Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сна на фоне приема триттико
7 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи, помогите пожалуйста. все началось после перенесенного в 19 году ковида, я стала просыпаться в три часа ночи и не могла уснуть, так прошло 4 года, ходила к психиатру, мне выписывали паксил, но мне было просто ужасно плохо от него,...
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначил доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём. Учитывая динамику необходимо обсудить с Вашим лечащим врачом коррекцию дозировки препарата.Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Нарушение сна у ребенка 10 лет
8 ответовЗдравствуйте! После болезни(предполагаю, что это был грипп).У ребенка 10 лет( девочка) нарушился сон. Болела с температурой 3 дня, температура повышалась не более 39,потом начался кашель. Часто вставали ночью - то попить, то принять жаропонижающее.была слабость, вялость,...
Тенотен по 1 т 2-3 р д.
Режим сна ребенка в 4 месяца
16 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, когда лучше укладывать ребенка в 4 месяца на ночной сон? Интернет пестрит разной информацией. Нормальным ли считается укладывания на ночной сон в 22-30? Не скажется ли никак на здоровье психическом и физическом, такое позднее укладывание?
На ночной сон резких изменений во времени не делайте, меняйте время ухода плавно, т.е на полчаса. Про дневные сны: здесь может быть любой промежуток : 30-40 минут, 1,5 или 2 часа сна. Считается время общего количество дневных снов, у вас все в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна малыша в 3 месяца
6 ответовДобрый день, малышке без 3-х дней 3 месяца, у нас с рождения был как-то самостоятельно установился график при котором в ночь мы уходим в 23.00 просыпаемся в 5, кушаем спим до 8, затем каждые 3 часа кормление(малышка на ИВ), сон в течении дня от 40 минут до 1.5 часов( длинных...
Добрый вечер Ознакомилась с вашим вопросом Сон малыша меняется с возрастом. Это касается времени бодрствования, количества снов, структуры сна До 3-4месяцев у малыша еще не вырабатывается гормон сна мелатонин и дети могут уходить в ночной сон поздно. В 3-4 месяца происходит регресс сна, и у ребёнка начинают вырабатываться циклы сна . Циклы сна ребёнка длятся в среднем 40 мин .Дальше ребёнку бывает нужна помощь что бы продлить себе сон . В дальнейшем время цикла будет увеличиваться и ребёнок научится продлевать сон себе сам . После 3 месяцев можно уже начать выстраивать режим дня . В среднем время бодрствования в это время 1;5 часа , снов может быть 4 от 40 мин до 2,5ч.
Здравствуйте! Последнее время собака - йорк, почти 14 лет, почти не спит ночью. Постоянно ходит туда-сюда. Она не кажется панически напуганной, но упрямо не может лечь, даже если очень устала, если взять на ручки или попробовать уложить, уходит через пару минут и хочет...
Здравствуйте! В подобных случаях можно рекомендовать применение Мелатонина (по 3 мг 2 раза в день). Сейчас существуют лекарственные формы мелатонина для собак (в виде капель). Препарат можно применять длительно, если не будет побочных эффектов и будет выраженный положительный эффект. Применение препарата относительно безопасно, а вот назначение Габапентина в подобном случае необоснованно.
Здравствуйте уважаемые врачи.С ноября по январь прибывала в очень сильном стрессе длительном.( Расставание с мужчиной).Описывать ситуацию кто прав кто виноват не буду,психологически не могла с этим смирится и ооооочень сильно переживала по этому поводу( казалось,что самая...
Здорово помогает беллатаминал по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим сна у 11-месячного ребёнка
7 ответовЗдравствуйте! Моему ребёнку 11 месяцев. Первый сон 9:30-11:00, второй 13:30-15:00. На ночной уходит в 20:00. И вот здесь возникает проблема. Во-первых, он часто просыпается. Примерно в 23:00, 02:00 (не спит по полчаса еженочно), 04:00 (не спит час). В последнее время стал...
В этом возрасте укладываем не по признакам усталости, а по времени. Утомление - может быть признаком перегула. Попробуйте сократить длительность ДС. Смотрите по ночам, если остаются ещё какие-либо проблемы (ЧНП) попробуйте перераспределить отрезки. Например, 3.50-4.00-4.10. 5 часов, всё-таки многовато для данного возраста. Даже с учетом бОльшей потребности в ВБ. Гуляния, как правило, связаны с пересыпом или недогулом. Если при сокращении длительности ДС гуляния остаются, пробуйте нарастить ВБ по 5-15 минут в день, можно к разным отрезкам, можно к одному - здесь как удобнее. Но разрыв между 1 и 3 ВБ не должен быть более 40 минут. И смотрим на качество ночи.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, куда идти, чем лечить и насколько это опасно в моём случае, ранее никогда с таким не сталкивалась. В начале ноября был бессимптомный ларингит, после был конфликт на работе, почувствовала что лицо покраснело и щипало(такого ранее не было),...
Посмотрела остальные анализы и обследования, значимых изменений не выявлено. Болезни крови нет, уровень лейкоцитов оптимальный, лейкоформула не изменена, все ростки кроветворения работают адекватно. Учитывая аллергию, можно пропить 10 дней Полисорб, супрастин на ночь, убрать все не жизненноважные препараты на некоторое время, подержать гипогистаминовую диету. Кофе и чай исключить из рациона. Перед сном можно теплые ванны, массаж, другие отвлекающие процедуры.
Здравствуйте. Панические атаки беспокоили с 10 лет, не сильные, просто страх и давило немного грудь, минут по 20 были, я привыкла с ними жить, пила периодами успокоительное и ноотропы, ВСД ставили. Были панические атаки примерно раз в год, а то и реже. К 18 годам примерно раз...
Здравствуйте. Необходимо вернуть приём антидепрессанта из группы СИОЗС(например -феварин или эсциталопрам). Так же можно принимать при остром состоянии тревоги(ажитации), как препарат скорой помощи- феназепам. Обратитесь к психотерапевту, специалист вас научит немедикаментозным методам купирования панических атак, подберёт вам необходимую медикаментозную терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекает голень левой ноги сразу после того как встану с кровати после сна , отек полностью не сходит , когда сижу или стою отек увеличивается и ногу начинает распирать , когда похожу , отек немного спадает ! При наклоне вперед , сильно тянет сзади под коленом , немного голень...
Здравствуйте. Отёк к нервам вряд ли имеет отношение. Прикрепите к вопросу фото заключения МРТ коленного сустава полностью с описательной частью для корректных рекомендаций. Так же было бы желательно увидеть фото обеих ног до бёдер, чтобы оценить степень отёка.