Что вас беспокоит?
Очень тревожусь за здоровье ребенка
Одна воспитываю дочку . Ей сейчас полтора года . Вчера она упала с кровати и ударилась головой . Я была рядом , но не уследила . Поехали в больницу , там сделали рентген и КТ, чтобы исключить осложнения . В итоге все хорошо по результатам.Потом я прочитала , что КТ очень вреден , из-за риска онкологии . Врачи говорят , что процедура не полезная , но ее вред сильно преувеличен. А я все не могу успокоится , что потащила дочку в больницу , надо было остаться дома и наблюдать за ее состоянием .. мысли о том , вдруг это как-то скажется на ее здоровье, может и в будущем . Прям грызу себя, не знаю как переключиться с этих негативных мыслей. Уже кажется что схожу с ума . При чем моя мама говорила не надо ехать в больницу, надо понаблюдать . Я не послушала ее, очень переживала , что может быть сотрясение мозга, но в итоге оно не подтвердилось.. Как перестать себя обвинять и думать , что причинила непоправимый вред ребенку ?
Здравствуйте! Похоже на ипохондрическое расстройство, по отношению к ребенку. И еще тревожное расстройство не исключить. Вероятность возникновения онкологии от КТ минимальное. Думаю Вам было бы тяжелее, если бы ребенок упал, а вы бы не поехали в больницу и думали бы - а вдруг сотрясение? А тут все выяснилось и можно не переживать.
Анжела Вильевна, вы правы , тоже бы тревожилась, что не проверила , искала бы всякие симптомы в ней… Какой-то замкнутый круг
Принятый ответ
Здравствуйте! Однократное обследование КТ не несёт никакого вреда, главное не делать его часто.
Если бы это обследование действительно несло бы вреда больше, чем пользы, то его бы не использовали в медицине.
Мне кажется Вы всё правильно сделали, что обследовали ребёнка и убедились, что её здоровью ничего не угрожает.
А если бы действительно было бы что-то серьёзное из-за падения? Наблюдение дома могло бы только усугубить состояние, не зря говорят не заниматься самолечением, а сразу обращаться за помощью к врачам.
Татьянушка здравствуйте!
То, что Вы описываете это развитие тревожного расстройства. Поэтому Вы себя так ведете.
Это поправимо, обратитесь на очный прием к психотерапевту, Вам поможет легкая медикаментоная терапия. Начать можно с Фенибута по 250 мг 3 раза и приема Магне В 6 по 2 т. 3 раза и КПТ-психотерапия.
Именно этот метод поможет Вам более всего и адаптирует Вас к любым трудностям. Вы можете позаниматься со специалистом очно и он-лайн.
Мария Александровна, спасибо !
Согласна с тем , что надо что-то попить… подскажите , фенибут совместим с грудным вскармливанием?
Ранее работала с психологами неоднократно по разным возникающим ситуациям , но пока материально не тяну, тк нахожусь в декрете .
Татьяна пока на ГВ можно только глицин и магне В 6. Иные препараты недопустимы.
Принятый ответ
Здравствуйте, Татьяна!
А что врачи говорят насчёт Вашего страха? Вы читаете про КТ и не только. А что говорят сами врачи? Все вопросы, которые Вас беспокоят Вы можете обсудить у врача.
Вы мама, Вы переживаете за дочку... В Вашей жизни есть ещё какие-то стрессы, переживания? Если есть много стрессов Вы часто можете переживать и это сказывается на Вашем состоянии. Конечно, важно следить за здоровьем ребёнка, за своим здоровьем, соблюдать рекомендации врачей, но важно не забывать жить "здесь и сейчас", не в страхах. Вы не можете знать, что будет "потом", у Вас есть только "здесь и сейчас". Вы переживаете, приходят мысли, у Вас идёт реакция на мысли, но к реальности это не имеет никакого отношения, возвращайте себя в "здесь и сейчас", реагируете на это, что происходит "здесь и сейчас", отслеживайте это. Мысли приходят и уходят, а Вы возвращайте себя в реальность.
Что от Вас зависит в этой ситуации? Как Вы можете повлиять на будущее? Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию?
Не забывайте гулять на свежем воздухе, уделять внимание себе и своей жизни, отвлекаться, занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте успокаивающую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха. Гуляйте на свежем воздухе. .
Если Вас беспокоит высокий уровень тревоги, страхи, ипохондрия, то необходимо очно обратиться к психиатру (врачу скажите насчёт грудного вскармливания, если будут назначаться препараты). Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом, даже онлайн, без личных встреч.
Принятый ответ
Здравствуйте, Татьяна. Вы поступили, как любая нормальная мама, которая переживает за здоровье своего ребенка. Я тоже мама двух деток и, если бы муж не был медиком, я бы также, как вы, хватало ребенка и неслась в больнице. Вы переживаете - и это нормально. Это лучше, чем забить на ребенка и делать обратное. КТ, действительно не несёт такого вреда, вы же не каждый день, на протяжении года это делаете, а один раз. Вреда от одного раза не будет. Больше бы таких ответственных мамочек, как вы!
Принятый ответ
Здравствуйте, Татьяна! Вы правильно сделали, что сразу обратились к медикам для исключения серьёзной травмы. Не грызите себя. Меньше читайте информации в интернете по разным поводам и без.
Раз Вы одна воспитывайте ребёнка, то сказывается не только тревога, но и банальная усталость. Переключайтесь иногда, делайте себе приятные вещи, отдыхайте.
Принятый ответ
Здравствуйте, Татьяна, то, что происходит сейчас вовсе не говорит о том, что Вы - плохая мама, НЕТ, это говорит о Вашей тревожности, о том, что да, нужна помощь и о том, что Вам самой нужно разобраться с Вашми внутренними установками и убеждениями относительно роли Мамы. Вы одна и это тоже вызывает у Вас и беспокойство и бессилие. Вы утратили чувство безопасности и спокойствия, доверия к себе и тревога полностью поглощает Вас, а Вы подчиняетесь ей, но, и транслируете ребёнку свою тревогу!
Это может оголять Ваши установки и убеждения относительно роли матери - например, если ребёнок заболеет, то какой тогда я буду матерью - плохой! Если ребёнок плачет и отталкивает меня - то значит он меня отвергает. Если я что-то упущу - значит я плохая и невнимательная мама....Всё это лишь мысли, которыми Вы подменяете реальность и верите в них.
НО, это только мысли, Вам важно начать работать именно со своей тревожностью, научиться отделять реальность от мыслей и учиться осваивать свою тревогу, учиться понимать её, останавливать.
Татьяна, здравствуйте.
Ну какой непоправимый вред?) по протоколу врачей, после удара ребенка головой НЕОБХОДИМО сделать и рентген, и кт, и осмотр офтальмологом, и осмотр неврологом, а еще и ээг рутинное через пару месяцев.
Вы поступили абсолютно верно с медицинской точки зрения.
Сильно сомневаюсь, что после удара и падения можно и нужно спокойно наблюдать за ребенком! Это травма, последствия не предсказуемы.
Здравствуцте, Татьяна. С тем, что вы описываете сталкивается абсолютно каждая мама) это ваш ребенок, и только вам решать стоит ли ехать в больницу при таких случаях. На тот момент вы решили ехать, значит были на то причины, и это было в тот момент единственным правильным решением. Сейчас же уже время прошло, и вы прокручиваете все в своей голове уже с позиции когда знаете, что все в порядке. Не нужно этого делать! Риск для возникновения онкологии действительно очень низкий, никаких последствий не будет, не переживайте!
Добрый день, вы же сами понимаете, что себя накручиваете, старайтесь фильтровать входящую информацию, если находите ее в интернете, то только на официальных профильных сайтах, если спрашиваете, то у специалистов. А лучше направить энергию на здоровье и сохранение, укрепление его. Просто переключитесь на меры профилактики.
Похожие вопросы по теме
- 25 Июня 20181 ответ
- 14 Мая 20191 ответ
- 29 Мая 20191 ответ
- 13 Мая 20201 ответ