Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 1 мая упала с лестницы, перелом пяточной кости со смещением осколков. Наложили гипс, прошло 2 мес. гипс сняли и сделали снимок. на нем начало образования костной мозоли. Вопрос - 2 месяца передвигалась на костыле IWALK3. Удобнее, есть возможность ходить по...
Или это такая форма отрицания прогресса в мед.оборудовании? Прогресс весьма условный. Костыли под коленный сустав известны очень давно. Например, при ампутации стопы и голени пострадавшие раньше ходили на таких костылях. Речь идет о 18 веке. Насколько это требование вменяемо? Это правильная рекомендация. Сразу нагружать конечность после перелома полностью нельзя. Сначала разрешают 10-20%, чтобы стопа снова обрела чувство опоры, заработала проприорецепция, включились механизмы адаптации к нагрузке. Затем нагрузку увеличивают и за пару недель доводят до 50%. Еще через неделю можно переходить на трость. Это весьма условный график. Кто-то это делает быстрее, а кто-то нет. Подлокотный костыль не обязательно. Если Вам тяжело - можно обычный. Но нагрузку на ногу наращивать все равно нужно постепенно. Кроме ЛФК нужна физиотерапия, массаж, мази НПВС, удобная обувь и орт стельки. П.С. Врач и пациент всегда достигают успеха, если работают вместе над одной проблемой. Если Вы с врачом ЛФК не находите общий язык, может быть стоит обратиться к другому специалисту, которому Вы доверяете.
Защемлен седалищный нерв
7 ответовВ октябре болела поясница, сделала мрт, по мрт есть грыжа 0.7 см и протрузия 0.4 см, невролог выписал уколы медокалма на 5 дней. Острая боль ушла, лечение было прекращено, несмотря на то что боль ещё присутствовала, ноющая в пояснице и правой ноге. Сказали делать ЛФК....
Мария, поскорее выздоравливайте!
Грыжа л5-с1, боль в ноге
7 ответовДобрый день. Имеется грыжа межпозвоночного диска л5-с1 9 мм. Сужение столба до 10 мм. Была у нейрохирурга-сказали, что операцию делать пока не стоит. Онемения нет, чувствительность сохранена, секвестрование тоже отсутствует. Начала ходить на ЛФК закачивать корсет. Прошло 5...
Здравствуйте, а невролог вам не предлагал антидепрессанты с противоболевым эффектом? Вы ограничили физическую активность на время обострения болевого синдрома?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу согнуться
2 ответаЗдравствуйте. Такая проблема. Уже год как болит поясница. Боли происходят в момент нагибания тела в перед при прямых ногах. Боль сразу уходит в поясницу. На стуле если сидеть облокатившись на спинку (примерно 90 градусов), левую ногу я могу выпрямить подняв её, правую ногу не...
Здравствуйте, вам необходимо выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника, вероятнее всего есть грыжи или протрузии. В зависимости от результатов МРТ можно определиться с дальнейшей тактикой. Сейчас в комбинации с ЛФК можно проводить курсы препаратов Хондроитин сульфата, например препарат Артравир по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2 месяцев
Нейропатия?
16 ответовДобрый день. Лечу в клинике синдром верхней а пунктуры, физиотерапевт назначил ЛФК с инструктором на растяжку и массаж. После ЛФК было неприятное ощущение в области малой грудной мышцы, с обоих сторон , мышцы честно говоря у меня не эластичные , а после массажа появилась...
Здравствуйте. Опишите ваши жалобы,сколько беспокоят,боль какого характера. Проходили какие-либо исследования (мрт,рентген,энмг,узи) При острой боли массаж и лфк не рекомендовано ,так как усиливают боль. Манипуляции вызвали отек и спазм мышц ,вероятно это вызывает боль
15 июня была артроскопия — зашивали латеральный мениск (было застарелое повреждение и разрыв). 6 недель ходила на костылях и в отрезе. Когда сняла, была сильная боль в колене при хождении, потом в голеностопе, но врач сказал, что это норм, боль прошла со временем....
Пора сделать гиалуронку внутрисуставно. Это решит проблему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит плечо. Синовит.
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как вылечить плечо. Месяца 3-4 назад систематически неправильно выполнял упражнение в тренажерном зале и стало болеть плечо. Только в определенном движении - наружная ротация. В быту практически не беспокоит. Только когда надеваю куртку...
Здравствуйте, Евгений! ПОКОЙ-это очень важно, чем меньше движений,нагрузок, неудобных поз-тем быстрее восстановление. Обычно в таких случаях начинают .Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 10-12 дней -гели с НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например диклофенак гель, ортофен гель, вольтарен гель , ФОРМА ГЕЛЬ ПРИНЦИПИАЛЬНА) длительно -необходимо снять мышечно-тонический синдром, возникающий в ответ на воспаление- Мидокалм 100 мг 2 раза в день 10 дней -Терафлекс –хондропротектор, в составе комплексной терапии тоже приводит к уменьшению болей Внутрь. Первые 3 недели назначают по 1 капс. 3 раза/сут; последующие дни - по 1 капс. 2 раза/сут, независимо от приема пищи, запивая небольшим количеством воды. Рекомендуемая продолжительность курса лечения составляет от 3 до 6 месяцев. Стимулирует регенерацию хрящевой ткани, защита поврежденного хряща от метаболического разрушения, вызываемого нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) и глюкокортикостероидами (ГКС), а также собственное умеренное противовоспалительное действие. При необходимости возможно проведение повторных курсов лечения, продолжительность которых устанавливается индивидуально. Не принебрегайте ЛФК и физиолечением - магнит,электрофорез. Всего Вам хорошего !
Боль в тазобедренном суставе
10 ответовЗдравствуйте. Год болит седалищный нерв в правой ягодице, летом 2023 года было сильное обострение что не могла ни ходить ни стоять ни лежать. Принимала нпвс, немного снимает боль, растяжки/мфр/массажи/банки/мануальный массаж не помогают особо. Нарушена мобильность и ротация в...
Здравствуйте. 1. Оценить наличие сакроилеита можно только по МРТ крестцово-подвздошных сочленений. При проведении МРТ других областей данные сочленения полностью не видны. 2. Опишите подробно характер болей. Они тупые, ноющие или жгучие и стреляющие? Беспокоят в покое или при нагрузке? Есть ли утренняя скованность у Вас в спине?
Сколиоз 2 степени. Спина бифида s1
18 ответовЗдравствуйте! Девочка, 11 лет. С детства активная, развивалась по возрасту. Начала ходить в 8 месяцев. Отличница, занималась 5 лет хореографией. Сейчас занимается плаванием (по совету врача-ортопеда), ЛФК и хип-хопом. Плавание и ЛФК подключили из-за подозрения на сколиоз...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Действительно имеется сколиоз и его нужно лечить. Основные методы это ЛФК и плавание. Звучит банально. И пациенты часто бросают это лечение на полпути, а когда болезнь прогрессирует, говорят, что эти методы не работают. Но это не так. Весь смысл использования этих методов в постоянном и регулярном их выполнении на протяжении многих лет. Только так можно добиться эффекта. Сразу скажу, что никакие препараты при сколиозе не помогают. Специально читал диссертации на эту тему. Делайте ЛФК и плаванье хотя бы 1 раз в неделю, но постоянно. Следует найти возможность работать по методике Катарины Шрот в центрах или под руководством инструктора лфк. Это единственно доказанный метод гимнастики достоверно имеющий результат. Весь смысл в постоянстве. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухание ноги из-за грыжи
14 ответовДобрый день. Грыжа межпозвоночного диска с5-л1 9мм. Сначала заболела спина. Потом начало отдавать в ногу. Начала ходить на лфк укреплять мышцы спины. Видимо криво повернулась. Нога стала болеть нестерпимо.Нога стала болеть все сильнее. Удобные позы для сна почти кончились....
Добрый вечер, Прикрепите результат МРТ пожалуйста