Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост 160, вес 77 кг.
Питание на +- 1600 калорий.
Диагноз - инсулинорезистентность. Сдавала анализы на гормоны - все хорошо. Анализ на витамин Д - выраженный дефицит.
Жалобы: скачек набора веса при сбалансированном питании, сухость кожи, болезненные месячные.
Пропила:...
Здравствуйте!
Имт 30.1кг/м2-ожирение 1ст
Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом.
В данном случае -лишнего веса.
И назначение Метформина неуместно
Дефицит витамина Д. Т.к есть лишний вес,то дозировка чуть выше,принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Дополнительно сдайте ферритин(оптимальный уровень не менее 45)+срб. При низком значении может давать отечность и трудность в снижении веса.
Ккал необходимо рассчитать конкретно для вашего организма,для этого пройти биоимпедансометрию
Количество ккал сочетать с ПП По методу Гарвардской тарелки
+физ активность не менее 300мин в нед-ходьба
Здравствуйте. В период планирования беременности гинеколог назначила прием Аквадетрима (2-3 капли в день) для профилактики дефицита этого витамина
Сейчас на 10 неделе бер. Пью Элевит планирование и продолжаю пить Аквадетрим (2 капли в день). Сейчас прочитала что в элевите уже...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте!
Никакой передозировки не сделали. Не переживайте. Витамин Д можно принимать до 2000. А Вы принимаете всего 1000. Тем более в Элевит его очень мало. Поэтому не переживайте и продолжайте пить витамины, как и пили.
Как надо принимать омегу, если она в норме, у сына возле верхней границы, ему 16 лет, и какой витамин д надо ему пить. Ранее пил аквадетрим по 10 капель каждый день, в том году был витамин д 9, Можно ли омегу пить профилактически курсами для повышения иммунитета? И какую...
Здравствуйте
По анализу крови снижен уровень цинка
В таких случаях обычно рекомендуется прием цинка-пиколинат от Солгар по 1 таб 1 раз в день в течение 1 месяца
Снижен уровень витамина Д
В качестве лечения прием витамина Д в первый месяц в дозе 6000-8000 МЕ , далее по 2000 МЕ поддерживающая доза
Препарат Вигантол или Детримакс
Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.
Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.
При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)
Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.
Курсовой прием Омега от Солгар по 1 капс 1 раз в день во время еды на 1-2 месяца
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, витамин Д, а именно аквадетрим, на голодный желудок можно давать?
Раньше давала сразу же после завтрака, сейчас ребенок начал ходить в сад, возможности давать после завтрака нет.
Женщина 43 года, рост 171, вес 97, в анамнезе дифузный зоб, ожирение 1ст, гиперплазия, принимает Кок, гормоны всегда были в норме, витамин Д 155, состояние удовлетворительное, какие сдать анализы нужно
Уровень витамина д немного превышает целевой уровень , по лабораторному референсу норма до 150 нмоль/л. Не стоит переживать, витамин д депонируется в печени и в жировой ткани, со временем уровень снизится. Сдайте повторно анализ на витамин д через 4-6 мес.
Добрый день. Пока принимайте витамины для беременных и кормящих. Той дозы витамина Д(600 МЕ) кормящим достаточно. Насыщающую дозу будете принимать при окончании грудного вскармливания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беременность 14 недель
Сдавала витамин Д он оказался в дефиците -22. Пила до этого 2000 единиц
Писала уже сюда , посоветовали пить по 4000 и пересдать через месяц .
Я недавно обратила внимание , что противопоказание беременность. Как быть? Пить или не пить? И...
Здравствуйте!
Максимальная безопасная дозировка при беременности - 4000МЕ в сутки. Сейчас продолжайте прием по 4000МЕ еще 1 месяц, далее контроль.
Я рекомендую Вигантол. По 8 капель
Здравствуйте! Ребенку 2 месяца. Полностью на ИВ, смесь нутрилак соя. На коробке написано что содержание кальциферола (витамин Д) в 100мл готовой смеси - 1,2 мкг. Ребенок в день выпивает около 900 мл смеси, соответственно, ему поступает ~10,8 мгк витамина Д. Но ведь он может...
Здравствуйте!
Вне зависимости от того, сколько витамина д в смеси, малышу нужно давать ежедневно по 1000ме витамина д. (Вигантол - 2 капли, детримакс бэби - 5 капель).
Добрый день! Подскажите может ли витамин Д в дозировке 10 000 каждый день на протяжении месяца привести к реактивным изменениям печени? Диагноз по узи: Эхо признаки реактивного состояния печени. Алкоголь не употребляю, периодически принимаю нестероидные...
Здравствуйте! Если витамин Д назначали по показаниям, то он не приводит, как правило к гепатиту. Нередко картина реактивного гепатита на узи чаще спровоцирована помехами в виде газов при визуализации и в медикаментозной коррекции не нуждается. В таких случаях рекомендуют сдать также биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий билирубин, ГГТП, щелочная фосфатаза)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка, 158 см, 44 кг. 19 апреля 2022 года я сдавала витамин Д, он был 10 нг/мл. Я самостоятельно решила принимать аквадетрим 15 000 МЕ\мл по 3-4 капли ежедневно в второй половине дня (17-19), так как слышала, что в это время он лучше усваивается. Плюс добавила активное...
Здравствуйте.
Вигантол 5000 МЕ/сутки (10 капель) в первый месяц, затем перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ/сутки (4 капли) и продолжать прием до конца зимнего периода т.к. преимущественно в это время года люди подвержены дефициту витамина Д.