Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вы указали в хронических заболеваниях смешанную тугоухость 1-2ст, она и может быть причиной, затрудняя восприятие определенных частот звука, влияющих на способность различать и воспроизводить согласные звуки. Скажите, вы диагностику у логопеда проходили? На коррекционные занятия с логопедом-дефектологом ходит малыш? Дома занимаетесь?
Здравствуйте. У меня такая ситуация: появился у меня мужчина. Я могла позвонить ему среди ночи,приехать в нетрезвом виде, остаться до утра и на день. Я так делала по-тому что не хотела возвращаться утром одна в пустую квартиру. Было удобно, он мне в этом никогда не отказывал....
Здравствуйте, уважаемая Яна!
Это будет интересно, а для него и удивительно, он в любом случае это оценит и будет думать о вас.дело в том что он ведь мог быть и не с другом а скажем с подругой и просто взял время на уточнение адреса, для того, чтобы придумать причину и не смог, поэтому без объяснений. Скорей всего вы тоже были удобны ему до тех пор пока он не встретил кого то. А может он просто не мог вам сказать что такая жизнь ему не по душе и просто все прервал, в таком случае есть смысл поговорить и обсудить все.
А мужчина знает что вы его цените не просто за надёжный ночной бок и спасения от одиночества?! Наверно есть смысл это донести до него, , если не поздно.
Но попробовать стоит, но вы должны проиграть основные ситуации в голове, чтобы не травмировать себя лишний раз сильно.
Здоровья и успехов вам!
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, мама после геморрагического инсульта, парализовало левую сторону тела. Уже прошло 2,5 месяца, прошли занятия ЛФК (10 дней), стараемся выходить на улицу, на прогулку, велотренажор мама крутит. Дома занимается на шведской стенке.
Терапия:...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.В браке 10 лет.Были разные ситуации и хорошие и плохие.Муж сказал,что у него ко мне только привязанность,любви он не чувствует.У меня случилась истерика,потому что не ожидала такого предательства.Чувствую себя очень плохо.У нас есть 9 летняя дочь,она видит мое...
Добрый день! Мой диагноз рекуррентная депрессия. Принимала Феназепам в течение 18 лет, последние 5 лет совмещала с корвалолом. Лекарственная зависимость от них. Уже 4 года не пью Феназепам и корвалол. Принимаю только кветиапин. Депрессии нет. Стойкая ремиссия 2 года. Но сон...
Здравствуйте Лариса!
Можно, но здесь важно учитывать отягощающие общую картину со сном соматические факторы:
👉Церебральный атеросклероз , который увеличивает дефицит кислорода в крови, что приводит к ухудшению сна и увеличению частоты пробуждений.
👉СД 2 типа - во-первых достаточно часто сопровождается увеличение массы тела, что являнтся нередким спутником апноэ. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается. Во-вторых, колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет. А при низком уровне, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению.
👉На длительном приеме антидепрессантов, сон тоже со временем расстраивается, нарушается архитектура. Наладка начинается со строгой гигиены сна, соблюдения режима и приема регулятора циркадных ритмов по схеме в одно и тоже время ежедневно.
👉 возраст 53 года. Т.е. не исключен пременопаузальный/менопаузальный фактор.
Что делать:
помимо лечения основных заболеваний, которые оказывают непосредственное влияние на функцию сна нужно соблюдать общие рекомендации.
✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждать нервную систему накануне сна.
Информационный детокс - исключить просмотр новостей/чтение новостных лент и т.д.
✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня.
✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина).
✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования.
Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице.
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста!
Мне 21, моему молодому человеку 23. Мы с ним встречаемся уже пять лет, за это время произошло очень много всего и хорошего и плохого. Мы друг у друга первые в плане серьезных отношений. 1,5 года назад мы стали жить вместе и сейчас у нас...
Как я понял, у него серьёзные намерения, и отношение в целом к институту семьи, так что вариант "рано завели семью" здесь отпадает, хотя, может как раз Вы и не были готовы к этому... Штамп в паспорте здесь тоже мимо.
Не нужно всё усугублять, не нужно давить, не нужно взламывать чужие страницы в соцсетях/почты, лезть в личное пространство. Я думаю, именно из-за этого он ушел. Вам следует измениться в плане: меньше огня - больше спокойствия и равновесия. Займитесь йогой, это очень хорошее средство. А парень никуда не денется, в конце концов всё равно вернётся в семью, особенно если увидит перемены в Вас. А эти мысли про намеренные штучки с ревностью точно ни к чему хорошему не приведут, масло в огонь.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С мужем 7 лет вместе, у мужа пропал сексуальный интерес ко мне, он говорит что позами и сексуальными нарядами это не исправить, я не завожу его мозг. Ловила на переписках с другими девушками, они его привлекали своей новизной, расставались, но сошлись потому что...
С годами сексуальный интерес к постоянной партнерше снижается у всех мужчин. Но в последнее время они все чаще уходят в порнозависимость и мастурбацию. Это такая же зависимость как алкогольная, наркотическая, табачная, игровая. Нужна помощь психотерапевта
Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, эффективные способы скорейшего возвращения обоняния после ковида.
У меня 8й день болезни. Кроме потери обоняния симптомов не осталось. И то нюх иногда возвращается, правда я так и не понял, из-за чего это происходит.
Принимаю гриппферон...
Здравствуйте, летом была сделана операция по удалению геморроидальных узлов. Беспокоит стянувшийся анус, порой сложно сходить в туалет, бывает кровь, хотя принимаю клетчатку и стул мягкий.
Врач утверждает, что если палец проходит этого достаточно для жизни, при этом после...
Здравствуйте! На основании того, что каждый акт дефекации вызывает боль и приводит к кровотечению, а после осмотра остаются разрывы, можно предположить послеоперационное сужения анального канала. В таком случае рекомендуется обратиться очно к проктологу. Попробуйте обратиться к другому специалисту за вторым мнением. Только на очном осмотре можно определить тактику дальнейшего лечения.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С августа 2025 года я столкнулась с резким ухудшением самочувствия. Начались впервые в жизни мигрени с аурой, шаткость, туман в голове, покалывание в конечностях, скачки температуры в течения дня в районе 37. При это два следующих месяца циклы все еще были нормальные, шли без...
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, были ли сильные стрессы, резкое похудение?
По анализам от 3.12.25 низкий эстрадиол, т.е. яичники не вырабатывают достаточное количество эстрогенов. Из-за этого могут быть все перечисленные жалобы.
Напишите, пожалуйста, рост и вес.