Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь пить депакин хроно
8 ответовназначили золофт и депакин как нормотимик. начиталась, боюсь пить. у меня депрессивное расстройство и прл. тревога от золофта усилилась можно ли добавить атаракс? или чем заменить депакин
Также касаемо Депакин Хроно я бы вообще не спешила его подключать. Начните с АД и Атаракса. Если на хорошей терапевтической дозе АД эффекта не будет подключите для начала 25 мг Ламотриджина утром, а через 14 дней ещё 25 мг, только вечером.
Боюсь сесть за руль.
2 ответаМне подарили пидбайк я очень долго о нём места. На следующий день после покупки. Я упала и разбила колено в мясо. Теперь боюсь собираться. Но очень хочу.
Здравствуйте! На таком спортивном транспортном средстве необходимо использовать защиту, полную экипировку, шлем, перчатки, защита спины, груди, локтей, колен.
Боюсь летать в самолете
3 ответаБоюсь летать в самолетах не до панических атак , но выраженный дискомфорт и тревога, если начинает трести самолет, то вообще ад начинается. Дома на ночь от тревоги пью атаракс( на меня он седативного эффекта не оказывает, пью его пол года уже) помогает от тревоги и...
Здравствуйте, Галина. По дозировке Донормила я как психолог рекомендовать не могу, тем более Вы уже длительно принимаете Атаракс: оба препарата обладают седативным действием, и сочетание лучше заранее обсудить с врачом или хотя бы фармацевтом, а не подбирать самостоятельно перед полётом. Инструкция к доксиламину отдельно рекомендует консультироваться при одновременном приёме седативных средств и других антигистаминных препаратов. Сам страх полёта у Вас, похоже, особенно усиливается в турбулентности: возникает мысль об опасности, тело резко напрягается, и Вы начинаете ждать, когда это прекратится. Здесь лучше работает не попытка полностью убрать тревогу таблеткой, а постепенная работа со страхом - КПТ, экспозиционные упражнения, обучение переносить телесные ощущения и мысль "мне страшно, но страх не означает, что происходит катастрофа". Такие методы используются при специфических фобиях. Если полёты для Вас регулярны, я бы как раз рассматривал это как хорошую мишень для короткой психотерапевтической работы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь рака мозга
29 ответовДобрый день. Меня ьеспокоят давно головные боли наверное 2018 но они были редкими проходили потом появлялись опять в 2021 опять пояаились пошла на мрт и ангиографию там чисто все вроде и боли ушли появлялись редко с февраля этоно года они появились голова болит либо вся...
Тревожное расстройство не обязательно проявляется именно тревогой, у него разные проявления: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. И оно же хронизирует головную боль
У меня тревожное расстройство
26 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста страдаю от тревожного расстройства.Пошел к неврологу сказал идти к психологу психолог сказал тревожное расстройство.Все в жизни переживаю боюсь.Последнее время появилось такое что боюсь как то без сознание могу как что то совершать?может ли...
Здравствуйте! Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние и не ведет ни к каким последствиям для здоровья , но часто оно портит качество жизни. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты ТТГ, ферритин , В9, В12, магний. ОАК, биохимия крови. 2. Консультация профильного специалиста- психотерапевт врач или психиатр. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Боюсь заразиться бешенством
4 ответаЗдравствуйте! 24.02 я сидела на диване и резко почувствовала сильную боль в правой стороне шеи. Ощущение было, что кто-то кусает. Но не увидела никого. Боюсь, что это может быть грызун, полевая мышь. Дома у нас их никогда не было, но несколько раз видела во дворе и за 4 дня...
Здравствуйте! Волноваться не стоит, риска заражения бешенством в данном случае нет. По фото нет никаких повреждений кожи, на макушке возможно воспалился волосяной фолликул.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь получить удовольствие
5 ответовД 29 лет. Регулярно мастурбирую, руками. Процесс достаточно длинный, т.к боюсь получить оргазм. Возбуждаюсь. Мокну в процессе очень сильно, повсякому, и струйно. Но это почти ничего не озночает, если нет полного разряда. Занимаюсь этим каждые два, три дня, занимает процесс...
Здравствуйте! Вопрос ясен. Подумайте, вы, наверняка, сами можете предположить причину страха перед оргазмом?
Боюсь делать колоноскопию
36 ответовДобрый день! Очень боюсь делать колоноскопию из-за того что найдут рак. Жалоб на кишечник нет, ФГДС выявил только гастрит, бульбит и ГЭР, проктолог на осмотре поставил геморрой 1 й степени и то по осмотру, крови в кале нет, кал оформленный, стул либо каждый день, либо 1 раз в...
Нет, не волнуйтесь
Боюсь заразить тонзиллитом
15 ответовменя хронический тонзиллит, он образуется от стрептококка. Анализ не сдавала, ревматоидный ф не повышен.я очень боюсь заразить ребенка! У меня прямо фобия (( короче у . Даже не в фазе обострения образуются белые штуки на миндалинах (( промывание помогает на неделю...
Всего Вам доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про вич боюсь
63 ответаЗдравствуйте, дорогие врачи сегодня я стирала своё нижнее белье обычным мылом а у меня на руках ранки так можно заразиться вич? если вич больной например мыл руки и оставил кровь на мыле или помывался а я взела и начала стирать нижнее белье, просто с нами живёт свекровь и...
Здравствуйте! Не волнуйтесь, так ВИЧ не передается.