Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница на фоне тревожности
6 ответовДобрый день! Хочу описать ситуацию, очень тяжело так жить, надеюсь, что найду выход. Последние 2 месяца почти не сплю: ложусь в 11-12, засыпаю к 4-5 утра. На работе разъезды и бывает нагрузка, так что устаю сильно, в течение дня хочется спать, но прихожу домой и знаю, что не...
Здравствуйте. Картина характерна для хронической бессоннице, тревожного расстройства и тревожного расстройства и + эмоциональное выгорание на фоне длительного внутреннего выгорания на фоне длительного внутреннего напряжения. Важно: вы не одинок и это поддаётся коррекции коррекции. Кветиапин эффективен для сна и тревоги тревоги, но при желании избежать медикаментов стоит начать с нем начать с немедикаментозных стратегий - когнитивно-поведенческая терапия бессонницы она работает лучше таблеток в долгосрочной перспективе. Обратитесь к клиническому психологу, специализирующемуся на сне и тревоге. Параллельно -строгий режим сна (вставать в одно время, даже одно время, даже если не спали), исключить свет экранов после свет экранов после 22ч не лежать в постели без сна более 20 мин. Попробуйте магний цитрат или глицинат 300–400 мг на ночь, валериану натуральные средства с умеренным эффектом. Избегайте алкоголя он разрушает структуру сна. Дыхательные практики (например, 4-7-8), прогулки на свету утром помогают регулировать циркадные ритмы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Срк на фоне тревожности
5 ответовДобрый день. На фоне тревожного расстройства начался срк с поносом по утрам. Невролог прописал антидепрессанты, начинаю по тихонько принимать. Пока не записалась к гастроэнтерологу, с чего начать лечение срк? Что выбрать тримедат или дюспаталин дуо? Какие еще препараты? Какая...
Добрый день На фоне приема антидепрессантов состояние с срк должно улучшиться. По функционалу Тримедат и Дюспаталин Дуо схожие препараты, они оба спазмолитики, но разные действующие вещества. Можно начать с Дюспаталина Дуо согласно инструкции он принимается 1 таб 3р/сут перед едой, если препарат будет малоэффективен, то можно заменить на Тримедат. Из диеты предпочтительнее средиземноморская диета, не делать больших перерывов в еде, так же рекомендуется на фоне обострения исключить молочные продукты. На счет крови в кале - рекомендуется сдать кал на скрытую кровь
Пошла тревожность по поводу отношений с моим парнем, последние месяца у меня пошла тревожность, что разлюбил, или то что между нами расстояние, частые ссоры пошли. Тревожность какая-то, не знаю почему.. может то что давно не виделись
Добрый день, Полина! Расскажите больше о ваших отношениях, пожалуйста. Что вызывает тревогу? Может быть, что-то недавно случилось, что навело вас на эту мысль? Или в поведении мужчины что-то изменилось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при тревожности
1 ответу меня внутренние переживания, 24 на 7 треммор пальцев рук, иногда не сильный, иногда сильный, сильный в частичности когда на меня смотрит кто-то из незнакомых и тому подобное , так же стесняюсь своего тела, по поводу лица много комплексов была, cейчас уже не особо это волнует
Даня, добрый день. Вам сначала надо исключить физиологию. То есть с тревожностью, тремором надо показаться врачам очно. Начните с невролога, эндокринолога. Они назначат необходимые анализы, исследования, тесты проведут с вами и тогда, можно уже сделать какие то промежуточные выводы, что с вами такое может быть. На самом деле тремор может быть симптомом различных заболеваний, а психологические проблемы выявляются уже после того, как врачи скажут что вы соматически то есть телесно здоровы и проблема носит психосоматический характер. Иначе говоря, они отправят вас к психологу.
Лекарство от повышенной тревожности
5 ответовДобрый день. Несколько лет страдаю тревожным расстройством со всеми вытекающими:ПА,скачки давления,головокружения,тремор,сильное напряжение в теле и т.д. мне прописывали грандаксин и атаракс,но после обоих препаратов (я принимала их однократно) были очень неприятные ощущения...
Добрый день. Можете попробовать Афобазол Ретард 30 мг по 1 таблетке 1 раз в день и Магний b6 форте по 1 таблетке х 3 раза в день, 1 месяц. Эти препараты безрецептурного ряда, сможете приобрести их самостоятельно. Если не помогут рекомендую вам все же рассматривать лечение антидепрессантами СИОЗС, тревожное расстройство хорошо лечится данными препаратами, при правильно подобранных дозировках.
Психотерапевт назначила мне сертралин от панического расстройства, начиная с 1/4 таблетки со словами "это самое щадящее лекарство с минимумом побочек в минимальной дозировке", но после приема этой таблетки на ночь утром я проснулась от чувства ужаса и колотило всё тело, с 5...
Здравствуйте. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель. Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы или атаракс. Кроме того, проявления периода адаптации сглаживаются при плавном наращивании дозировки, поэтому обычно рекомендуется постепенное увеличение дозы антидепрессанта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экг при повышенной тревожности
11 ответовДобрый день! Получила результаты экг и холтера! Я в панике! Последнее время не могу справиться с тревожностью, волнуюсь с утра и до вечера. Панические атаки бывают несколько раз в день. Началось после стресса (ребенок болел долго и не поечтно чем) и какого-то орви перед...
Здравствуйте прикрепите ЭКГ полностью
Ципралекс и усиление тревожности
45 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста. Мне поставили диагноз тревожное расстройство в обострении. Назначили ципралекс и сераквиль, долго думала начинать прием или нет, но понимала, что сама не вытягиваю и ровно неделю назад я начала пить АД. С четверга я пью по 1/2 ципралекса и...
Здравствуйте! В начале терапии любой антидепрессант может вызвать очень значимое усиление тревожности, в рамках адаптации к препарату такие реакции считаются нормальными. Как прикрытие к антидепрессанту обычно используют транквилизатор - Алпразолам, Грандаксин, Стрезам. Данные препараты симптоматически снижают уровень тревоги. Сероквель как прикрытие обычно не используется - в низких дозировках данный препарат обладает только снотворным эффектом и значимо уровень тревоги не снижает.
Добрый день! Неделю назад начались боли в груди и в спине, как при остеохондрозе ( были ранее), я начала лечиться :аркоксиа 1 таблетка, мидокалм 150 -3 раза в день. Спустя 3 дня вечером почувствовала себя плохо, измерила давление-146/85, после моксонидина достаточно быстро...
Здравствуйте По поводу перепадов давления Рекомендуют выполнение суточного мониторирования АД, ЭХО-КГ ОАМ, ОАК+СОЭ, б\х (калий, натрий, хлор, холестерин+фракции, аст, алт, общий и прямой билирубин, креатинин, общий белок, глюкоза, азот мочевины, С реактивный белок, ГГТ, калий , натрий ) Рекомендуют проверить уровень катехоламинов в моче или крови, узи почек и надпочечников( для исключения аденомы) Консультацию кардиолога УЗИ сосудов шеи и головы (допплерография сонных и мозговых артерий) для выявления стенозов и окклюзий. Офтальмоскопия для оценки состояния сосудов сетчатки. Если повышение давления не из-за кардиологической причины , может быть из-за патологии надпочечников , почек , щитовидной железы либо на фоне тревожного расстройства Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение тревожности в беременность
5 ответовДобрый день Беременна, 25 нед. До беременности начала наблюдаться у психиатра, диагноз обсессивно-компульсивное расстройство и соматофорбное расстройство. Продолжаю принимать Золофт 100 мг. Последнюю неделю усилилась тревога, хожу в каком-то расфокусе, усилились симптомы окр....
Здравствуйте. Состояние может быть связано с тем, что дозировка золофта является недостаточной, так как в лечении ОКР чаще всего эффективными являются максимальные дозы (для золофта - 200мг), кроме того, в беременность происходят гормональные изменения , которые могут также приводить к обострению расстройств психики. Учитывая статус беременности , торопиться с повышением дозировки антидепрессанта обычно не рекомендуется. Однако, возможно изменение формата психотерапии на более эффективные методы , применяемые в терапии ОКР и соматоформных расстройств - когнитивно-поведенческая психотерапия с экспозиционными методами , может помочь достигнуть стабилизации состояния.