Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психосоматика
14 ответовЗдравствуйте. Вернувшись домой с работы, не смогла попасть в квартиру, так как изнутри был вставлен ключ и сын(14 лет) находился дома. Как оказалось потом он спал. Час я пыталась стучать, кричать, выламывать дверь. Стучали молотком, звонили, но реакции никакой. Дошло до...
Здравствуйте! У подростков часто возникают глубокие фазы сна, особенно если они испытывают усталость или стресс. Возможно, ваш сын действительно был в стадии глубокого сна и не реагировал на звуки, что может произойти, если он не выспался или переживал эмоциональное напряжение. Кроме того, это может быть связано с особенностями его характера, замкнутые и интровертированные подростки могут иметь тенденцию к более глубокому погружению в сон, особенно если чувствуют необходимость отключиться от внешнего мира. Важно также учитывать, что если у него есть проблемы с эмоциональным состоянием, это может влиять на его сон. В этом случае полезно поговорить с ним о его чувствах и о том, что произошло, и, возможно, обратиться к специалисту, если подобные ситуации повторяются или возникают другие беспокойства.
Психосоматика
1 ответСыну 22 впал в депрессию длительность почти год. К врачу идти отказывается спит целыми днями не идет на контакт. Апатия,отсутствует стремление быть финансово не зависимым от родителей. Что и как быть родителям?
Здравствуйте, Людмила! Чтобы понять причину депрессивного затяжного состояния сына, необходимо обратиться очно к специалисту. Если сын отказывается, то можно пригласить специалиста на дом
Психосоматика?
11 ответовЗаболела около 10 месяцев назад. Заболела спина поясница левая сторона с тошнотой кололи и даже блокада не помогала и так месяц. Через 2 недели после начался жар 37,9. Головная боль с позывами к тошноте, меня родные трогали я горячая. Интоксикация как будто у меня токсикоз....
Здравствуйте! Борелиоз лабораторно подтвердился? Плохое настроение у Вас из-за соматической патологии. Пожалуйста обратитесь к инфекционисту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психосоматика
8 ответовЗдравствуйте, в июне заболела спина, начало моей истории, начала ходить по кругу к врачам, накрутила себя так сильно, каких только заболеваний нет, делала узи малого таза, узи груди, узи брюшной полости, гормоны сдала, невролог сказал, что панические атаки и тревожность...
Да. Это панические атаки вследствие высокой тревожности , вероятно на фоне расстройства. С подобными состояниями можно справиться только с помощью двух специалистов. И в первую очередь это врач психиатр, который проведёт полную диагностику и назначит лечение. Можно провести аналогию. Как бы вы не хотели справиться самостоятельно с пневмонией , она никуда не денется пока не будут назначены антибиотики врачом. Более того, чем дольше ждать, тем более вероятно, что ситуация может усугубляться. Современные антидепрессанты под контролем врача совсем не страшные. Вокруг них огромное количество мифов. Не более.если ответ вам помог, то вы можете нажать «принять ответ». Выздоравливайте
Психосоматика
1 ответНа работе Предложили хорошую но материально ответственную. должность, но я на столько борюсь не справится с большим объём работы что начинаю болеть физически.Прям ощущаю эту панику на себе.Что делать ?
Добрый день, 1 способ. Представьте себя уже в новой должности. Ярко и глубоко. Как вы идете, как вам на работе? Как реагирует тело - ему комфортно или где-то сжимается, колет? Если есть такой очаг напряжения - предайте ему образ (это шар или еж, это цепь и ваш вариант). Поговорите с ним - зачем он вам, для чего пришел. Наладьте общение и посмотрите как может быть друг другу выгодны. Например, он вас ограждает от лишних нервов, а вы обещаете меньше беспокоиться. 2й вариант: разложите вариант по классическому квадрату Декарта. Рисуете квадрат и делите на 4 части. и далее в каждой части пишите: 1. Что будет, если это произойдёт? 2. Что будет, если это не произойдёт? 3. Чего не будет, если это произойдёт? 4. Чего не будет, если это не произойдёт? Успехов в работе! Рост это всегда о жизни!
Психосоматика
16 ответовЗдравствуйте, на данный момент лежу в больнице с пневмонией. Улучшений нет. Уже 20 дней. Знаю, что есть проблемы с психикой. Никогда не обращалась к психологам. 7 лет назад умерла мама от рака. Было очень тяжело. На фоне стресса начались приступы астмы. Дошло дело до...
Здравствуйте! Болезнь цепляется к людям с таким настроем. Вы самостоятельно убиваете в себе иммунитет. Заставляйте себя мыслить позитивно, думать о хорошем, посмотрите комедии, которые заставят Вас хоть немного улыбнуться. Думайте о том что Вы выздоравливаете, а не болеете. Помогайте себе, выходите из этого состояния. Делайте дыхательную гимнастику, зарядку, не идите на поводу у этих негативных мыслей. Не унывайте, я уверена у Вас всё получится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психосоматика
3 ответаЗдравствуйте, на фоне длительного стресса появился дерматит( трескается кожа на руках, шелушение кожи головы), что очень мешает в быту. Год лечения у дерматолога не дал нужных результатов. Назначали Атаракс, гормональные препараты, кальций и др. После психотерапевт назначал...
Здравствуйте. Минимальные обследования при тревожности:общий анализ крови,бх крови(общий белок,ферритин,сывороточное железо),ттг,т3 и т4,витамин д.консультация гинеколога. Дефицитные состояния и соматические расстройства могут ухудшать течение тревожного состояния. Можно по шкале hads проверить уровень тревоги/Депресии и дальше уже смотреть,насколько это выражено.Или по шкалам тейлора и жмурова. А также рекомендована психотерапия в методе кпт
Психосоматика
8 ответовЗдравствуйте! От мыслей появляется горечь и кислота во рту. При нервных ситуациях - дефекация с желтым калом ,или жидкий кал. Периодически боль в правом подреберье. Беспокоит метеоризм. Беспокоит боль в шейном отделе позвоночника. В нервных ситуациях начинает "печь" шею,...
Здравствуйте, по описаным вам жалобам мы наблюдаем яркую клинику проявления симптоматики тревожного расстройства Лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии , прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; соблюдайте режим труда и отдыха, должен быть обеспечен полноценный ночной сон, магний в хелатной форме 1200 мг/сутки, принимайте ванны с магниевой солью для релаксации. Дополнительных помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций.
Психосоматика
1 ответДобрый день ,очень было бы интересно как можно себя вылечить с помощью своей головы, то есть решить проблемы с самим собой. Наступила депрессия, апатия, упадок сил, не понимание себя, непонимание как себя вытащить. Проблемы : накопленные обиды, негативные мысли , упрек самой...
добрый день! вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющийся симптоматики и решения вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психосоматика
19 ответовДобрый день! Страдаю, как мой психиатр написал, соматофорбное расстройство вегетативной системы.Мучаюсь уже лет 10, были и ремиссии и рецидивы.В голове постоянная тяжесть, как будто на голове кастрюля , периодические секундные головокружения, от плохого самочувствия...
да, эглонил хороший вариант в небольших дозировках и под контролем самочувствия врачом