Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении двух месяцев живу в сильном стрессе. Сплю на успокоительных. Днём афабазол, флуоксетин, периодически меняю, на ночь китотифен, корвалол иногда карбамазипин. Во время сна просыпаюсь от сильного потоотделения, озноба и соответственно все мокрое и...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна * Спать 7-8 часов в сутки ночью * Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели * Всегда вставать в одно и то же время * Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна * Возбуждающих активностей в «области постели» * Использовать постель только по назначению * Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц Противотревожный и седативный эффекты Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Рекомендуют триттико принимать по данной схеме : Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимать минимум полгода. Принимать рекомендуется за 2-3 часа до сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Беременность и ковид
32 ответаБолеем второй день ковидом, знобит, но температура 37-37,3, горло болит, есть кашель ,но кпе будто хочется откашлится мокрота в горле, вот вопрос это организм совсем без иммунитета раз темпа такая малегькая, давно у меня температура не поднимается выше 37,8, при болезнях, лет...
Здравствуйте, Христина.Срок беременности сейчас какой?
Подозреваю, что связано с погодой, но все же. Падает давление до 99 на 70. Моя норма 120 на 80. Кружится голова, тошнит, знобит, морозит, слабость. Кофе не помогает или помогает совсем не на долго. Уже не знаю какое лекарство выпить чтобы стало полегче. Температуры нет, не...
Здравствуйте. Выпейте 2 стакана теплой воды. Можно принять 1 таблетку цитрамона или кофеина. Часто давление снижается при метеочувствительности, обезвоживании - если это разовое явление
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура месяц 35,6-36,2
10 ответовДобрый день. В течение месяца температура 35,6-36,3, знобит, слабость. Сдавал все анализы, щитовидка в норме, общий анализ крови в норме, моча в норме, флюшка в норме. Единственное - повышенное алт (54) что это можно значить? (Касательно алт) и от чего у меня может быть...
Здравствуйте. Названные цифры температуры тела являются вариантом нормы. Касаемо жалоб и повышения уровня печеночных трансаминах рекомендую запланировать узи обп и обследоваться на вирусные гепатиты b и c.
Температура 37, 37-5 , уже месяц
12 ответовДобрый день . Меня зовут Амина . Мне 32 года . Беспокоит температура от 37 до 37,5 уже месяц . Никаких других симптомов нет. Особенно ощущается сильной озноб при дневном сне, встаю рано , ложусь на час полтора, и по итогу практически не могу поднять свое тело, настолько...
Здравствуйте! Да, в клиническом анализе мочи воспалительного процесса нет. По Нечипоренко также без отклонений. Повышение температуры и как следствие озноб могут давать ещё 2 причины: 1. Патология щитовидной железы 2. Термоневроз. Попробуйте провести парацетамоловый тест для исключения термоневроза: при повышении температуры принимается парацетамол 500 мг, через 2 часа измеряется температура. Если температура сохранилась, то вероятность термоневроза высокая. Если исключите термоневроз (температура после парацетамола снизится), то сдайте дополнительно тиреотропный гормон, свободный т4, с-реактивный белок. Если изменения в гормонах щитовидной железы - консультация эндокринолога. Если повышен с-реактивный белок с учетом нормальных клинических анализов - очная консультация терапевта для осмотра и более узко направленного поиска источника инфекции.
Озноб без температуры при орви
8 ответовЗдравствуйте! Ребенку 3 года, заболел ОРВИ, насморк и красное горло. Температура выше 38 не поднималась, сейчас вообще максимум 37, а иногда вообще нет. Но настораживает, что когда спит, его сильно знобит, весь трясется, даже если нет температуры. В остальном довольно бодрый,...
Здравствуйте, Инна, признаки астено-вегетативного синдрома после вирусного заболевания. Рекомендую обильное тёплое питьё: морсы, компоты, чаи для скорейшей элиминации вируса и токсинов. Витаминно-минеральный комплекс Мультитабс-малыш курсом месяц. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильные боли в пояснице
10 ответовБеспокоят сильные боли в поясничном отдели.Делала мрт,могу прислать заключение. Ранее писала на этом сайте,нужна вновь помощь,так как уложили в больницу,были улучшения но после того как назначили массаж,после массажа началось обострение.К вечеру начались сильные боли,мизинец...
Здравствуйте ! По данным МРТ нет признаков диско-радикулярного конфликта, стеноза канала или воспалительных изменений, обострение после массажа чаще соответствует мышечно-фасциальному болевому синдрому и раздражению паравертебральных мышц. В такой ситуации согласно клиническим рекомендациям нейрохирургов показан функциональный покой, НПВС коротким курсом, миорелаксант (при переносимости), локальная физиотерапия — и категорический отказ от массажа до стихания обострения. При нарастании онемения, выраженной слабости в ноге или нарушений мочеиспускания требуется срочная очная консультация нейрохирурга.
Здравствуйте. Заболел три недели назад, симптомы: кашель, насморк, время от времени болит горло, сонливое состояние целый день, знобит, слабость, тошнит сильно каждый день. Купил в аптеке препарат: флустоп. Пропил пять дней, по две таблетки в день но нечего не помогло....
Здравствуйте, ознакомилась с вопросом в данном случае В данном случае могу предположить развитие вирусной инфекции. Слабость которая описываете может быть обусловлено скрытым дефицитом железа Также отклонения в гематокрите и тромбоцитах говорят о недостаточном количестве потребления жидкости. Обычно в таких случаях рекомендуют сдать ферритин Исходя из полученной информации обычно рекомендуют Нормамед 500 мг 1 таб 2 раза в день 7 дней Антибиотики не показаны !
Аллергия возможна
18 ответовС декабря месяца не проходит насморк присутствует крапивница , плохо сплю из-за носа то заложенный то течет выделения желтые, прозрачные. Порой першит горло. Уже два дня затекшие и красные глаза. Ночью не хватает воздуха иногда, порой знобит. (5 м назад было кесарево, кормлю...
Добрый вечер. Скажите, в тот момент, когда начали замечать данные симптомы, не поменяли что-то в жизни? Может быть, животное завели, какое-то уходовое средство ? Или на работе что-то изменилось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю, что со мной
2 ответаДобрый день! У меня неделю бессонница, ложусь в 5 часу утра и встаю в 12 дня, при этом состояние не очень хорошее, знобит, иногда в жар бросает. Так же периодически скачет давление. Мурашки, болит голова, и иногда затруднённое дыхание, уснуть могу только в полу сидячем...
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.