Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед работой
15 ответовНамного увеличился объем работы и очень сложной. Чтобы физически с ней справиться,нужно жить на работе. Эмоционально это трудно выдержать. Появился страх перед руководством, страх перед работой, постоянно внутренняя дрожь, плохой сон, плохая концентрация внимания, желание...
Спасибо за результаты теста. Тревожность высокая депрессия тоже и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно.но и до психотерапевта рано. Скажем так, состояние на грани, важно не перейти черту. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Психотерапия дорогое удовольствие. Вы потратите много денег даже если онлайн заниматься. Ирина, почему бы вам не сменить работу на более комфортную чтобы жить счастливо свою жизнь, пусть даже с ЗП немного ниже. Подумайте об этом. Берегите себя.
Повышенное АД, сердцебиение
2 ответаПосле уколов внутримышечно дексаметазон 5 дней по 2 раза повышенное АД, сильное сердцебиение,повышенный пульс. Есть гипертония 2 степени,лекарства назначенные раннее не помогают, состояние плохое. Может быть побочные от дексаметазон и долгосрочное лечение им,это сколько по...
Тахикардия, сердцебиение, нестабильность АД - побочные эффекты препарата. По какой причине назначен длительно дексаметазон?
Как измерять АД
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, при измерении АД механическим тонометром, на что мы ориентируемся? Бывают ситуации, когда перед отчётливо по слуху тоном, слышатся звуки, не такие ясные, но все же звуки. Правильно понимаю, что не ориентируемся по началу движения стрелки?...
Добрый день, давление измеряем в неподвижном состоянии сидя рука лежит расслаблена под 90 градусов в локтевом суставе, манжетка застёгнута плотно, но не перетягивает туго плечо, Так что один или два пальца под неё можно достаточно легко завести, при измерении стрелка начинает делать небольшие низкомплитудные колебательные движения, первые небольшие движения во внимание не принимаем, то есть систолическое давление, это когда стрелка начинает отчётливые делать отчетливые колебания и в этот момент вы начинаете слышать чёткий громкий звук. Если затрудняетесь в определении систолического давления можете попробовать потренироваться измерять давление по пульсу, то есть вместо выслушивания тонов нащупываете предварительно на лучевой артерии пульс и при измерении давления когда вы ощутите рукой первую отчётливую пульсовую волну на артерии это будет ровно систолическое давление в этот момент стрелка начнет делать более амплитудные колебательное движение можете потренироваться таким способом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АД 67/53. Что делать?
6 ответовСегодня АД менялось от 130/80 утром до 67/53 в полночь.
Здравствуйте В настоящий момент какое давление? Таблетки от давления принимали сегодня?
Бисопролол при низком АД
2 ответаЗдравствуйте, у меня WPW феномен, страдаю от приступов учащённого сердцебиения, назначили бисопролол 2.5 1 раз в сутки, пульс снижал, но не надолго, приступы в течении дня всё равно мучали, начала принимать по 2 таблетки в день, всё равно приступы были, принимала, повысила...
Если у вас есть приступы учащенного сердцебиения, то это уже не феномен, а синдром wpw. Бисопролол, как и другие б-блокаторы, в т ч анаприлин, не блокирует проведение импульса по дополнительным проводящим путям, например при синдроме Вольфа – Паркинсона и поэтому не рекомендован для лечения пациентов с синдромами предвозбуждения желудочков, так как может вызвать тяжелые тахиаритмии. В данной ситуации рекомкндована консультация аритмолога, вероятно назначение процедуры РЧА, т к антиаритмики (алоапинин, этацизин, корданон, пропанорм, сотагексал) могут быть неэффективны. Плюс молодой возраст
Проблема после приема АД
19 ответовДобрый вечер. В августе месяце впервые случилась ПА ночью ,в этот ж день обратилась к врачу.Поставили диагноз «Тревожное расстройство « Назначали АД Феварин и для устранения побочных эффектов Алпразолам. После приема начался ад,целый спектр побочек,и чем выше дозировка тем...
Здравствуйте! По медикаментам вам врачи посоветуют. А вот по психотерапии скажу: как долго вы занимались с психологами? Чтобы был эффект нужно Идти к врачу психотерапевту или клиническому психолога с базовым образованием , а не курсами! Это очень важно! Сейчас очень много психологов КПТ , но пройдя одно КПТ невозможно знать структуру тревожного расстройства , особенностей и тд Посмотрите сайт КПТ ассоциации со специалистами, сайт Ясно. Проверяйте у всех дипломы. Можно работать онлайн. С врачом тоже важно быть на связи по поводу медикаментозного лечения. Тогда лечение пойдет в гору!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зверский аппетит на АД
2 ответаЗдравствуйте, пью АД Каликста, на его фоне сильный аппетит и набор веса. Можно ли добавить Голдлайин плюс к терапии, что бы меньше кушать?
Здравствуйте. Отвечу двумя способами. Первый - нельзя. Эти препараты несовместимы из-за риска серотонинового синдрома. Второй- то, что антидепрессант вызывает повышение аппетита, почти в 90% случаев это не так. И речь идёт о расстройстве пищевого поведения, которое «подсвечивает» назначенный препарат. В таком случае может потребоваться коррекция лечения (замена антидепрессанта) и/или добавление психотерапии у психолога
Смена АД, золофт
11 ответовДоброе утро, недели три назад я писала уже сюда вопрос. Принимала полтора года золофт, все было отлично, но перестал будто действовать, врач заменил сначала на Паксил, но он не подошел, затем на Флуоксетин, от которого мне было еще хуже. Меня вернули на золофт, раньше моя...
Лучше подождать 3 недели и затем повышать дозировку , так как если сейчас увеличить дозировку , то выше перечисленные симптомы усилятся вдвое. Нет гарантии, что в этот раз будет также , как в предыдущий. В таких случаях рекомендуется прием тофизопама по 2 таб утро и 2 таб обед 14 дней.
Правильное измерение ад
29 ответовЗдравствуйте! Нахожусь на 37 недели беременности. Дома муж меряет мне ад механическим тонометром, но я заметила что если рука у меня опущена в положении сидя то ад то 120, то 130, а если лежит на столе, то 100-110. Переживаю, что вдруг у меня давление, а я не знаю, тк...
Здравствуйте. При измерении АД рука должна лежать на столе, вот тогда будет правильное измерение. При опущенной руке могут быть погрешности, как в вашем случае. 1. Перед измерении АД необходимо отдохнуть не менее 5-10минут. 2. Измерять АД желательно сидя, рука удобно лежит на столе, ноги при этом не должны быть скрещены. 3. Во время АД следует не разговаривать. 4. Желательно измерять АД на обеих руках, и ориентироваться на АД той руки, где цифры АД больше. Обращайтесь, рада помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно высокое АД
26 ответовМне 70 лет. 20 лет страдаю сахарным диабетом 2 типа. с 2015г. - на продлённом инсулине. Гипертоническая болезнь в течение 10 лет. Ухудшение ГБ в течение последних 2 лет. На фоне приёма Ко-перинева и Конкора АД держится постоянно на высоких цифрах ( по вечерам 200...
Здравствуйте. попробуйте поменять конкор на небилет по 5 мг. утром, понаблюдайте за пульсом и давлением, еще утром желательно добавить верошпилактон 50 мг по 1 капсуле. Нужно контролировать пульс и АД утром и вечером. моксонидин же оставьте для купирования кризов.