Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятные навязчивые эмоции
10 ответоврасстались с парнем месяц назад спустя 4 года отношений, но пока живем все еще вместе, недавно случайно поцеловались и начались непонятные эмоции, ревность, хочется внимания и тд. но снова начинать отношения не хочу и он не хочет. Что делать? как подавить эти чувства?
Соня, а что это аз мысли? Почему они навязчивые- вы постоянно думаете одно и то же? Попробуйте не убегать от них- выпишите их на бумагу, разберите- что происходит внутри? Что чувствую, а чего хочу? Попробуйте это поисследовать- тогда и интенсивность их точно будет становиться меньше, а вы найдете причину- что мне не хватает. чем могу себя сейчас поддержать)
Почему я внушаю себе эмоции?
1 ответя внушаю себе эмоции, чувства к кому то, а после пустота. нечего не чувствую и в один момент будто все рушится на меня и я не могу это контролировать. я не могу быть собой, я вижу буквально чужого человека, я придумываю проблемы, а после не понимаю есть они у меня или нет..
Зарина, здравствуйте. Вам видимо скучно жить и вы себя так развлекаете?)
Как понять эмоции
1 ответЯ не могу понять свои эмоции. Резкие скачки и даже не понимание как реагировать и что делать. Например перед своей операцией мне было смешно, а пока ехала в операционную чуть ли не ревела. Ревную человека, хотя ничего к нему не чувствую. То могу зареветь от ерунды, за...
Здравствуйте, Лидия! Это говорит о защитной реакции Вашей психики. Например, быть в операционной - страшно, поэтому "до процесса" реакция отгораживания - смех. Также в других ситуациях: Вам страшно представить себя отвергнутой, обманутой - ревнуете или боитесь выразить свою мысль, страшно от увиденного - смеётесь над тяжёлой ситуацией. Для расслабления и приведения эмоций в баланс можно попробовать медитативные, телесно-ориентированные практики, йогу, пилатес, хобби.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня не первый день волнует вопрос: Испытывать положительные эмоции наблюдая за разрушением вещей, а так же от самого акта разрушений в видеоиграх, это нормальное явлений или проявление проблем с психикой?
Здравствуйте, если эти процессы приобрели навязчивый характер, то это не нормально. Обратитесь за помощью к специалисту.
Пропали чувства, эмоции после АД
24 ответаДобрый день! У моей жены пропали эмоции после отмены АД. Мы пили с ней вместе антидепрессанты около полутора лет. Я слез и она сошла с антидепрессантов. Начали параллельно заниматься с психологом. У меня было какое-то негативное мышление, а у жены без эмоциональность. У меня...
Здравствуйте, Сергей! Каких именно эмоций Вы ждёте от жены? Что конкретно? А жене мешает её состояние? Как давно жена прекратила приём АД? Что говорят врачи насчёт этого? Возможно, стоит продолжить лечение жене, плюс подключать психотерапию! А после того, как состояние жены вернётся в норму (если её состояние не в норме), то обратиться к врачам, сдать анализы и планировать ребёнка. Получите консультацию у врачей, как Вам лучше поступить в этой ситуации. Ведь Вы оба должны быть в ресурсе. Возможно, Вам не хватает каких-то эмоций от жены, не чувствуете себя любимым с ней, важным, нужным, поэтому между Вами отстранённость. И Вам работать с психотерапевтом или с психологом, отделять себя от жены. Ваше состояние зависит от того, как жена себя чувствует. Вы пишите, что Вы с женой отстраняетесь друг от друга. Как Вы пробовали быть ближе друг к другу? Есть ли у Вас общие занятия, хобби? Как Вы проводите время без жены? Если у Вас также есть проблемы с аппетитом, со сном, то нужно обратиться к психиатру очно и подключать работу с психотерапевтом или с психологом. Также можно исключить причины со стороны врачей очно.
Выражение эмоции
8 ответовДобрый день , наблюдаю у ребёнка эмоциональное выражение оно появилось до года думала пройдёт на данный момент 1.5 Если он удивляется, злится , радуется то сжимает кулаки со всей силы и рот при этом приоткрыт как бы напрягает все мышцы очень сложно объяснить данную эмоцию ,...
Здравствуйте! Ребенок так выражает свои эмоции. Ввиду того что ребенок маленький, присутствует признаки повышенной нервной возбудимости, это нормально до 3 летнего возраста. В остальном развитие по возрасту?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Впитываю чужие эмоции
7 ответовЗдравствуйте! Проблема в том, что я слишком эмпатичный человек и эмпатия играет мне в минус, я как "губка" впитываю чужие эмоции от родных и близких людей, особенно от бабушки, она на меня имеет сильное влияние почти во всём, она со мной с детства, я выросла, живу с мужем...
Здравствуйте! Если так только с бабушкой , то вопрос заключается в непройденной сепарации, если же так со всеми людьми , то есть , вероятно, проблема с границами , боитесь отказать не слушать , боитесь перевести тему , которая вас бы не истощала. То есть просто абстрагироваться от того, что не нравится - трудно , лучше всегда действовать: поддержать бабушку , но остановить и перевести тему , сказать бабушке и пожаловаться «я так устала бабуля и тд», возможно, она переключится и начнет заботиться о вас. Не брать трубку , когда вы не в ресурсе , например
Здравствуйте. Купили котенка канадский сфинкс в возрасте 2 месяцев. У заводчика был корм purina Pro plan. У нас есть кошка в возрасте года, она ест корм Grandorf для стерилизованных. Котенок стала есть корм взрослой кошки. Пришлось купить Grandorf для котят чтобы они ели из...
Здравствуйте! Проблемы с пищеварением у котят могут быть вызваны разными факторами. Изменение рациона может вызвать расстройства пищеварения. Даже если вы купили корм Grandorf для котят, резкий переход с одного корма на другой может спровоцировать проблемы с пищеварением. Рекомендуется постепенно вводить новый корм, смешивая его со старым. Возможно, у котенка аллергия или непереносимость какого-либо компонента корма. Переезд может серьезно повлиять на состояние животного, вызывая стресс, что также может вызвать проблемы с пищеварением. Можно дать смекту, один пакетик развести в теплой воде, выпаивать, также в рацион добавить пробиотик фортифлора.
3 года назад после высокой температуры слабо чувствую тело и эмоции. Общее самочувствие хорошее. Других симптомов нет. Психиатр прописывал антидепрессанты. Ничего не изменилось. Я не думаю что это деперсонализация т.к не ощущаю себя как во сне. Голова ясная, но ощущаю...
Здравствуйте Елена! Ваша проблема скорее всего относится к неврологии, а не психиатрии. Вполне возможно предположить постинфекционную дисфункцию вегетативной нервной системы. В первую очередь советую обратиться к неврологу очно. Скорее всего вам назначат дополнительные обследования для постановки правильного диагноза (С-реактивный белок ультра чувствительный, ферритин), ЭНМГ и т.д. Со своей стороны могу рекомендовать ежедневно проводить ритуалы по самопомощи: контрастный душ (если нет противопоказаний), массаж тела сухой щеткой. Это принудительно посылает мощные импульсы от тела к мозгу, помогая восстанавливать нейронные связи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Посоветуйте пожалуйста, как контролировать эмоции . Научится быть сдержаннее в своим словах Порой говорю быстрее чем думаю . Проблемы в семейной жизни , разные взгляды на жизнь . Хочу научиться быть быть пофигистом и не плакать по пустякам . Может есть какая...
Добрый день! Нельзя поменять ситуацию или человека, но можно поменять свое отношение к ним. Поработайте над своим мышлением, думать позитивно. Предлагаю ловить себя на мысли и задать себе вопрос в такие моменты: "А будет ли это важно для меня через неделю, месяц, год или 5 лет?" Почитайте книгу Дэниэла Гоулмана - Эмоциональный интеллект.