внутреннее сопротивление и раздражительность.
Схема-терапия. Помогает выявить и изменить долговременные паттерны мышления и поведения ("схемы"), которые могут подпитывать тревогу. Например, схему "уязвимости к вреду" или "завышенных стандартов", которые могут вызывать хроническое напряжение.
Относительно ваших наблюдений и планов:
Работа за компьютером. Ваша идея сменить работу на более подвижную,возможно, одна из самых важных. Хроническое статическое напряжение мощный триггер для тревожной системы. Если смена работы пока невозможна, обязательны микропаузы при работе каждые 30-45 минут: встать, потянуться, посмотреть вдаль, сделать несколько шагов.