Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с паникой? Раньше было только волнение. Но в последнее время с каждым разом всё хуже. Как только нужно сдать тест, экзамен или просто есть ограничение по времени меня начинает трясти, не могу сосредоточиться, болит голова,...
Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии. Как вы можете помочь себе дома сами? Следующим образом: не нужно бояться, главное помните, что от панических атак в мире ещё никто не умирал. В момент паники старайтесь правильно дышать, контролируйте своё дыхание, чтобы оно не учащалось. Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен. Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит. Для проработки внутренних причин данной проблемы обратитесь на приём к психологу.
Реакция диаскинтест
34 ответаДобрый день! После постановки Диаскинтеста прошло 36 часов. Покраснение. Уплотнения нет. Паника страшная. В 2019 г и 2023 г. сдавала уже Диаскинтест, покраснение было только в первые 24 часа, но потом проходило. А сейчас наоборот усиливается.
Здравствуйте, Анжелика! По представленной фотографии ничего страшного нет. Участок гиперемии, папулы не видно. Оценивать рано. Бывает такое и Вы сами замечали, в первые 24 часа реакция наибольшая, затем уменьшается. Старайтесь ограничить механическое воздействие на участок инъекции, ничем не смазывать. Купаться можно. Проведите подушечкой своего пальца по учамтку покраснения, чувствуется ли бугорок?А с какой целью ставили пробу?
Паника или сердце
4 ответаВ последнее время начались проблемы с сердцем(или паника. Не знаю). Пульс учащенный. 80-120 Два раза вызывал скорую. Два раза делали эхокг. В первый раз вроде не плохое. Второй раз не очень (как мне кажется. ) Помогите разобраться.
Фракция укорочения ,а есть фракция выброса. По всем размерам все в пределах нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, паника
15 ответовЗдравствуйте. Несколько месяцев назад у меня после болезни ребёнка случилась паническая атака, с тех пор периодически накатывает тревога и паника. Сегодня после негативных мыслей накатил страх, никак не отпускает. Укололи демидрол, каптоприл под язык, тк давление немного...
Нет, не влияет
Тревога, паника
8 ответовЗдравствуйте, мне 35 лет, сам тревожник. Нахожусь на отдыхе на море, казалось бы что на так? Но сегодня после обеда началась сильная тревога, как паника, продолжается до вечера. Купил атаракс и выпил 1,5 таблетки, стал сонный и голова " Тяжёлая " , вроде бы немного легче, а...
Здравствуйте. В качестве симптоматической помощи обычно рекомендуется использование транквилизатора (например, атаракса), но в контексте долгосрочной стабилизации состояния при тревожных расстройствах используются препараты из группы антидепрессантов , в первую очередь - из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости.
Паника, тресучка
34 ответаЗдравствуйте! Нужна ваша помощь. Уже 4 года тресучка, паника, мысли ужасные, тресучка головы. Пропивала средства велаксин ( в большой дозе ) не помог, селектра ( тоже не помогла)! Сейчас сижу на ПАКСИЛЕ 40 МГ + КВЕАТИПИН 100 УТРО, 100 ВЕЧЕР + ЛАМОТРИДЖИН 50 УТРО , 50...
Здравствуйте! Если никакие препараты в амбулаторной практике не подходят, то есть динамики нет, то в таком случае надо думать о стационарном лечении, в частности об отделении неврозов для подбора терапии и наблюдения в динамике, возможно, что дозировки маленькие трудно однозначно что-то сказать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника
1 ответЗдравствуйте меня зовут Женя мне 24 года. Вот решился написать вам о своих проблемах началось все вроди в 11 классе выходил к доске отвечать и уменя вдруг паника началась что на меня смотрят или что то не так делаю. Так вот теперь дошло до того что боюс идти гулять или...
Женя, добрый день! Такие жалобы как у Вас встречаются нередко. Коррекцией панических атак занимается психиатр. Обратитесь в психоневрологический диспансер по месту жительства. Обращение к психиатру не влечет за собой никаких последствий для Вас, поэтому опасаться визита к этому доктору не нужно. Сама видела результаты лечения у пациентки с паническими атаками, могу сказать, что своевременное лечение значительно улучшает качество жизни.
Паника и страх
27 ответовЗдравствуйте! У меня второй неделю какая то паника и страх, что я могу навредить кому то! Я не понимаю почему мне пришли эти мысли в голову, но они не уходят!! Я стараюсь об этом не думать, но не всегда получается!!
Здравствуйте! Вы изначально впечатлительный человек и на это были и есть причины, которые можно устранить. Перенесенный стресс еще больше ослабил Ваши ресурсы, появилось чувство вины и т.д. и следствием этого стало то, о чем Вы пишите. Поймите, что прежде всего Вы вредите себе именно от незнания механизмов происходящего и отсутствия правильных действий. Ваши паника и страх это сигналы о правильной помощи организму. Необходимо устранить причины иначе эффект будет нестабильный. Напишите на почту zolax@mail.ru или ватсап +79821092547 и я напишу, что делать
После родов2009года внутри паника не понятная, страх остаться или съездить куда то одной. Мысли в голове навязчивые, думки, что сойду с ума, когда паника, чувство, что не понимание в голове. Помогите.
Начните пить капсулы с валерианой и мелиссой, а также витамины, чтоб это произошло.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, тошнота
25 ответовЗдравствуйте недавно начались следующие симптомы, которые обостряются к вечеру, паника, тревога, тошнит, бросает в жар, может начаться диарея, все анализы и узи в норме, пошла к психотерапевту она назначила 1,5 флюанксола пила по нарастающей по 1/4 таблетки, 50 мг...
Здравствуйте. Можно попробовать и такую схему лечения. Грандаксин можно принимать 2 раза в сутки: утром и днём, т.к. он может на сон влиять. Но если Вы такой не видите, Грандаксин не всегда на сон влияет, то принимайте его три раза в сутки. Эффект от лечения надо ждать в течение месяца. Если он не появится за это время или будет слабым, то далее надо будет повышать Амитриптилин.