Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устают глаза от компьютера
6 ответовЗдравствуйте! На работе ежедневно приходится работать за компьютером. В последнее время какое-то напряжение в глазах, будто давление, ощущение будто легко такого жжения. Приходится часто моргать, т.к. сухость. У меня очки -2,5, но очки использую только за рулем. И...
Здравствуйте. Ознакомившись с вашей ситуацией, я склоняюсь к обострению синдрома сухого глаза. Чаще всего этому сопутствует компьютерный зрительный синдром, когда снижается при взгляде на монитор число мигательных движений и нарушается стабильность слезной пленки, поэтому рекомендуется в подобных случаях поддерживать гигиену зрения за компьютером(делаем 15-20 минут перерыв через каждые 40 минут работы зрительной, 1м расстояние до монитора). Часто в таких случаях рекомендуется использовать комбинированные увлажняющие капли с пантенолом - стиллавит или оптинол мягкое восстановление 1 кап 4 р/д, через 10 мин капли катионорм 4 р/д. также рекомендуется делать теплые компрессы 2-3 р в день. дома и возле компьютера можно рекомендовать установить компактный увлажнитель воздуха, поддерживайте влажность в помещении 40-60% если будет недостаточно, то на ночь густой гель витапос. сон полноценный не менее 8 часов желательно. Необходимо так же дополнительно провести пробы Норна и Ширмера у врача на очном приеме
Устают глаза,плывет взгляд
9 ответовПоследние пол года раз в 3 недели беспокоит такой симптом.В основном при времяпрепровождении за телефоном,за чтением.Ощущение как будьто расфокус ,голова начинает «отключаться»плывет взгляд и немного сознание ,но при этом я понимаю что со мной происходит, и быстро возвращаю...
Для абсансов данные проявления не характерны, это точно не они
Очень сильно устают глаза.
30 ответовДоброе утро,уважаемые врачи! Готовлюсь к поступлению в магистратуру в ИТ.Раньше все задачи удавалось решать не на компьютере(или слишком мало проводил времени за компьютером),но сейчас это необходимость.Объём большой,приходится уже в 6 утра вставать и сидеть за компьютером...
Была рада проконсультировать)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят и устают мышцы
10 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, с 15 лет скалиоз s образный грудо поясничного отдела , правосторонний , градус искривления 22, до 30 лет не беспокоил , после 30 началось тревожное расстройство , начали сильно болеть и уставать мышцы ног, потом боль поднимается наверх ,...
Симптоматически пока можно использовать нпвс при болях до приёма врача. Для снятия тревоги любой противотревожный препарат, который есть, например, атаракс, тералиджен, гражданин и др по необходимости.
Быстро устают стопы, ноют
5 ответовЗдравствуйте. У меня такая проблема, как быстрая утомляемость ног, в частности проблема со стопами. После пары часов на ногах, стопы начинают ныть, мышечная тянущая боль. Причем если стоять то усталость приходит ещё быстрее. Если присесть то боль стихает, появляются...
Доброго времени суток! Судя по описанию с сосудистой патологией ваши жалобы вероятно не связаны, к тому же узи вен в норме. Вероятно имеют место быть неврологические проблемы или проблемы с костно-мышечно-суставной системой. Рекомендую для дообследования и определения тактики лечения обратиться за очной консультацией к невропатологу и травматологу-ортопеду.
Устают и затекают руки
27 ответовДоброго времени суток. Появилась проблема еще в августе 2024 года. При работе в смартсфоне стал ощущать затекание\онемение руки, чуть позже, и во второй руке это появилось. Осенью симптомы стихли. Но весной опять стали проявляться. И вот осенью все обострилось с новой силой....
Здравствуйте! По мрт описывают грыжу, которая сдавливает правый нервный корешок, что может приводить к болевому синдрому и онемению в правой верхней конечности от шейного отдела до пальцев, но тогда были бы также изменения по энмг в виде нарушения проводимости по корешку нерва. Длительное использование телефона и клавиатуры может приводить к хроническому перенапряжению мышц, что может в свою очередь вызывать усталость, онемение. Рекомендуется делать короткие перерывы во время работы, можно заниматься лфк(посмотреть упражнения в телеграме в физиобот), спортом. Это позволит укрепить мышечный корсет. Если есть эмоциональное напряжение и стресс, то они могут также усиливать мышечное напряжение и восприятие боли, в таких случаях обычно используются анксиолитики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странное ощущение в глазах
21 ответЗдравствуйте! В прошлом году переболела сильно ОРВИ, ковидом, неизвестно. После болезни появилось ощущение, чего-то давящего на глаза, как будто вот вот насморк начинается и глаза как будто устают, и тяжело веки приподнимаются. К вечеру хуже становится почему то, также и жар...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какие лекарства вам назначались? На что была плохая переносимость? Прикрепите заключение окулиста. По описанию конечно похоже больше на головную боль напряжения, которая возникает при напряжении перикраниальных мышц, причиной которой может быть психо-эмоциональное напряжение, патология шейного отдела позвоночника. Пройдите пожалуйста тест по ссылке для оценки эмоционального фона. https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressi
Красные глаза, а теперь еще и веки
29 ответовДевочка 10 лет. 3 года назад лечили вирусный конъюнктивит в течение полугода. Глаза были все время красные. Перекапали все возможные капли по назначению врача, в результате пересушили слизистую начался блефарит, синюшность и отек лица.Год отходили от такого лечения на...
Ольга, эриус - это антигистаминный препарат. и, как и все препараты этой группы, он будет усугублять сухость. Ещё раз вам советую те увлажняющие капли, которые я вам порекомендовала выше. Думаю у девочки будет эффект от них.
Что делать, чем лечить?
1 ответПроблема такая ,ходила в салярии , переборщила теперь веки шелушаться, начала мазать ,кремом для век , крем видимо не подошел ,теперь чешутся веки,отёк держится и кожа шелушится
Добрый вечер. Речь идёт об аллергической реакции. В этой ситуации рекомендую принимать антигистаминные препараты (Цетеризин, Кетотифен, Лоратадин, Дезал) для местного лечения гормон содержащие мази/гели, которые наносят тонким слоем, избегая попадания в глаза ( Гидрокортизон, Акридерм ГК, Синафлан). В случае недостаточного эффекта в течение суток рекомендую обратиться к терапевту или аллергологу для коррекции терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забитые мышцы ног
8 ответовЗдравствуйте У меня сейчас проблема с ногами, ощущение забитых мышц в икрах и выше колен, но сельнее в икрах, ноги быстро устают, как себе помочь? На руках годовалая дочь, после того как стала носить ее на руках стала болеть поясница, стреляет по задней части ноги, ноги...
Здравствуйте. Ниже будут даны рекомендации по устранению постперегрузочного синдрома мышц. Но с учётом болей в спине и по задней поверхности ног нельзя исключать нейропатию. Для диагностики рекомендуют ЭНМГ нижних конечностей и МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. С результатами очная консультация невролога. Обычно рекомендуют: - упражнения на растяжку болезненных мышц. Если боли по задней поверхности бедра - упражнения растяжку задней группы мышц бедра. Упражнения на растяжку икроножных мышц. В интернете эти упражнения подробно расписаны и много видео. - лёгкий массаж. - небольшие нагрузки (например, плавание). - больше жидкости. - после перегрузок прикладывайте лёд по 15-20 мин с перерывами 2-3 часа. Медикаментозно: - Любые доступные препараты НПВС внутрь 5-10 дней с Омепразолом и любые мази НПВС длительно. - Мидокалм или Сирдалуд (миорелаксанты). - Попробуйте бинтовать икры не туго эластичным бинтом. - Будут полезны витамины группы В и магний, например, Магний В6 Скорейшего восстановления.