Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как слезть с антидепрессантов
21 ответУважаемые психиатры, прошу вас помочь мне разобраться с прекращением терапии антидепрессантами. Год назад у меня случилась депрессия, которую предположил сначала психолог, и поставил диагноз психиатр. Причем ничего такого, чтобы ее вызвать в моей жизни не происходило....
Здравствуйте. Соглашусь с вашим врачом, что отменять антидепрессант пока рано. Действительно возможен такой исход, что симптоматика вернется вновь. Я бы порекомендовала вам продолжить терапию и параллельно начать работу с психотерапевтом, чтоб в дальнейшем если такие эпизоды, как вы говорите провалы, будут случатся- вы умели с ними справляться безмедикаментозно. Возможносизотерапевт еще найдет что проработать конкретно с вами. И уже после этого пробовать отменять эсциталопрам.
Тревожные мысли
23 ответаСейчас мне 20 лет. Поставленный диагноз - ОКР, но симптомы не совсем однозначные. В 11 лет был сильный испуг с чувством вины. Через небольшое время начался сильный страх, что могу себе навредить (например, порезать ножом). Прописали 25 мг Золофта, все прошло, как будто этого...
Здравствуйте , Виталий. ОКР и агрессивность могут быть симптомами более широкого расстройства. Если вам хорошо помогают препараты и вы видите эффект,но потом случаются откаты,то добавите обязательно психотерапию в направлении КПТ,это поможет выявить триггеры такого состояния и изменит реакцию организма и добьётесь более стойкого эффекта, можно онлайн
Каждый день готовишься умереть...
38 ответовНа протяжении 3 лет постоянно плохое самочувствие, началось все резко и внезапно, проснулся ранним утром на работу и понял, что мне жутко не хватает воздуха, я испугался , так как впервые такое! Сдавило грудь , начался внутренний страх, иногда он перерастал во что то большое,...
Здравствуйте. Описана классическая картина тревожного расстройства с фобиями. Обращаться рекомендую к психиатрам или психотерапевтам за лечением. Доктора по соматическим заболеваниям не смогут решить ваших проблем, только потеряете время на неэффективное лечение, несуществующих заболеваний, вроде ВСД.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Осуждение вместо поддержки
14 ответовдобрый вечер, у меня проблема, была возможность поступить после 10 класса в вуз, но по определенным обстоятельствам я этого не сделала(начала готовиться к новому предмету для себя в егэ в январе, думала не успею а изматываться за 4 месяца лучше спокойно за 1,5 года...
Здравствуйте! В столь юном возрасте вы такая осознанная. Это ваше огромное преимущество! Вы молодец! Слушайте только себя, никто не знает , как вам будет лучше или хуже (и по выбору предмета и когда поступать). Вы правы - учеба никуда не убежит, а вот психическое состоит не имеет возможности ждать , терпеть. А как ваши страдания выглядят ? Что вы делаете целый месяц? Если вы лежите просто в кровати и ничего не делаете - это не хорошо. Если же вы продолжаете жить , выходить на улицу , питаться , но чуть чаще грустить- это норма!!!
Приступы мигрени
6 ответовВопрос, возможно, более бюрократического характера, но не знаю, куда обратиться. Продолжительное время болит голова, совсем невыносимо стало летом. Приступы боли могут длиться по 5-10 часов, бывали затяжные по 2-3 дня подряд, перед этим за час-полчаса могу начать чувствовать...
Здравствуйте! В целом, показанием к академическому отпуску является, в том числе, обострение хронических заболеваний, которые мешают учёбе и хроническая мигрень (а 14-16 приступов в месяц - это, определённо, хроническая мигрень) является основанием для получения академического отпуска по медицинским показаниям, так как она снижает вашу трудоспособность и мешает осваивать учебную программу. Диагноз у Вас есть Обращения в кабинет неотложной помощи есть Дневник головной боли есть Даже попытка профилактической терапии от невролога есть (метопролол), т.е. даже невролог уже подтверждает наличие хронической мигрени Пропуски занятий из-за головной боли также есть Суммарно, я не понимаю причин, по которым Вам врачебная комиссия не выдаст справку для предоставления академа - не должно быть никаких препятствий (главное, чтобы у невролога было отражен в диагнозе, что мигрень хроническая, указана частота приступов и указание на неэффективность профилактической терапии) Собственно, при таком течении мигрени даже есть основания для признания негодным к службе в армии - а там критерии максимально строгие. В качестве доп. совета имеет смысл при сильной боли вызывать скорую помощь, чтобы этот момент тоже зафиксировать - оптимально будет, если для купирования боли Вас госпитализируют - в таком случае у любой комиссии не останется доводов не дать Вам академ
Боли в области желудка
5 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Мария, мне 21 год. Я уже несколько месяцев мучаюсь с болями в левом подреберье. Диагноз мне не поставили. Началось всё с вирусной инфекции. Я полежала с температурой пару дней, посидела на диете и всё прошло. Через две недели после этого съела...
Добрый день. Скорее всего, у вас функциональное заболевание ЖКТ (функциональная диспепсия. СРТК). Вам нужно придерживаться диеты (FODMAP-диета, пить побольше воды), обязательно использовать противотревожные и успокоительные средства, которые вам должен подобрать психотерапевт или невролог, попробовать ИПП (омез, нольпаза, хайрабезол), антациды, прокинетики (ганатон, итомед, итопра), спазмолитики (метеоспазмил, например). Но лечение у психотерапевта быть должно обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь, что бросит
15 ответовЗдравствуйте! Уже 2,5 года я состою в отношениях с хорошим молодым человеком. Планируем будущее, совместные отпуска, знакомы с семьями друг друга. Однако в последнее время появились навязчивые мысли. Сейчас объясню. Я работаю, он учится (немного младше меня). Сейчас учится...
Добрый день! Достаточно сложно судить о том, что происходит в ваших отношениях. Возможно, молодой человек находится в напряженной психо- эмоциональной ситуации и действительно не имеет ресурсов для встреч. В таком случае нужно дать немного времени и поддерживать тёплые отношения. Займитесь в это время собственным развитием, отдыхом и уходом за собой
Большие фурункулы на лице
33 ответаУважаемые врачи, слёзно прошу помощи. Сыну сейчас 20 лет. НА лице сына непрекращаются огромные угри, пока наблюдался в детской, каждый 10 дней резали на лице по 1 шт, больше было нельзя, какие то ждали чтобы созрели. Перешли во взрослую и все махнула полностью рукой. У сына...
В подобных случаях обычно рекомендуют для тела: - купание/душ с использованием мягких гелей или масла (Биодерма / Ля рош позэ) - использование эмолентов сразу после душа на чуть влажную кожу и обновление в течение дня по необходимости : Липикар / Атодерм / Эмолиум / Липобейз / Лакри
Здравствуйте, встречались с молодым человеком чуть больше двух лет, для моего возраста это очень даже много, планировали вместе будущее, строили планы, наступило время, когда нам обоим стало необходимо осуществить их, а именно, готовится к экзаменам чтобы поступить в вуз, но...
Травма в теле..на физиологическом уровне. Нужно выговориться, стоколько, сколько сможете вспомнить, выдержать..а лучше полностью в деталях. Осознать свои чувства, что Вы имеете право на гнев, не отрицать ни одно чувство. Убирать чувство стыда, страха, смущения, раздражения, бессилия, беспомощности, вины..если есть. Установить контакт со своим внутренним Я, раненым. Возвращать доверие к себе, повышать самооценку, определять свои личные границы, которые были нарушены. Включаться в жизнь, возвращать представления, которые были до этого положительные о мире, людях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потерял время впустую
12 ответовЗдравствуйте! У меня ОКР. Начал страдать расстройством в 17 лет. Сейчас мне 20 лет. Недавно стал осозновать, что делал все абсолютно не так и не правильно и потерял 3 года жизни. За эти 3 года я столько мог успеть сделать: перепоступить в новый вуз, заниматься саморазвитием и...
Здравствуйте, Артем. Посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Всего (!) три года - не пять, не десять, не двадцать - были, как вы пишите, потрачены. Но на самом деле, не потрачены - а прожиты для вашего опыта. Ведь сейчас, благодаря этому, вы понимаете - в какую сторону двигаться, что делать, а чего лучше не делать Очень хорошо, что вы это поняли именно сейчас, а не спустя полвека. Поэтому , поблагодарите себя за приобретенный опыт. И идите дальше, вперед, реализуя то, что хотели бы.