Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени
5 ответовЗанялась спортом, дома, приседания, выпады. Степпер, спустя 2 недели появилась боль в коленях, сделала МРТ, от заключения стало дурно, помогите разобраться
Обычно такие изменения не означают полный отказ от спорта. Чаще всего речь идёт о временном ограничении, пока ткани восстанавливаются после перегрузки. В дальнейшем тренировки вполне возможны, но в щадящем режиме и с грамотным подбором нагрузок. Приседания обычно разрешают, но не глубокие и с умеренным весом, при условии что нет боли. Эллипс считается более мягкой нагрузкой для коленей, чем бег или степпер. Велотренажёр тоже полезен, но при интенсивном «сайкле» нагрузка может быть слишком высокой, особенно при вставании на педалях и высоких скоростях. В таких случаях обычно рекомендуют начинать с лёгкого кручения педалей с минимальным сопротивлением, а интенсивные занятия обсуждать только после укрепления мышц и снижения воспаления. Таким образом, ограничения чаще всего временные, а в дальнейшем спорт остаётся возможным, но в адаптированном варианте: без чрезмерных весов, с акцентом на правильную технику и постепенность.
Болят суставы
4 ответаЗдравствуйте. Мне 43 года. Два гола назад начал болеть локоть, как будто ударилась, отдавало на руку, но сильно не беспокоило. Так же начали болеть кисти рук. Сдала анализы, на мочевую кислоту- все в норме. На рентген локоть норма, на пальцах кисточки. Два месяца назад...
Светлана , здравствуйте! Остеохондроз - это дегенеративные изменения в позвоночнике. Это чаще всего не вызывает образование кист на пальцах , щелчки в челюсти и блуждающие боли в коленях и локтях Описанные симптомы требуют исключения системных заболеваний , как ревматоидный артрит, псориатический артрит В подобных случаях обычно рекомендуется оценить : 🔺общий анализ крови + СРБ ( это высокочувствительный маркер воспаления) 🔺ревматоидный фактор 🔺АЦЦП (это точный ранний маркер ревматоидного артрита 🔺антитела к ядерному антигену (ANA) - это скрининг на системные заболевания соединительной ткани Боли в пальце с большей вероятностью это стенозирующий лигаментит . Это воспаление сухожилия , оно часто возникает на фоне перегрузки или гормональных изменений. УЗИ кистей рук покажет это точнее рентгена Жалобы на челюсть и высокий уровень тревоги тесно связаны. Это частая картина дисфункции височно-нижнечелюстного сустава на фоне бруксизма. Из-за стресса человек неосознанно сжимает зубы , мышцы спазмируются, сустав перегружается, начинает щелкать и болеть Для облегчения болей используют НПВС , например, хорошо себя показал Эторикоксиб (Аркоксиа, Эторелекс). Он действует 24 часа. Для острого периода обычно назначают 60 мг или 90 мг 1 раз в сутки. Курс короткий 5-7 дней. Он меньше влияет на желудок Либо Нимесулид (Нимесил, Найз). Обычно по 100 мг 2 раза в день после еды. Курс 5-7 дней Либо Мелоксикам (Мовалис, Амелотекс) . Действует мягче, часто назначают, если боль умеренная , но длительная. 7,5 или 15 мг 1 раз в сутки Обязательно совместно принимать ИПП утром натощак за полчаса до еды НА ВЕСЬ КУРС ЛЕЧЕНИЯ - Омепразол или Пантопразол Для снятия тревоги можно рассмотреть магний , он снижает тревожность , помогает расслабить мышцы
Болят мышцы
55 ответовЗдравствуйте. Извините за много текста. В середине февраля переболела ковид, в легкой форме, через 10 дней после выздоровления заболело снова, обострился хронический тонзилит, воспалился лимфоузел на шее, пролечила и буквально сразу же как стало легче ребенок принес орви и я...
Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят почки
10 ответовНеделю назад начался приступ боли при мочеиспускании, частые болезненные позывы, зуд. Ранее подобные приступы были лет с 16, но не такие болезненные. К врачу обращалась, ничего не находили (возможно потому что обследовалась, когда боли уже проходили). В этот раз просидела в...
Доброго времени суток. Если есть взаимосвязь с уросептиком и с учётом подозрения на восходящий пиелонефрит, то его продолжать не имеет смысла приём, для подстраховки оптимально и безопасно будет пропить Панцеф по 400 мг 1 раз в день 7 дней. Канефрон Н продолжайте. Дополнительно ещё необходимо капсулы Лактожиналь во влагалище на ночь 2 недели. Важно соблюдать диету с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов и половой покой. Обильное питье с отваром мочегонных трав и ромашки.
Болят пазухи
13 ответовЗдравствуйте. Неделю назад простыла, через 3 дня начался насморк, два дня болели пазухи носа и челюсть, сразу как появился насморк, испугалась, пошла сделала рентген, по Рентгену только небольшое воспаление правой пазухи, гайморита нет. Боли и ночью есть, что в таком случае...
Здравствуйте Прикрепите результаты ренгена В нос сейчас начните Називин 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц
Болят ноги
2 ответаДобрый день! На протяжении 6 месяцев болела ступня в районе пятки на правой ноге, после физ нагрузок утром было тяжко, не могу наступить. Месяц назад появилась боль в ступне с боку левого, левой ноги. Неделю назад появилась шишка на левой ноге с боку. И когда хожу в обуви,...
▪️ Добрый вечер, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед. Постараюсь помочь вам разобраться в вашей ситуации ▪️ Опираясь на описанные признаки, можно предположить, что в суставах стопы развивается воспалительный процесс. Однако точную причину возможно установить только после очного осмотра и дополнительных исследований ▪️ Для уточнения диагноза рекомендуется пройти МРТ стопы — это наиболее информативный метод визуализации ▪️ Рекомендуется сдать анализы крови (мочевая кислота, СРБ, ревматоидный фактор, ОАК с СОЭ и другие маркеры воспаления). Это поможет исключить ревматологические заболевания ▪️ Чтобы облегчить состояние до визита к врачу принимаются противовоспалительные препараты (например, на основе ибупрофена) могут временно снизить боль и отёк. Дозировку и длительность приёма необходимо согласовать с лечащим врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергия ▪️ Местные средства (гели или мази с охлаждающим эффектом) можно использовать для уменьшения дискомфорта ▪️ Из немедикаментозных методов: ▪️ Физиотерапия (магнитотерапия, фонофорез) — эти процедуры часто назначают при воспалениях, но их необходимо обсудить с физиотерапевтом ▪️ ЛФК и плавание — умеренная нагрузка под контролем инструктора поможет улучшить подвижность сустава ▪️ Если симптомы сохраняются, врач на очном приёме может рассмотреть внутрисуставные инъекции (например, блокаду сустава). Эта процедура проводится строго по показаниям после обследования ▪️ Важно! Все рекомендации носят общий характер. Пожалуйста, обратитесь к травматологу-ортопеду или ревматологу для составления индивидуального плана лечения ▪️ Если остались вопросы или что-то требует уточнения — напишите! Постараюсь помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят уши
23 ответаздравствуйте, ребенку 6 лет поставили диагноз острый двусторонний средний отит., назначили цефиксим (панцеф) в виде суспензии.у меня дома есть в таблетках цефиксим, могу ли я дать ей пол таблетки? Весит она 22кг
Анна, здравствуйте Да по 1/2 табл 1 раз в день, 7 дней Чем ещё сказали проводить лечение?как носик дышит?нет ли температуры?
Болят лимфоузлы
36 ответовДобрый день Не могу разобраться с запутанными симптомами Сегодня задавала вопрос онкологам. Все ответили, что это не по их части Прикладываю ссылку на вопрос https://sprosivracha.com/questions/3125784-udalenie-rodinki-bolyat-limfouzly Дублирую текст сюда Опять повторю...
Здравствуйте. .Врач ,удалявший родинку если бы видел что-то подозрительное - обязательно взял бы на гистологию. По анализам воспалительных изменений не вижу. Не переживайте. Димексид действительно част одаёт раздражение, лучше наносить мазь Офломелид. УЗИ: в левой подмышке есть изменения лимфоузла, рекомендую динамическое наблюдение. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Болят колени
6 ответовЗдравствуйте! Мне сейчас 24 года,с 16-17 лет очень сильно хрустят колени,травм особо никаких не было.И вот 3 месяца назад начали колени именно болеть,то есть с положения сидя вставать мне уже больно,и интенсивно подниматься по лестнице тоже больно.Сделал МРТ коленного...
Добрый день. Описание состояние менисков?какая стадия?По данному описанию очень трудно назначить грамотное лечение. Необходима очная консультация травматолога-ортопеда, занимающегося артроскопическим лечением. Надо смотреть клинически. Если клиника есть,боли есть,то необходимо лечение:артроскопия коленного сустава. После операции курс внутрисуставных инъекций и курс лечения расписать правильный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят суставы
14 ответовРевматолог назначила анализ на витамины и миниральные вещества. В крови обнаружен витамин В12 - 1150,24 и витамин В9-55,4, остальные витимины в норме ( Железо, Витамин Д, Кальцый, магний, калий, Ферритин). Очень переживаем, о чем это может говорить. Ранее пропивали витимины...
Добрый день! Да, в подобных ситуациях необходимо исключить ревматоидный артрит. Боль в суставах может являться одним из симптомов ревматоидного артрита. Результат АЦЦП отрицательный. Подобный результат не всегда позволяет исключить ревматоидный артрит. Титр АНФ положительный. Подобный результат может указывать на наличие именно ревматологического заболевания, причём не только ревматоидного артрита. Кроме того, результат на ревматоидный фактор также положительный. На фоне ОРЗ может повышаться СРБ, но не АНФ. В подобных ситуациях в качестве дообследования рекомендуется выполнить следующие лабораторные исследования: 1. Антитела к нативной ДНК (anti - dsDNA) 2. Антитела к экстрагируемому ядерному антигену (ЕNA), скрининговое исследование 3. Антитела к виментину (anti -MPV). 4. С3 и С4 компоненты системы комплемента. Помимо лабораторных исследований, в подобных ситуациях важную роль играет осмотр ревматолога. Если у Вас остались ещё какие-либо вопросы, пожалуйста, спрашивайте.