Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малыш 10 месяцев, плохо спит по ночам. С самого рождения у него был плохой сон, в 2-3 месяца Вб было 4 часа. На данный момент, он до сих пор просыпается по ночам часто, каждые 40 минут, час, два часа. Может проснуться и не спать ночью час -два.
В ночь уходит...
Здравствуйте! Сейчас однозначно стоит работать с режимом: утром подъем в 7:30, через 2,5-3 ч первый дневной сон, затем второй сон через 4 (короткий до 40 мин), и перед сном гуляем около 5 часов.
Дома не сухо, не жарко (до 22 градусов), темно, спать лучше вместе.
Убрать тв даже фоном , гаджеты. Ванна с магниевой солью перед сном
Добрый день!
Малышке 3 месяца, примерно месяца в 2 отказалась от ночных кормлений. стала спать всю ночь, мы на ИВ.
Стало беспокоить то, что ночной сон примерно 7-8 часов, при этом немного беспокойный, выпадает соска изо рта и начинает елозить искать, даем соску - засыпает...
Здравствуйте! Мне 25 лет, я девушка, активно занимаюсь спортом. Столкнулась с такой проблемой ( а может и не проблема не понимаю) , раньше были проблемы со сном, я очень много спала и не могла встать и энергии было 0, потом я начала активно заниматься спортом и последние пол...
Здравствуйте, Ксения.
Каждый человек уникален, и потребность во сне может варьироваться в зависимости от генетики, уровня физической активности, общего состояния здоровья. Для некоторых людей 4-5 часов сна могут быть достаточными, особенно если они чувствуют себя бодрыми и полными энергии на протяжении дня. Если вы просыпаетесь сами, чувствуете себя отдохнувшей и у вас хватает сил на тренировки, это может означать, что ваш организм адаптировался к такому режиму.
Слушайте свое тело, если вы чувствуете себя хорошо и энергично, возможно, нет необходимости увеличивать время сна. Однако важно следить за своим состоянием в долгосрочной перспективе.
Также обратите внимание на восстановление, убедитесь, что вы даете своему организму достаточно времени для восстановления между тренировками.
Главное — продолжать прислушиваться к своему организму и заботиться о своем здоровье.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Ребенку 2 месяца искусственное кормление , кушаем по 120-150 грамм , смесь Нутрилон.
Мы очень плохом спим ночью , уходим на ночной сон с истериками.
Раньше на сон уходил ребенок в 10-11 вечера и просыпался первый раз в 3,а потом в 6 утра.
Сейчас как неделю...
Ребенку один год и семь месяцев, просыпается по ночам, сидит ходит по кровати, разговаривает и не орет, и может не спать от часу до трех часов, назначали магне в6, эдас 306,дневной сон есть один раз.
Здравствуйте!
Две причины такого поведения: или не наигрался за весь день - ребёнок спокоен, ведёт себя как будто уже пора вставать , или перед сном пропустили окно в сон и ребёнок перевозбудился, тогда ребёнок будет капризный.
Создайте условия, дающие понять ребёнку, что все спят и он должен спать : темно, никто не шумит. Можете приготовить ребёнку коробку с мягкими игрушками, печеньем, бутылочкой, пусть немного сам! проиграет, а вы не обращайте внимания, спите дальше.
Днём равномерно распределяете время бодровствования: до дневного сна 4:30-6:00 часов и после дневного сна столько же.
Сыпь у ребенка. Девочка, 5 лет. Локализуется в области щеки, пропала после 5 капель зодака, потом через 6 часов опять появилась, я дала еще пять капель зодака, стала светлее, однако появились крапинки еще и на другой щеке, мы сейчас на отдыхе, прежде у нее была крапивница ,...
Добрый день!
По описанию и тому, что был эффект от антигистаминных - вероятнее всего аллергическая или псевдоаллергическая реакция
Подскажите, рацион у ребенка поменялся на время отдыха? Может больше фруктов экзотических, сладких напитков или сладостей появилось?
Не применяли новые крема на лицо, или косметику (умывалки, гели для душа)?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ранее поставлен диагноз смешанное тревожно-депрессивное расстройство. Шесть недель принимаю флуоксетин утром в дозировке 20 мг. Ночной сон нормализовался, но очень тяжело встать утром, могу проспать до двух, а то и четырех часов дня. Прежние интересы "не вызывают...
Здравствуйте, по моему мнению текущие жалобы проявление депрессивной симптоматики. У вас хорошая динамика, но для достижения полноценного эффекта важно подобрать эффективную дозировку, сейчас как раз будет оптимально обсудить со своим врачом повышение дозировки ад.
Здравствуйте! У нас иногда бывает,что мы выходим на вечернюю прогулку,в 17-18.00 гуляем,приходим домой и ребенок спит 7-8 часов, нам 1.5 месяца,мы на гв, за месяц набрали 1200, надо ли будить ребенка при таком сне? Если да , то Через сколько? И почему такой долгий сон ?
Здравствуйте,дочке 1 год очень мало спит ,у нас два дневных сна максимум по 1 часу ,в среднем 30 -40 минут .Пробуждение 6:00 ,первый сон 9:30 ,10:00 ,второй сон 14:30 -15:00 ,сон ночной 20:00 20:30 и каждый час полтора просыпается ,плачет с закрытыми глазами (очень хочется...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 4 месяца и 1 неделя, уже три недели на ИВ. Последние 4 дня стал, очень капризным, сон ночью очень беспокойный, засыпает довольно быстро, укачиванием на руках в течении 15-20 минут. Первые 3-4 часа спит, примерно с часа ночи начинает просыпаться не только...