Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в голове и шее
18 ответовпоставлен диагноз свд,,панические атаки,остеохандроз, пропил 2 месяца грандаксин ифенибут,наблюдаются головокружение,слабость,плохая сосредоточенность головное напряжение и болевое напряжение в шее ..
Здравствуйте!Головокружения как возникают при повороте шейного отдела ,при наклонах ,или постоянно ,Есть какие -либо обследования,раз вижу пили фенибут ,грандаксин ?
Напряжение в шее и голове
4 ответаЗдравствуйте! Уже неделю ощущаю напряжение в шее, отдает в голову, сдавливает виски. Ко всему этому добавилось сильное головокружение. Поначалу напряжение в шее начиналось только к вечеру, а сейчас уже через пару часов после пробуждения. После наклонов головы или после...
Так проявляет себя психогенное , головокружение, которое относится к типу, вызванному в первую очередь психологическими факторами, а не физическими состояниями. Это субъективное ощущение дисбаланса или вращения, часто не связанное с какими-либо идентифицируемыми структурными аномалиями в вестибулярной (равновесной) системе или других системах организма. Психогенное головокружение тесно связано с психическими расстройствами, такими как тревога, депрессия и соматические симптоматические расстройства. Оно часто проявляется у людей, находящихся в состоянии хронического стресса, испытывающих эмоциональный стресс или имеющих травму в анамнезе. В отличие от головокружения, вызванного органическими заболеваниями, психогенное головокружение имеет тенденцию колебаться в зависимости от психологического состояния и уровня стресса. В таких случаях назначают препараты группы СИОЗС в сочетании с анксиолитиками (эсциталопрам+тералиджен).
Напряжение при гтр
24 ответаЗдравствуйте, лечу гтр. Пью ципралекс 4 мес (из них 2 мес по 15мг). Мне лучше в целом, нет ПА, но до конца тревога не проходит. А именно - остаётся мышечное напряжение, то в ногах, то везде. Иногда даже засыпаю или просыпаюсь и чувствую, как вся сжимаюсь - плечи, голова, шея....
Успехов в лечении, Марина!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение мышц лица
4 ответаДобрый день, мучили ПА и сильное нервное напряжение, пила полгода антидепрессанты. В июне курс закончила. С августа началось напряжение мышц лица, особенно, когда эмоционирую, напрягается лоб, челюстно-лицевые мышцы, от постоянного напряжения резко начались лобные морщины и...
Здравствуйте! Если кратко отвечать на Ваш вопрос, то: - Грандаксин 50 мг по 1 таб 1-2 р/д курс не более 14 дней Скажите пожалуйста - мышцы лица напрягаются, когда есть стресс? Нет ночного напряжения, когда вы просыпаетесь и у Вас напряжены мышцы, особенно жевательные?
Напряжение жевательных мышц
42 ответаЗдравствуйте. У меня повышенная тревожность, невролог прописала на 4 недели авиандр по 1 таблетке 2 раза в день. Я начала пить второй день пока по 1/2 таблетки 2 раза в день. Сегодня вечером заметила, что у меня как спазм с двух сторон нижней челюсти. В побочках у Авиандра...
Здравствуйте! Авиандр не лечит тревожное расстройство, а только убирает симптомы. Самое современное лечение ГТР- это препараты группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин и др). Бруксизм лечится только инъекциями ботулотоксина
Напряжение шеи
13 ответовЗдравствуйте! Было найдено две протрузии (нижний шейный и поясничный). Подскажите, с чем связано постоянное напряжение, усталость, скованность шеи? Даже насильно не могу расслабить. Что посоветуете по спорту? Очень важен этот вопрос, тк спорт не уменьшала и не хочу, убрала...
Здравствуйте Необходимо пропить курс лечения миорелаксантами т е препаратами расслабляющие мышцы Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день 14 дней И массаж Спортом можно заниматься Исключите силовые нагрузки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снять напряжение с шеи
4 ответаЗдравствуйте. Возраст 33 года. Вчера перед сном появилось напряжение в шее, не смогла расслабить и почти не спала всю ночь. Гимнастика и самомассаж помогли немного, но сейчас на работе вновь сковало шею взади. Боли нет, есть сильное напряжение. Голова не болит. От этого...
Здравствуйте ,Татьяна !Миорелаксанты снять напряжение мышц Т толизор 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды Втирать ибупрофен мазь 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём по 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Ортопедической подушке с эффектом памяти обратиться в ортопедический магазин и по высоте шеи вам подберут подушку
Постоянное напряжение
18 ответовЗдравствуйте. Чувствую постоянное напряжение, только морально. Не физически. Нет полного расслабления, нет полного ощущения счастья, не понимаю как достичь полного расслабления. Вроде всё хорошо, но где то что ли в груди немного напряжено и не получается получать полного...
Конечно, нужно понимать более подробно, что происходит у Вас в отношениях с мужем, с детьми, насколько Вы удовлетворены работой. "5 лет назад бросала курить, и тогда прям эйфория от воздуха, природы, от самой себя было." Очень хорошо, что Вы бросили курить и смогли насладиться моментом "здесь и сейчас", получить эйфорию от воздуха, природы, от самой себя. А сейчас у Вас есть цели? Можете ли Вы сейчас насладиться "здесь и сейчас"? Можете ли Вы сейчас насладиться природой, как поют птички, которые рядом с Вами? Сфокусируйте своё внимание на том, от чего Вас становится лучше. Как только Вам стало лучше, записывайте причину. Например, Вы вкусно позавтракали, поговорили с подругой, т.е. записывайте то событие, которое заставило Вас улыбнуться, это важно. Можете оценивать события баллами, после каждого улучшения. Не обесцениваете такие события. Каждый раз обращайте внимание на список позитивных вещей и попробуйте реализовать что-то из списка. Счастье можно найти во всем, у каждого оно своё. У кого-то счастье зарабатывать деньги и покупать себе все, что он хочет, у другого работать на любимой работе, для кого-то быть нужным и важным кому-то (близким, друзьям и т.д.), для кого-то важно создать семью и человек видит в этом свое счастье, для другого быть важным для других людей, помогать другим людям, животным, ведь есть те люди, животные, которые в Вас нуждаются и в этом свой смысл. Вы дарите свою энергию, отдаете силы, к примеру, животным, которые в Вас нуждаются. Важно найти свое дело, то, чем хочется заниматься, что доставляет удовольствие, то, что приносит радость. Это может быть работа, хобби, какие-то увлечения, помощь и т.д. При депрессии, депрессивном состояние нужно обратиться очно к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.
Напряжение в горле
14 ответовМесяц назад заметила напряжение в горле, сухость во рту и першение, теперь при сглатывали слюны ощущается хруст в горле. Когда разговариваю ни хватает воздуха , отдышка
Здравствуйте. Основной гормон, который отвечает за работу щитовидной железы- это ТТГ, он у Вас в норме, по УЗИ общий объём немного увеличен (норма до 18) - это связано с дефицитом йода в питании и регионе, но такие симптомы не связаны с щитовидной железой. Повышенные антитела к ТПО говорят только о предрасположенности к аутоиммунному тиреоидиту и возможно в дальнейшем о развитии гипотиреоза, но никакими препаратами, бадами их снижать не нужно, на общее состояние организма они не влияют, ничего не разрушают в организме и в щитовидной железе. Диагноз аутоиммунный тиреоидит выставляется, если есть все три критерия - диффузные изменения по узи в щитовидной железе+повышены антитела к ТПО+гипотиреоз (повышен ТТГ), если есть какой-то один или два критерия, то просто значит есть предрасположенность к развитию аутоиммунного тиреоидита, как уже я писала выше. Рекомендовано принимать Йодомарин 200 мкг 3 месяца, включить в питание йодированную соль и йодсодержащие продукты (хурма, морская рыба, морская капуста, грецкий орех), контроль ТТГ 1 раз в год и УЗИ щитовидной железы через 6 месяцев. По поводу Ваших симптомов рекомендую проверить такие показатели как 25ОНД (норма от 30 и выше), если ниже, то назначаются лечебные дозировки, если выше, то в постоянном режиме профилактические - Аквадетрим 4 капли в день постоянно, ферритин (отражает запасы железа в организме, норма от 30 и выше, но лучше выше 45), ЭКГ, консультация кардиолога, невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечное напряжение
10 ответовДевушка, 30 лет, легкий левосторонний ДЦП. В последнее время повышенный гипертонус, напряжение в мышцах, на спине как будто мышечный панцирь, расслабляется только усилием воли на пару секунд. Повышенное АД - 150/100, таблетки помогают мало. В отпуске - АД нормальный без...
Для снятия мышечного тонуса принимают миелорелрксанты - таб. Мидокалм 150 мг 2раза, сирдаоуд 4мг вечером. Баклосан 10мг начните с 1/2 таб 2раза, увеличивая по пол таблетки каждые 3 дня. До улучшения. Максимальная доза 20 мг в сутки. Хорошо ИРТ, озонотерапия, магнитотеоапия, грязелечение.