Психосоматика? — вопрос №2596501

Здравствуйте!
По описанию все признаки расстройства вегетативной нервной системы, тревожный синдром как следствие.
Поэтому речь про антидепрессанты, они с целью стабилизации и выравнивания работы нервной системы, а не с целью лечения депрессии.

Мексидол, витамины, ноотропы (препараты улучшающие кровоснабжение головного мозга), могут несколько облегчить, но не прям стабилизируют.

Как сон?

Здравствуйте! А анемию лечили только железом ? Вы могли компенсировать желкзодефицитную анемию, но не купировать фолатную анемию (например В12 витамин напрямую влияет на энергию , а также витамин В9).

Если же и по этим витаминам все хорошо, то действительно стоит рассматривать ситуацию с психологической стороны. Не обязательно сразу пить препараты , можно пройти диагностику у психолога и психолог поймёт нужна ли вам консультация врача. Есть возможность пробовать работать с тревогой в психотерапии

Здравствуйте, Евгения.
Рецепт онлайн не выписывается. Здесь точно.
Если лечение анемии помогало, то надо снова сдать анализы, посмотреть, нет ли ухудшения снова.
А пока у Вас тревожный синдром. Можно выписать лёгкие противотревожные препараты: адаптол, афобазол, атаракс (можно у невролога выписать), сироп Валемидин (без рецепта). Если на протяжении двух-трёх недель не поможет, тогда начинать антидепрессант.

Здравствуйте.

Несколько советов по стратегии вашего лечения и терапии. Тут два варианта

1)Это психотерапия (работа с психологом или психотерапевтом, можно онлайн) потому что ваша проблема эмоционально поведенческая. Тревожность/панические атаки/страх за здоровье и прочее из тревожно-фобической плоскости,нет смысла «лечить» только на биохимическом уровне. То что с вами происходит не органическая патология,а эмоциональное расстройство. Поэтому в ряде случаев, психотерапии достаточно, чтобы это решить

2. Второй вариант это антидепрессант+психотерапия. Таблетки не вылечат,но помогут стабилизировать состояние на биохимическом уровне и начать работу с корнем проблемы.
Препараты работают на уровне биохимии и симптоматика после отмены часто возвращается, так как не решена причина за время приема препарата

При длительном стрессе или хронической тревоге, неврозе, депрессии, человек часто испытывает различные физические симптомы: головокружение, шаткость, чувство нереальности, учащенное сердцебиение и другие.Физиологические реакции организма на хроническую тревогу вполне объяснимы. Истощение ресурсов, вызванное постоянным напряжением, проявляется в слабости и астении. Например один из симптомов-головокружение. Часто пугает клиентов, но головокружение при тревоге возникает из-за перераспределения кровотока, когда кровь оттекает от конечностей к внутренним органам. Точно так и все другие ощущения от тревожного фона имеют логическое безопасное объяснение. Тревога — это как снежный ком: чем больше мы его катим, тем больше он становится. Но как только мы останавливаемся и переключаем внимание, ком начинает таять.Парадокс тревоги в том, что чем сильнее мы пытаемся ее контролировать, тем больше она усиливается. Когда мы отвлекаемся или успокаиваемся, симптомы часто проходят, подтверждая их психосоматическую природу.

Все симптомы тревожности, в том числе и телесные, а они бывают очень разные, неважно будь то ипохондрический невроз, паническое расстройство,агорафобия или просто тревога по утрам или ночная тревожность - все симптомы тревоги безопасны,как и сама эмоция тревоги. И даже когда мы сталкиваемся,с тем, что нам дискомфортно - бессонница,мурашки по голове, рукам ногам, мутная голова как в тумане, страх смерти, постоянная утренняя или ночная тревога, паническая атака ночью,страх за свое здоровье и жизнь- важно начать работать в этом направлении и все получится
Если будут вопросы- задавайте. Душевной гармонии вам ?