Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как преодолеть страх ходьбы
5 ответовЗдравствуйте у меня диагноз атаксия ноги держат нормально но когда я гуляю один боюсь идти без палок боюсь что упаду где нибудь как преодолеть этот страх или лучше когда один ходить с палками раньше я ходил без них а теперь появился этот страх
В таком случае нужна комплексная работа с психологом и неврологом, желательно поискать специалиста, который занимается именно вопросами медицинской реабилитации пациентов после травм, тяжелых неврологических заболеваний. Пока можно попробовать самостоятельную ходьбу без палок по улице или в парке, но начинать с небольших расстояний, насколько это для Вас возможно, без возникновения чувства страха, делать остановки, при необходимости присесть на скамейку или лавочку, воспользоваться поручнем и т.д.
Навязчивые мысли.
23 ответаДобрый день.Вопрос такой,примерно 2 месяца назад появились навязчивые мысли,сначала с ними справлялась сама,щас уже не могу.Мысли меня вводят в страх появляется паническая атака,дикий страх,апатия.Обратилась к психиатору диагноз расстройство средней тяжести,прописали АД...
Екатерина, здравствуйте. Возможно сейчас идет адаптация к препарату , в это время симптомы усиливаются, сколько вы его принимаете? Психолог работает с вами по какой методике? С одной стороны, нужно понимать, что препараты в отличии от психотерапии которая меняет мышление работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены часто все возвращается, но с другой стороны, доктор на очной диагностике оценивает тяжесть вашего состояния и если видит что оно тяжелое, то прежде нужно успокоить его медикаменты и, иначе не будет никакого толку от психотерапии вы только зря потратите время и деньги. Потому что будете не чувствительны к ней или не получите нужного результата. Попробуйте получить второе мнение у другого доктора и тогда уже принимайте решение. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Резкое падает АД
1 ответГипертоник (могло подскачить 220/140),переодически была аритмия пью СотаГексал - долго (аритмия с 2019года),пересмотрела питание АД 160/95,вечером резко падает 70/40, очень кружится голова, состояние в обморок упаду.
Добрый вечер, уточните какая у вас аритмия и прикрепите файлы с Вашей ЭКГ и выписки из стационаров или из медицинской карты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ад и дозировка
5 ответовЗдравствуйте!Скажите пжлста, принимаю в 10 утра индапамид 1.5 + в 17.00 валсартан 80. Не часто, но бывает вечером поднимается ад, в чем увеличить дозировку? Или принимать таблетки в другое время? Спс
Насколько часто повышается АД вечером? Если менее раза в неделю и не до больших цифр, не вижу смысла ничего менять. При повышении - принять физиотенз под язык. Кроме того, какое у Вас вообще давление на фоне приема таблеток, в среднем на каких цифрах держится?
Низкое нижнее АД
61 ответЗдравствуйте! Прохожу обследование т.к нижнее АД, похудела на 14кг, выпадают волосы, слабость, голова кружиться переодически. Делали УЗИ СЕРДЦА , ХОЛТЕР, СМАД, сдавала кровь обший, моча общий, картизол, гормоны ТТГ, Т4. УЗИ сосудов шеи, витаминноминеральный комплекс кровь....
Ничего страшного нет начните фенибут нормализуется
Пульсовая разница АД
44 ответаПодскажите пожалуйста!!! За что отвечает пульсовая разница АД? Делала СМАД 2 мес назад и холтер, там все в норме. По смад ставили гипотония нижнего АД. Теперь вообще не понятно что происходит. Купила новый тонометр 1 неделю назад. И неделю уже мучаюсь, давление показывает...
Сделайте УЗИ вен нижних конечностей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром отмены АД
4 ответаДобрый день. Пила СИОЗС (элицею) чуть больше года, (паническое расстройство). Дошла до дозы 15 мг, в итоге психиатр поставил медикоментозную ремиссию. Начала снижение ад. Снижала дозу постепенно, около 1.5 месяцев. На данный момент 5 день после полного прекращения ад....
Здравствуйте! Проявления синдрома отмены обычно проходят самостоятельно в течение 2-3 недель после полного прекращения приема препарата. В случае, если они доставляют выраженное беспокойство, на этот срок вводится транквилизатор. Дополнительную сонливость не будет давать Стрезам - по 1 капсуле 3 раза в день или Грандаксин по 1 таблетке 2-3 раза в день с последним приемом не позднее 18:00. Омега-3 и препараты магния возможно использовать в качестве поддерживающей терапии, но выраженного улучшения состояния в этот период они обычно не дают.
Прекрытие АД
19 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи ! Мой невролог вписала мне лекарства АД (см файл). Начал пить порядка 7 дней назад. Ранее были эпизодические спазмы шеи, тремор , тревожное состояние, память , внимание и концентрация хромали, к вечеру или когда долго за компьютером сидишь ,...
Здравствуйте! Триттико используется только как корректор сна в комбинации с другими антидепрессантами. Он не лечит тревожное расстройство. По описанию вероятнее это оно. Протрузии могут дать только иррадиирующую боль в руку при сдавлении нервного корешка, больше никаких симптомов они не дают. В таких случаях препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные. Ко опасно мод дно использовать грандаксин для прикрытия, но эффект от Триттико маловероятен
Беременность, АД
7 ответовЗдравствуйте! Нахожусь на 6 недели беременности, принимаю эсциталопрам в дозировке 10 мг. Диагноз паническое расстройство, повышенная тревожность, были сильные вегетативные проявления головокружение,предобморочное состояние,головная боль напряжения,сердцебиение. Препарат...
Здравствуйте. Наиболее безопасный и изученный препарат при беременности - сертралин. Эсциталопрам также допустим, просто по нему меньше исследований, но те, что есть, свидетельствуют о его безопасности. Снижать дозировку менее 10мг не стоит, так как это минимальная рабочая доза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колебания АД
26 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Мое ад колеблется от 95 на 60 как проснешься и на пике в течении дня может достигать до 140-150 на 90-100 при эмоциях или сразу после курения. При этом на левой руке может быть 125/80 , а на правой руке 145 на 92. Если словлю паническую атаку,...
Эти изменения физиологичны, так как возникают под действием явных провокационных факторов подъема АД и происходит самостоятельное снижение давления