Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело, хочу сорваться
1 ответВыписалась из больницы, после этого я начала бояться смерти, хотеть плакать, мне очень сильно тяжело, внутри меня будто камень, я хочу сорваться, я щас лечусь дальше амбулаторно, ненадолго успокаивает что это лечится, но у меня дипрессия, помогает пожалуйста как можно скорее...
Добрый день, Алиса. Самая лучшая и эффективная помощь в вашей ситуации, это терапия с психологом/психотерапевтом, в технике КПТ ( когнитивно- поведенческая терапия). Вы измените свои мысли, свои чувства, эмоции и мышление.
Хочу увеличить рост
2 ответаМне 21 и мой рост 174 -175,рост у отца 180,по его словам в молодости был еще намного выше,в диапозоне 185,а у мамы 158-160,хочу быть 180,в детстве не занимался спортом,может я не пошел на отца?
Здравствуйте Для оценки возможности увеличения роста необходимо узнать открыты ли зоны роста. Это можно сделать выполнив рентгенографию кистей рук с оценкой зон роста. Если они открыты, то линейный рост возможен. Так же максимальный рост заложен генетически, для достижения максимально возможного роста рекомендуется обычно рациональное питание (достаточное потребление белка), отсутствие дефицитов (витамины гр Б, Д, кальций , железо), умеренная физическая активность.
Хочу набрать вес.
3 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Вадим 26 лет, вешу 65 кг, рост 180, у меня такая ситуация, хочу набрать вес, но у меня не получается, всё перепробовал, вес пригает то наберу 2 кг, на следующий день эти 2 кг нет. Подскажите пожалуйста как правильно делать
Здравствуйте, Вадим, расскажите достаточно ли питаетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
3 ответаЗдравствуйте, хочу набрать вес. Мне 28 лет, рост 165,вес 41,дважды рожала. Вес очень тяжело набрать, если набираю сразу уходит. Сдавала кровь на гормоны щж и на сахар. Ещё пойду к гастроэнтерологу провериться на паразитов. Может какие-то гормоны попить, помогите пожалуйста.
Здравствуйте.
Хочу вылечить плоскостопию
3 ответаЗдравствуйте, меня зовут Олег. Мне 13 лет. У меня проблема, у меня плоскостопия 3 степени вроде, я хочу её вылечить. Я очень боюсь лечить её хирургическим вмешательством. У меня вопрос:Можно ли вылечить плоскостопию массажем? И надо ли мне ехать с мамой к ортопеду?
Можно ли вылечить плоскостопию массажем? одним массажем нельзя. надо ли мне ехать с мамой к ортопеду? - конечно нужно. Не за горами военкомат.
Хочу сбросить килограммы
1 ответвешу 36-37 кг при росте 165 ,18 лет хочу 34-35,вы можете мне подобрать рацион? иначе я сам не знаю,как начать худеть чтобы все было гладко и хорошо,чтоб живот не болел и было очень,очень вкусно,помогите мне пожалуйста
Здравствуйте. Это анорексия. Нужна консультация психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно хочу есть
3 ответаЗдравствуйте. Мне 21г, вес 59, рост 173. Питаюсь три раза в день + 2 перекуса по желанию. Но всё равно после каждого приёма пищи хочу есть уже через час, полтора. Хотя прием пищи сбалансированный (например, гречка, тофу или куриная грудка, овощи и зелень)
Здравствуйте, пересчитайте ваш рацион за день - какой % бжу. Не на глаз, а именно через приложение. ЖДА - компенсирована?
Сильно хочу мел
24 ответаЗдравствуйте !мне последние два месяца сильно охота мел покупаю глюконат кальция могу за раз сеть 50 таб и снова хочу через 30 мин мел ,вчера стриг ногти на ногах и обратил что они сильно стали ломатся ,может глюконат кальция в в\в поколоть?
Здравствуйте, нужно сдать оак и ферритин, нет ли анемии и железодефицита.
Хочу избавиться от гемалитического стафилококка, на сколько будет эффективен левофлоксацин и гентамицин и в какой дозе ? ( писать про титры и прочее не нужно я и сам прочитал что 10в4 не лечат , но я хочу от него избавиться )! Спасибо
Прикрепите исследование лимфоузлов и простаты УЗИ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу уйти из семьи
23 ответаЗдравствуйте, почти 1,4 года назад родила ребенка, и вот 1,2 года я уже мучаюсь и страдаю. А страдаю я от того, что разлюбила и ребенка, и мужа, и хочу уйти, все разрушить. И все вроде бы хорошо. Но. Я несчастна. Видимых причин для этого нет. Если только одна-я ошиблась со...
Здравствуйте. Может быть проблема не в отсутствии любви, а в отсутствии помощи от окружающих. Постоянно одной с ребёнком очень сложно. Как проходит ваш обычный день?