Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже невыносимо так жить. Постоянные навязчивые мысли посещают за здоровье детей, за своё здоровье. Тревога постоянная. Очень боюсь рака. Помогите пожалуйста 🙏
Добрый день Вам нужно научиться абстрагироваться от навязчивых мыслей, ведь именно они вызывают и усиливают тревогу. Когда мысли приходят, останавливайте их, мысленно произнеся СТОП, или переносите внимание на внешние объекты. Наблюдайте их, их цвета, формы, запахи. Также можете переносить внимание на дыхание, на свои ощущения в теле. Тренируйте внимание. Практикуйте медитации. Важно понять, что мысли это просто мысли, сами по себе они ничего не сделают, но вот настроение вам испортят
Здоровье
1 ответХотим с супругой завести ребенка какие анализы на половые инфекции необходимо здать ? Для мужщины и что именно проверяется Подскажите пожалуйста буду очень признателен и сколько по времени они готовятся
Здравствуйте! Нужно сделать ПЦР- диагностику хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, гонореи, трихомонады, так же сдать спермограмму с MAR-тестом, пройти УЗИ органов мошонки и предстательной железы. Анализы готовятся, в среднем 5 дней.
Добрый день. Лопнул сосуд в глазу, на белом фоне. Капаю Эликсир. Что делать в дальнейшем, чтобы этого не было? Мне 60 лет. Перед глазами часто червячки, когда смотришь на белый фон. Как сохранить здоровье глаз? Посоветуйте пжт.
Добрый день. Субконъюнктивальное кровоизлияние - это проявление общих проблем (хрупкость сосудов, нарушения свертываемости, проблемы с АД). Профилактикой является наблюдение у терапевта с контролем АД, свертываемости крови, уровнем липидов крови. Сейчас для укрепления сосудов можно пропить Аскорутин по 1 таблетке 3р/день 1 месяц. Скорейшего выздоровления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за здоровье ребёнка
1 ответОчень переживаю за здоровье ребёнка. Любое орви-это для меня катастрофа. Отклонения в анализах-даже не критичные, показанные врачам, вызывают панику. Ребёнка измучила, подыши, дай посмотрю горлышко, прыщик и т.д. Что делать не знаю, мучаю и себя и всех близких
Доброго времени суток. Татьяна, данное состояние можно расценивать как тревожное расстройство. Далее оно будет только усиливаться без квалифицированной помощи. Обратитесь очно к психотерапевту. В настоящий момент с этой проблемой можно справиться, противотревожные препараты, курс психотерапии. Станет легче, и окружающим и вам в первую очередь. С уважением.
В марте 25 был сильный стрес далее в августе снова стрес с этого момента постоянные мысли о здоровье сдаю анализы раз в месяц экг так же плюс на часах сахар в контроле просто было одно моментное падение сахара. Беспокоюсь о здоровье пропала радость и интерес
Здравствуйте,судя по описанию симптоматики можно говорить о расстройстве тревожно-депрессивного характера с ипохондрией. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Вам рекомендуется обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Восстановить здоровье после фастфуда
8 ответовЗдравствуйте. Мне 34 года.часто с ребёнком ходим в фастфуд,типа бургер кинг, макдоналдс,бывает,что очень часто,до 3х раз в неделю.Сейчас я поправилась на 10 кг,отекаю, по телу высылают красные точки и прыщи,стало повышаться давление.Вопрос как вернуть здоровье?возможно ли...
Здравствуйте! Проходили ли вы что то из обследований? Ваш вес и рост?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня сильный страх за здоровье, боюсь заболеть чем-то тяжёлым. Постоянные стрессы, вешу 40 кг при росте 165см.нет сил. Истощена физически и морально. Пью табл от тревожности, хуже от них
Доброе утро Есть реальные предпосылки к тому, чтобы заболеть, или это просто ваши мысли? Попробуйте техники отвлечения внимания, переноса внимания с ваших мыслей на что-то, что окружает вас ли наоборот внутренний процесс, на дыхание Останавливайте мысли когда они приходят мысленным СТОП При тревожном расстройстве хорошо помогает психотерапия
Пневмония у ребенка
5 ответовУ ребенка была диагностирована острая внебольничная левосторонняя верхнедолевая полисешментарная пневмония. Были в стационаре с 26.09 по 3.10. Скажите как теперь восстановить здоровье ребенка , когда можно в садик, и когда и по сколько времени можно гулять на улице? Фото...
Здравствуйте. По анализам и выписке все хорошо, ребенок на стадии выздоровления. Если нет жалоб, то в садик ходить уже можно. Ограничений по нахождению на улице нет, одевать по погоде. Дополнительно для восстановления давайте поливитамины иммунокомплекс, физиотерапия (магниты, увч, галокамера)
Женское здоровье
8 ответовЗдравствуйте, мне 52года нахожусь в климаксе, уже 2,5года нет месячных но в этом промежутке времени роано год назад удаляли полип, затем через полгода опять была на чистке эндометрия... Через месяц контроль всё хорошо, далее через три месяца контроль тоже всё хорошо чуть чуть...
Добрый день! При таком образовании молочной железы назначение заместительниц гормональной терапии категорически противопоказано! Вам должны рекомендовать биопсию этого образования с гистологическим исследованием. Вам сейчас можно только препараты, типа клималанина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень тревожусь за здоровье ребенка
13 ответовОдна воспитываю дочку . Ей сейчас полтора года . Вчера она упала с кровати и ударилась головой . Я была рядом , но не уследила . Поехали в больницу , там сделали рентген и КТ, чтобы исключить осложнения . В итоге все хорошо по результатам.Потом я прочитала , что КТ очень...
Здравствуйте! Однократное обследование КТ не несёт никакого вреда, главное не делать его часто. Если бы это обследование действительно несло бы вреда больше, чем пользы, то его бы не использовали в медицине. Мне кажется Вы всё правильно сделали, что обследовали ребёнка и убедились, что её здоровью ничего не угрожает. А если бы действительно было бы что-то серьёзное из-за падения? Наблюдение дома могло бы только усугубить состояние, не зря говорят не заниматься самолечением, а сразу обращаться за помощью к врачам.